Το απόλυτο καλοκαιρινό snack
Το απόλυτο εύκολο καλοκαιρινό σνακ για μικρούς και μεγάλους με ελάχιστες θερμίδες σε σύγκριση με τα παγωτά.
Ιδανικό γλυκάκι για τα παιδιά μας με 0% ζάχαρη.
Υλικά:
• 500 γρ. γιαούρτι 2% ή πλήρες
• 2-3 κ.σ. μέλι
• φρούτα & ξηρούς καρπούς
Εκτέλεση:
- Ανακατεύω το γιαούρτι με το μέλι και προσθέτω φρούτα και ξηρούς καρπούς της αρεσκείας μου (ή ότι άλλο θες από σοκολάτα μέχρι βούτυρο καρπών).
- Αδειάζω σε θήκες σιλικόνης για βάφλες και βάζω στην κατάψυξη για τουλάχιστον 2 ώρες να παγώσουν !!
- Από πάνω γαρνίρω με choco honey spread, μέλι, σοκολάτα λιωμένη, ταχίνι…. Γενικά με ότι μας αρέσει
Απόλαυσε άφοβα…! Είναι το πιο light και το πιο νόστιμο snack και για εσένα και για τα παιδιά
Πηγή: naxostimes.gr
Διαβάστε επίσης:
Ευρωεκλογές 2024 – Ηράκλειο: Πυρετώδεις προετοιμασίες με το εκλογικό υλικό
Ευρωεκλογές 2024: Πότε θα συγκροτηθεί Σώμα το νέο Κοινοβούλιο
Ευρωεκλογές 2024: Η εφαρμογή «Μάθε που ψηφίζεις» του Υπουργείου Εσωτερικών
Δημοφιλή
Πατήσια: Άγνωστοι πυροβόλησαν 55χρονο έξω από το σπίτι του - Νοσηλεύεται στο «Γεννηματάς»
Γιατί οι παλιοί ασβέστωναν τα σπίτια στην Κρήτη
Κρήτη: Ποιες περιοχές θα μείνουν χωρίς ρεύμα σήμερα Δευτέρα 7 Σεπτεμβρίου
Τέλος οι δυσκολίες για αυτά τα 3 ζώδια - Ποια αλλάζουν σελίδα φέτος το φθινόπωρο
Τροχαίο τα ξημερώματα στην Αμμουδάρα - Στο νοσοκομείο 29χρονος
Κλείνει μεταγραφή ο ΟΦΗ-Τι δήλωσε ο Χρήστος Κόντης (VIDEO)
Κρήτη: Κλείνει ο ΒΟΑΚ από σήμερα 7/9 έως και το Σάββατο 12/9!
Θεσσαλονίκη: 13χρονη έπεσε από τον 5ο όροφο ξενοδοχείου - Μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο σοβαρά τραυματισμένη
Κρήτη: Αγνοείται 77χρονος υποβρύχιος αλιέας – Έρευνες για τον εντοπισμό του