Ηράκλειο: 26oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Τι είναι japanese cheesecake με ελληνικό γιαούρτι που έχει τρελάνει το διαδίκτυο

24.01.2026, 10:36

Πρωταγωνιστής της τάσης είναι το ελληνικό γιαούρτι, σε συνδυασμό με μπισκότα

Μια απίστευτα απλή συνταγή, με μόλις δύο υλικά, είναι η νέα εμμονή των social media και υπόσχεται γεύση… cheesecake χωρίς ψήσιμο, χωρίς μίξερ και κυρίως χωρίς ενοχές. Πρωταγωνιστής της τάσης είναι το ελληνικό γιαούρτι, σε συνδυασμό με μπισκότα, σε μια απλή και οικονομική συνταγή που έχει συγκεντρώσει εκατομμύρια προβολές και χιλιάδες δοκιμές από χρήστες σε όλο τον κόσμο.

Η αρχή έγινε στις 7 Ιανουαρίου, όταν ο TikToker Stan Fukase ανάρτησε βίντεο στο οποίο δοκιμάζει να φτιάξει «cheesecake» απλώς πιέζοντας μπισκότα μέσα σε ένα κεσεδάκι ελληνικού γιαουρτιού και αφήνοντάς το στο ψυγείο για 12 έως 15 ώρες. Το αποτέλεσμα τον εξέπληξε τόσο, που η αντίδρασή του έγινε σχεδόν εξίσου viral με τη συνταγή.

Το concept είναι απλό: το γιαούρτι λειτουργεί ως κρεμώδης βάση και τα μπισκότα, καθώς μαλακώνουν, θυμίζουν τη βάση και την υφή ενός cheesecake. Όπως σημειώνουν πολλοί δημιουργοί, το γλυκό δεν είναι υπερβολικά γλυκό, καθώς βασίζεται αποκλειστικά στη γλύκα των μπισκότων, με το ελληνικό γιαούρτι να κρατά ισορροπία, πλούσια γεύση και φρεσκάδα.

@worldofxtra

Trying the viral 2-ingredient high protein homemade “cheesecake” using coconut sable and greek yogurt! #viralrecipe #tastetest #japan #cheesecake #recipe

♬ original sound – Stan Fukase – Stan Fukase

Η τάση εξελίχθηκε αστραπιαία… Αντί για τα αρχικά μπισκότα καρύδας, χρήστες άρχισαν να δοκιμάζουν Oreo, Biscoff, digestive, graham crackers ή ακόμα και μπισκότα με γέμιση. Κάποιοι μάλιστα προτίμησαν graham crackers για να πλησιάσουν ακόμα περισσότερο την κλασική βάση cheesecake, με τα σχετικά βίντεο να φτάνουν εκατομμύρια προβολές.

Το hashtag #japanesecheesecake μετρά πλέον δεκάδες χιλιάδες αναρτήσεις, παρότι το συγκεκριμένο trend απέχει αρκετά από το αυθεντικό ιαπωνικό cheesecake, το οποίο είναι αφράτο, ψημένο και θυμίζει chiffon cake. Ωστόσο, η σύνδεση γίνεται κυρίως λόγω της ελαφριάς υφής και της πιο «καθαρής» γεύσης, σε αντίθεση με το βαρύ, αμερικανικού τύπου cheesecake.

@akis_petretzikis

Japanese cheesecake: για να δούμε αξίζει το hype.😛 #japanesecheesecake #yogurt #recipe #viralrecipe #fyp

♬ Funky Lo-fi Vides (P-funk Jazz) – Gazelle

Αυτό που κάνει τη συνταγή να ξεχωρίζει είναι ο πρωταγωνιστικός ρόλος του ελληνικού γιαουρτιού. Η πυκνή υφή του είναι αυτή που «κρατά» το γλυκό, δίνει σώμα στο αποτέλεσμα και επιτρέπει στα μπισκότα να μετατραπούν σε κάτι που θυμίζει κρέμα. Παράλληλα, προσφέρει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, στοιχείο που έχει κερδίσει τους fans του λεγόμενου «proteinmaxxing».

  • Η απλή συνταγή με ελληνικό γιαούρτι και μπισκότα έχει γίνει viral στα social media, προσφέροντας γεύση cheesecake χωρίς ψήσιμο.
  • Το ελληνικό γιαούρτι λειτουργεί ως κρεμώδης βάση, με τα μπισκότα να μαλακώνουν και να θυμίζουν τη βάση ενός cheesecake.
  • Η τάση έχει εξελιχθεί, με χρήστες να δοκιμάζουν διάφορα μπισκότα, όπως Oreo και graham crackers, για διαφορετικές παραλλαγές.
  • Το ελληνικό γιαούρτι ξεχωρίζει για την πυκνή του υφή και την υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, καθιστώντας το ιδανικό για το συγκεκριμένο γλυκό.
Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 7 λεπτά
Πολιτική

Η «σκιώδης κυβέρνηση» του Αλέξη Τσίπρα: Γυναίκες, μη επαγγελματίες, πολιτικοί αλλά και… μεταγραφές

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 13 λεπτά
Πνευματικά

Εορτολόγιο 24 Ιουνίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 21 λεπτά
Κρήτη

Χανιά: Η τελευταία διαδρομή της 45χρονης – Εικόνες μέσα από το σπίτι όπου δολοφονήθηκε

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 27 λεπτά
Πηγαδάκια

Το Μαξίμου στρέφει τα ραντάρ του στον Βορρά

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 30 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Στους δρόμους σήμερα ξενοδοχοϋπάλληλοι και εργαζόμενοι στην εστίαση – Πορεία στο αεροδρόμιο και τουριστικές περιοχές

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 34 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο και Λασίθι σε «κίτρινο συναγερμό» για φωτιές – Υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς για σήμερα (χάρτης)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 38 λεπτά
Καιρός

Καιρός: «Φουρνίζει» η νότια Κρήτη – Έως 33 βαθμούς και ισχυροί άνεμοι στο νησί

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 43 λεπτά
Κρήτη

Σταυρούλα Λεβεντάκη: Νέα τροπή στο θρίλερ – Στο στόχαστρο και η σύζυγος του 43χρονου (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 53 λεπτά
Κρήτη

Οι διακοπές ρεύματος σε περιοχές της Κρήτης σήμερα Τετάρτη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 55 λεπτά
Κρήτη

Διεθνής διάκριση για τον Καθηγητή Νίκο Παπαδάκη

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →