Με τον πιο απλό τρόπο
Είμαστε λάτρεις της φριτέζας αέρος και μας αρέσει να τη χρησιμοποιούμε με κάθε ευκαιρία. Επειδή πολλές συνταγές απαιτούν καβούρδισμα ξηρών καρπών εμείς θα σας δείξουμε πώς γίνεται αυτό στη φριτέζα αέρος, με τον πιο απλό τρόπο. Συνήθως τους ψήνουν σε τηγάνι χωρίς κάποια λιπαρή ύλη, αλλά έτσι κινδυνεύουν ή να καούν ή να ψηθούν ανομοιόμορφα. Γι’ αυτό η λύση της φριτέζας αέρος είναι ιδανική για ομοιόμορφο ψήσιμο σε λίγα λεπτά.
Ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες:
Προθερμαίνετε τη φριτέζα αέρος στους 160°C για 10 λεπτά.
Τοποθετείτε τους ξηρούς καρπούς σε μονή στρώση στο καλάθι της φριτέζας.
Ψήστε μέχρι να πάρουν χρυσαφί χρώμα και να φρυγανιστούν. Ο χρόνος ψησίματος κυμαίνεται από 3 έως 7 λεπτά, ανάλογα με το είδος του καρπού και το πόσο ψημένο τον θέλετε.
Αφήστε τους ξηρούς καρπούς να κρυώσουν σε ταψί για 5-10 λεπτά.
Χρόνοι ψησίματος ωμών ξηρών καρπών
Καρύδια: 5 λεπτά
Αμύγδαλα: 6 λεπτά
Κάσιους: 5 λεπτά
Πεκάν: 5 λεπτά
Να και μια συνταγή για ψητά αμύγδαλα με μπαχαρικά, που μπορεί να γίνει ωραίο συνοδευτικό για ένα ποτό ή κοκτέιλ.
Υλικά
2 φλιτζάνια ωμά ολόκληρα αμύγδαλα
1 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
1 κουτ. σούπας καπνιστή πάπρικα +επιπλέον για το σερβίρισμα
1/2 κουτ. γλυκού κρεμμύδι σε σκόνη
1/2 κουτ. γλυκού αλάτι σε σκόνη
1/4 κουτ. γλυκού πιπέρι καγιέν
Διαδικασία
Ρίξτε τα αμύγδαλα σε ένα μπολ με τα υπόλοιπα υλικά και ανακατέψτε. Τοποθετήστε τα στο καλάθι της φριτέζας αέρος σε μονή στρώση σε προθερμασμένη φριτέζα. Ανακινήστε το καλάθι στα μισά του ψησίματος. Αφήστε τα για λίγο να κρυώσουν για λίγα λεπτά.
Δημοφιλή
Μέγα σεισμός 8,8 Ρίχτερ στη Ρωσία: Τσουνάμι 4 μέτρων έπληξε τις ακτές - Δείτε βίντεο
Ηράκλειο: Έφυγε από τη ζωή η Φωτεινή Κανατέλια, σύζυγος του ιδρυτή του ιστορικού εστιατορίου «Κυριάκος»
Σοβαρό τροχαίο στο Ηράκλειο: ΙΧ με 4 νεαρούς «καρφώθηκε» στην αυλή του Πειραματικού Λυκείου! Τρία άτομα στο νοσοκομείο
Σεισμός γίγας 8,8 Ρίχτερ στη Ρωσία: Έφτασε στην Ιαπωνία το τσουνάμι - Στις στέγες των κτηρίων ανέβηκαν οι Ιάπωνες (βίντεο)
Σοκ στην Κρήτη: Συνελήφθη γιατρός σε παιδική κατασκήνωση για ασέλγεια σε ανήλικη
Θρήνος για τη μικρή Κατερίνα που πέθανε μετά από 78 μέρες στη ΜΕΘ
Κόλλησε ως «φωτογραφικός» ο διαγωνισμός του ΤΕΕ για το rebranding - 3η χρονιά χωρίς εθνική καμπάνια για τον Τουρισμό
Ποιοι θα λάβουν επίδομα 2.500 ευρώ από το κράτος έως τις 31 Ιουλίου
Πένθος στο Λασίθι - «Έφυγε» η Μαρία Δρακωνάκη