ΑΜΠΕΛΙΑ

Σταφύλια: Δείτε ποιοι είναι καλό να αποφεύγουν την κατανάλωσή τους

Είναι σχετικά χαμηλά σε θερμίδες, περιέχουν μια καλή δόση φυτικών ινών, ενώ είναι και μια πολύ καλή πηγή υδατανθράκων