ΥΠΝΟΣ

Ύπνος: Πόσο συχνά ξυπνάτε μέσα στη νύχτα και τι σηματοδοτούν οι αφυπνίσεις για την υγεία σας

Οι ερευνητές εντόπισαν πέντε τύπους ύπνου που συσχετίζονται με προβλήματα υγείας όπως ο διαβήτης και η υπνική άπνοια