Ηράκλειο: 16oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Τι είναι japanese cheesecake με ελληνικό γιαούρτι που έχει τρελάνει το διαδίκτυο

24.01.2026, 10:36

Πρωταγωνιστής της τάσης είναι το ελληνικό γιαούρτι, σε συνδυασμό με μπισκότα

Μια απίστευτα απλή συνταγή, με μόλις δύο υλικά, είναι η νέα εμμονή των social media και υπόσχεται γεύση… cheesecake χωρίς ψήσιμο, χωρίς μίξερ και κυρίως χωρίς ενοχές. Πρωταγωνιστής της τάσης είναι το ελληνικό γιαούρτι, σε συνδυασμό με μπισκότα, σε μια απλή και οικονομική συνταγή που έχει συγκεντρώσει εκατομμύρια προβολές και χιλιάδες δοκιμές από χρήστες σε όλο τον κόσμο.

Η αρχή έγινε στις 7 Ιανουαρίου, όταν ο TikToker Stan Fukase ανάρτησε βίντεο στο οποίο δοκιμάζει να φτιάξει «cheesecake» απλώς πιέζοντας μπισκότα μέσα σε ένα κεσεδάκι ελληνικού γιαουρτιού και αφήνοντάς το στο ψυγείο για 12 έως 15 ώρες. Το αποτέλεσμα τον εξέπληξε τόσο, που η αντίδρασή του έγινε σχεδόν εξίσου viral με τη συνταγή.

Το concept είναι απλό: το γιαούρτι λειτουργεί ως κρεμώδης βάση και τα μπισκότα, καθώς μαλακώνουν, θυμίζουν τη βάση και την υφή ενός cheesecake. Όπως σημειώνουν πολλοί δημιουργοί, το γλυκό δεν είναι υπερβολικά γλυκό, καθώς βασίζεται αποκλειστικά στη γλύκα των μπισκότων, με το ελληνικό γιαούρτι να κρατά ισορροπία, πλούσια γεύση και φρεσκάδα.

@worldofxtra

Trying the viral 2-ingredient high protein homemade “cheesecake” using coconut sable and greek yogurt! #viralrecipe #tastetest #japan #cheesecake #recipe

♬ original sound – Stan Fukase – Stan Fukase

Η τάση εξελίχθηκε αστραπιαία… Αντί για τα αρχικά μπισκότα καρύδας, χρήστες άρχισαν να δοκιμάζουν Oreo, Biscoff, digestive, graham crackers ή ακόμα και μπισκότα με γέμιση. Κάποιοι μάλιστα προτίμησαν graham crackers για να πλησιάσουν ακόμα περισσότερο την κλασική βάση cheesecake, με τα σχετικά βίντεο να φτάνουν εκατομμύρια προβολές.

Το hashtag #japanesecheesecake μετρά πλέον δεκάδες χιλιάδες αναρτήσεις, παρότι το συγκεκριμένο trend απέχει αρκετά από το αυθεντικό ιαπωνικό cheesecake, το οποίο είναι αφράτο, ψημένο και θυμίζει chiffon cake. Ωστόσο, η σύνδεση γίνεται κυρίως λόγω της ελαφριάς υφής και της πιο «καθαρής» γεύσης, σε αντίθεση με το βαρύ, αμερικανικού τύπου cheesecake.

@akis_petretzikis

Japanese cheesecake: για να δούμε αξίζει το hype.😛 #japanesecheesecake #yogurt #recipe #viralrecipe #fyp

♬ Funky Lo-fi Vides (P-funk Jazz) – Gazelle

Αυτό που κάνει τη συνταγή να ξεχωρίζει είναι ο πρωταγωνιστικός ρόλος του ελληνικού γιαουρτιού. Η πυκνή υφή του είναι αυτή που «κρατά» το γλυκό, δίνει σώμα στο αποτέλεσμα και επιτρέπει στα μπισκότα να μετατραπούν σε κάτι που θυμίζει κρέμα. Παράλληλα, προσφέρει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, στοιχείο που έχει κερδίσει τους fans του λεγόμενου «proteinmaxxing».

  • Η απλή συνταγή με ελληνικό γιαούρτι και μπισκότα έχει γίνει viral στα social media, προσφέροντας γεύση cheesecake χωρίς ψήσιμο.
  • Το ελληνικό γιαούρτι λειτουργεί ως κρεμώδης βάση, με τα μπισκότα να μαλακώνουν και να θυμίζουν τη βάση ενός cheesecake.
  • Η τάση έχει εξελιχθεί, με χρήστες να δοκιμάζουν διάφορα μπισκότα, όπως Oreo και graham crackers, για διαφορετικές παραλλαγές.
  • Το ελληνικό γιαούρτι ξεχωρίζει για την πυκνή του υφή και την υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, καθιστώντας το ιδανικό για το συγκεκριμένο γλυκό.
Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 3 λεπτά
Αθλητικά

Αποφυλακίζεται και αναλαμβάνει εκ νέου δράση στον Ιωνικό ο Γιάννης Τσιριγώτης

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 λεπτά
Κρήτη

Λασίθι: Σεισμός 4 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 17 λεπτά
Οικονομία

e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Ο «χάρτης» των πληρωμών έως τις 8 Μαΐου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 19 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Σήμερα απολογούνται οι τρεις νεαροί για την αιματηρή επίθεση έξω από μπαρ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 22 λεπτά
Κόσμος

Σκηνές πανικού μέσα σε σχολείο – Δύο νεκροί, τραυματίας και μαθητής

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 23 λεπτά
Αθλητικά

Euroleague: «Σκουπίζει» τη Βαλένθια και πάει… σπίτι του για το Final 4 ο Παναθηναϊκός

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 31 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Σήμερα ενώπιον του εισαγγελέα ο 54χρονος για την εκτέλεση του 21χρονου – «Βεντέτα» πίσω από το έγκλημα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 32 λεπτά
Αθλητικά

Euroleague: Η ημέρα και ο αντίπαλος του Ολυμπιακού στο Final 4 της Αθήνας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 43 λεπτά
Οικονομία

Άνω των 80 εκατ. ευρώ η πιθανή ζημιά από το σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ – Στα 415 εκατ. το πρόστιμο μέχρι τώρα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 50 λεπτά
Οικονομία

Συντάξεις Ιουνίου 2026: Πότε θα δουν λεφτά οι συνταξιούχοι – Οι επικρατέστερες ημερομηνίες πληρωμής

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →