Τα πιο σοκολατένια vegan lava cakes εύκολα και γρήγορα

Αναλυτικά η συνταγή

Μια εξαιρετική συνταγή για vegan lava cakes. Είναι μικρά σοκολατένια γλυκά, σαν κέικ αλλά με υγρή καρδιά από σοκολάτα που λιώνει στο στόμα. Και με μηδέν ζωικά προϊόντα!

15′ προετοιμασία
25′ ψήσιμο
Σύνολο: 40′

Υλικά
Μερίδες: 6-8
100 γρ. (1/2 κούπα) γάλα αμυγδάλου
1 κουτ. γλυκού μηλόξιδο
1/3 κουτ. γλυκού αλάτι
210 γρ. (1 + 2/3 κούπας) αλεύρι
1/2 κουτ. γλυκού μπέικιν
1/2 κουτ. γλυκού μαγειρική σόδα
115 γρ. (1/2 κούπα) ζάχαρη
47 γρ. (5 κουτ. σούπας) κακάο + λίγο για τα φορμάκια
50 γρ. (1/4 κούπας) ηλιέλαιο + λίγο για τα φορμάκια
90 γρ. (6 κουτ. σούπας) καυτό νερό
200 γρ. σοκολάτα υγείας, τεμαχισμένη σε 16 κομμάτια

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Πως οι Κρητικοί μπορούν να βγάζουν χρήματα από παιδικά καθίσματα, κούνιες, παρκοκρέβατα, παιχνίδια – Η Κρήτη στον δρόμο της…καινοτομίας!

Διαδικασία
Για να φτιάξουμε vegan σοκολατένια lava cakes, ξεκινάμε προθερμαίνοντας τον φούρνο στους 170°C.
Λαδώνουμε και πασπαλίζουμε με λίγο κακάο 6-8 πυρίμαχα μπολάκια για σουφλέ.

Ανακατεύουμε το γάλα με το ξίδι. Αφήνουμε στην άκρη.
Σε βαθύ μπολ ανακατεύουμε το αλάτι, το αλεύρι, το μπέικιν, τη σόδα, τη ζάχαρη και το κακάο.
Aακατεύουμε το ηλιέλαιο στο γάλα με το ξίδι και αδειάζουμε στο μείγμα αλευριού. Ομογενοποιούμε.
Μοιράζουμε το μείγμα στις φόρμες. Στο κέντρο καθεμιάς βυθίζουμε 2 κομμάτια σοκολάτας.
Ψήνουμε για 20-25 λεπτά.
Σερβίρουμε κάθε σουφλέ ζεστό μέσα στη φόρμα του ή αφήνουμε να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου αν θέλουμε να το ξεφορμάρουμε.

Πηγή: gastronomos.gr