Πρόκειται για ένα αρχαίο συστατικό που χρησιμοποιείται εδώ και χρόνια στις ασιατικές χώρες
Οι τάσεις στην κοσμετολογία τα τελευταία χρόνια προέρχονται από την Ανατολική Ασία και συγκεκριμένα από την Κορέα. Ρουτίνες ομορφιάς με καλλυντικά για το πρόσωπο υπόσχονται αψεγάδιαστο δέρμα, σαν γυάλινο, και λαμπερή επιδερμίδα. Παρόμοια αποτελέσματα, όμως, μπορούμε να πετύχουμε και εάν αντιγράψουμε ένα απλό μυστικό των γυναικών της άλλης μεριάς του πλανήτη: το ρυζόνερο.
Το νερό του ρυζιού έχει γίνει το απόλυτο trend στο TikTok, με τους χρήστες της πλατφόρμας να αναρτούν βίντεο με συμβουλές για το πώς να δημιουργήσουμε και να εφαρμόσουμε το νερό του ρυζιού για να αποκτήσουμε κι εμείς την αξιοζήλευτη επιδερμίδα των γυναικών από την Ιαπωνία και την Κορέα. Στην πραγματικότητα, πρόκειται για ένα αρχαίο συστατικό που χρησιμοποιείται εδώ και χρόνια στις ασιατικές χώρες τόσο ως συστατικό περιποίησης του δέρματος όσο και των μαλλιών. Λέγεται ότι οι γυναίκες στην Κίνα, την Κορέα και την Ιαπωνία βασίζονταν σε συνθέσεις με νερό ρυζιού για περισσότερα από 2.000 χρόνια, προκειμένου να αποκτήσουν πορσελάνινο δέρμα και πλούσια μαλλιά.
Τι προσφέρει το νερό ρυζιού στο δέρμα, σύμφωνα με την επιστήμη
Φαίνεται πως οι συνήθειες των γυναικών της Άπω Ανατολής έχουν κάποια επιστημονική βάση. Σύμφωνα με μια παλαιότερη μελέτη που εξέτασε τα οφέλη του ρυζόνερου, «τα συστατικά που απομονώνονται από το ρύζι, καθώς και τα επιμέρους συστατικά του έχουν ευρείες δυνατότητες χρήσης σε προϊόντα φροντίδας του δέρματος και καλλυντικά». Η έκθεση, η οποία συνόψισε μια ποικιλία δημοσιευμένων ερευνών, σημείωσε ότι τα επιμέρους συστατικά του ρυζιού περιλαμβάνουν φαινολικές ενώσεις, βεταΐνη, σκουαλένιο, τρικίνη και πίτουρο ρυζιού. «Αυτά τα συστατικά που προέρχονται από το ρύζι έχει διαπιστωθεί ότι είναι αντιγηραντικά, αντιφλεγμονώδη, λευκαντικά, φωτοπροστατευτικά και ενυδατικά», αναφέρουν οι ερευνητές της έκθεσης.
Η έρευνα αποκαλύπτει επίσης ότι τα συστατικά που προέρχονται από το ρύζι ενδέχεται να προσφέρουν οφέλη σε διάφορες δερματολογικές παθήσεις. Για παράδειγμα, το εκχύλισμα από στάχτη πίτουρου ρυζιού φαίνεται να ενισχύει τη σύνθεση της μελανίνης και να παρέχει προστασία από την ακτινοβολία και τους δερματικούς τραυματισμούς. Παράλληλα, το ζυμωμένο εκχύλισμα πίτουρου ρυζιού και τα λουτρά με ζωμό πίτουρου έχουν αποδειχθεί χρήσιμα στη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας.
Με άλλα λόγια, η χρήση συστατικών που προέρχονται από το ρύζι, όπως το ρυζόνερο, μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη στο δέρμα, όπως ένα ματ αποτέλεσμα που βελτιώνει την όψη των πόρων, ενώ έχει και απολεπιστική δράση. Ακόμα καλύτερα, το ρυζόνερο είναι μια εύκολη, οικονομική και πάνω απ’ όλα φυσική θεραπεία στο σπίτι που δεν περιέχει χημικά.
