ΑΣΚΗΣΗ

05.11.2025, 7:47

Λασίθι: Άσκηση με πραγματικά πυρά νότια της Χρυσής

Την προσοχή των ψαράδων εφιστά το Λιμεναρχείο Ιεράπετρας

04.11.2025, 3:00

Πόσα βήματα την ημέρα μπορούν να επιβραδύνουν την εξέλιξη του Αλτσχάιμερ

31.10.2025, 0:01

Πόσο γρήγορα πρέπει να περπατάς για να βελτιώσεις την υγεία της καρδιάς;

15.10.2025, 14:55

Η άσκηση με βάρη μπορεί να αλλάξει το μικροβίωμα του εντέρου μέσα σε λίγες εβδομάδες

01.10.2025, 7:33

Σειρήνες «πολέμου» θα ηχήσουν σήμερα Τετάρτη (1/10) και στην Κρήτη – Τι ώρα θα σημάνει συναγερμός

30.09.2025, 9:42

Άσκηση «Παρμενίων»: Τι ώρα θα ηχήσουν αύριο οι σειρήνες στην Κρήτη

27.09.2025, 8:25

Πότε και τί ώρα θα ηχήσουν οι σειρήνες στην Κρήτη – Η ανακοίνωση της Αστυνομίας για την άσκηση «Παρμενίων»

26.09.2025, 9:43

Άσκηση «Αντίοχος»: Πότε και γιατί θα ηχήσουν οι σειρήνες στο Ηράκλειο

24.09.2025, 8:34

Άσκηση Παρμενίων: Τι ώρα θα ηχήσουν σήμερα οι σειρήνες σε όλη τη χώρα

23.09.2025, 13:09

Ασκηση Παρμενίων: Τι ώρα θα ηχήσουν αύριο Τετάρτη οι σειρήνες

17.09.2025, 13:16

Πηγές από το Πεντάγωνο: Δεν συνδέεται η άσκηση ετοιμότητας των Ενόπλων Δυνάμεων με το «Πίρι Ρέις»

17.09.2025, 9:36

Σε συναγερμό οι Ένοπλες Δυνάμεις λόγω του Πίρι Ρέις – Άσκηση ετοιμότητας από τον Έβρο έως τη Μεγίστη

06.09.2025, 14:22

Εντυπωσίασε η επίδειξη των ΕΚΑΜ στην 89η ΔΕΘ – Καταρρίχηση, κρότου λάμψης και απελευθέρωση ομήρου

27.08.2025, 16:42

Άσκηση: Υπάρχουν «μαγικά» χάπια που την αντικαθιστούν;

31.07.2025, 10:25

Τα 4 μεγάλα λάθη που κάνουν οι περισσότεροι στο περπάτημα

09.07.2025, 8:34

Αδυνάτισμα: Ο τρόπος να χάσετε άμεσα 4 κιλά και 4 πόντους από τη μέση

03.07.2025, 17:44

«Τραυματίες» σε φλεγόμενο σκάφος στο λιμάνι του Ηρακλείου!

01.07.2025, 10:57

Πραγματοποιήθηκε η άσκηση Πολιτικής Προστασίας «ΔΙΚΤΥΣ 25» στις Ποταμιές και στο φράγμα Αποσελέμη

20.06.2025, 14:59

Υπέρταση: Η καλύτερη άσκηση για να μειώσετε άμεσα την αρτηριακή πίεση

24.05.2025, 23:00

Δεν κοιμηθήκατε καλά; Τα 20 λεπτά που θα σας τονώσουν

24.05.2025, 22:27

Περπάτημα: 10 σημαντικά οφέλη

23.05.2025, 19:34

Άσκηση δασικής πυρκαγιάς από την Κυνηγετική Ομοσπονδία Κρήτης -Δωδεκανήσου (Φωτογραφίες)

17.05.2025, 16:04

Πόσα βήματα την ημέρα προστατεύουν από τον καρκίνο;

15.05.2025, 19:44

H άσκηση που απογειώνει τη λίμπιντο -Τα 3 βασικά οφέλη

26.04.2025, 8:35

Εννέα λόγοι να βάλετε την άσκηση στη ζωή σας και μετά τα 60

15.04.2025, 0:43