Η εβδομαδιαία άσκηση που βοηθά στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης
Επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι η συστηματική φυσική δραστηριότητα συμβάλλει ουσιαστικά στη μείωση και ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, λειτουργώντας προληπτικά για την καρδιαγγειακή υγεία