@glowwithava rice is life guys 🍚🍚 #rice #ricewater #howto #beautytipswithava #diyskincare ♬ original sound – AVA
Ποιο ρύζι είναι κατάλληλο;
Ορισμένοι τύποι ρυζιού ενδεχομένως να μην είναι οι ιδανικοί για να το φτιάξουμε μόνοι μας στο σπίτι. Σύμφωνα με την δερματολόγο Anna Claudia Butera, το λευκό ρύζι του εμπορίου έχει υποστεί επεξεργασία και ενδεχομένως να μην περιέχει όλα τα φυσικά θρεπτικά συστατικά του. Ως εκ τούτου, λέει ότι είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσουμε ωμό, μη επεξεργασμένο ρύζι -όπως το βιολογικό καστανό ρύζι. «Θεωρητικά, η ζύμωση του ρυζιού μπορεί να απελευθερώσει κάποια ποσότητα βιταμινών, αλλά μόνο στην περίπτωση που δεν χρησιμοποιείται το απλό ρύζι», λέει. «Το κοινό ρύζι είναι συνήθως ραφιναρισμένο και στερείται θρεπτικών συστατικών -κάτι που δεν εγγυάται την ευεργετική απελευθέρωση στην επιδερμίδα» εξηγεί.
Πώς θα το φτιάξετε σωστά;
Η απήχηση του ρυζόνερου για το δέρμα δεν έγκειται μόνο στα θετικά αποτελέσματά του, αλλά και στην ευκολία του. Αν και οι συνταγές και οι συμβουλές διαφέρουν ελαφρώς, γενικά παρασκευάζεται μουλιάζοντας το ωμό ρύζι σε κρύο νερό και κοσκινίζοντάς το στη συνέχεια. Το νερό που μένει μπορεί στη συνέχεια να εφαρμοστεί ως τονωτικό ή μάσκα προσώπου. Μπορείτε να το μουλιάσετε για περίπου 30 λεπτά για την απλή εκδοχή ή να ακολουθήσετε τη μέθοδο της ζύμωσης, αφήνοντας σε θερμοκρασία δωματίου για 1–2 ημέρες μέχρι να μυρίσει ελαφρώς ξινό, και μετά φυλάσσεται στο ψυγείο.
ygeiamou.gr έχουν μάλιστα καταψύξει το νερό του ρυζιού, το οποίο χρησιμοποιούν στη συνέχεια για να τονώσουν και να συσφίξουν το δέρμα. Η Κορεάτισσα influencer ομορφιάς, Ava Lee, πάει τη ρουτίνα ομορφιάς ένα βήμα παραπέρα. Αρχικά, ξεπλένει το ρύζι τρεις φορές και το μουλιάζει για τέσσερις ώρες, ενώ στη συνέχεια, αποθηκεύει το υπόλοιπο νερό στο ψυγείο. Για την εφαρμογή, παίρνει βαμβακερούς δίσκους για ντεμακιγιάζ, τα μουλιάζει και κάνει μια απαλή απολέπιση.
Η influencer προτείνει επίσης να χρησιμοποιήσουμε το νερό ρυζιού για να δημιουργήσουμε τη δική μας μάσκα στο σπίτι. Το μόνο που έχουμε να κάνουμε είναι να μουλιάσουμε τους βαμβακερούς δίσκους ντεμακιγιάζ και μετά να τους αφήσουμε για περίπου 15 λεπτά στο πρόσωπο, για ενυδατωμένο δέρμα σαν μωρού.
Παρόλα αυτά, όπως και για κάθε θεραπεία που κάνουμε στο σπίτι, θα πρέπει πρώτα να την δοκιμάσουμε σε μια μικρή περιοχή της επιδερμίδας, για να αποφύγουμε τους ερεθισμούς.
Πηγή: ygeiamou.gr
Δημοφιλή
Παλαιό Φάληρο: Αυτή είναι η 32χρονη μητέρα του 3χρονου κοριτσιού που βρέθηκε νεκρό - Είχε κατηγορηθεί για έκθεση ανηλίκου το 2022
Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: Δεσμεύθηκαν οι περιουσίες δυο κτηνοτρόφων – Είχαν πάρει παράνομες επιδοτήσεις ύψους 1,7 εκατ. ευρώ
Θρίλερ στο Παλαιό Φάληρο: «Μπήκε στο ταξί βρεγμένη», όσα αναφέρει ο οδηγός ταξί που την μετέφερε
«Κανόνι» από μεγάλο τουριστικό πρακτορείο με πακέτα διακοπών και στην Κρήτη
Κατέληξε η δημοσιογράφος Αύρα Γρηγορίου που αυτοπυρπολήθηκε στο Ζάππειο
«Πέταξαν» οι Κρητικοί στα Ανώγεια (βίντεο)
Φρίκη και οργή στην Αιθιοπία: Έβαζαν πέτρες και βίδες στα αναπαραγωγικά όργανα των γυναικών – Μαζικοί βιασμοί και δολοφονίες μπροστά σε παιδιά
Παλαιό Φάληρο: Σοκαριστικές μαρτυρίες γειτόνων για το τρίχρονο κορίτσι (βίντεο)
Παλαιό Φάληρο: Ισραηλινός «ξετύλιξε το κουβάρι» και οδήγησε την αστυνομία στη σύλληψη της Αλγερινής