Ηράκλειο: 12oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Τοστ με φιλέτο κοτόπουλου, γραβιέρα και μυρωδικά

31.03.2026, 19:30

Αναλυτικά η συνταγή

10′ προετοιμασία
20′ μαγείρεμα

Υλικά

Μερίδες: 2-4

Για το κοτόπουλο

1 φιλέτο από στήθος κοτόπουλου
5 κόκκοι πιπέρι
1 μικρό ξερό κρεμμύδι, καθαρισμένο, στο οποίο έχουμε καρφώσει 3 γαρίφαλα
αλάτι

Για τις πίτες

4 πίτες για σουβλάκι, κομμένες στη μέση
τα φύλλα από 1/3 ματσάκι μαϊντανό
1/2 φλιτζ. τσαγιού καρυδόψιχα
1 σκελίδα σκόρδου (1 κουτ. γλυκού πολτός ψητού σκόρδου)
2 κουτ. γλυκού ξερό σχοινόπρασο ή ξερό εστραγκόν (το πρώτο το βρίσκουμε σε καλά μπαχαράδικα, το δεύτερο πωλείται και σε μεγάλα σούπερ μάρκετ. Μπορούμε φυσικά να το αντικαταστήσουμε με άλλο ξερο μυρωδικό της αρεσκείας μας)
4 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
1/2 κουτ. γλυκού μοσχοκάρυδο, σε σκόνη (προτιμότερο φρεσκοτριμμένο)
1/2 κουτ. γλυκού πάπρικα γλυκιά, σε σκόνη
150 γρ. γραβιέρα, σε λεπτές φέτες
αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

τοστ πίτες gastronomos.gr

 

Διαδικασία

Κοτόπουλο

Για να φτιάξουμε τοστ με φιλέτο κοτόπουλου, γραβιέρα και μυρωδικά, αρχικά βράζουμε, σε μια μικρή κατσαρόλα, το κοτόπουλο με 4 φλιτζ. τσαγιού νερό, το πιπέρι, το κρεμμύδι με τα καρφωμένα γαρίφαλα και λίγο αλάτι, σε μέτρια φωτιά, για 10-15 λεπτά ή μέχρι να γίνει.
Το στραγγίζουμε, το αφήνουμε να κρυώσει ελαφρά και το κόβουμε σε φέτες πάχους περίπου 1/2 εκ.
Το ζουμί το σουρώνουμε και το χρησιμοποιούμε μιαν επόμενη φορά για να φτιάξουμε μια σάλτσα ή ένα πιλάφι.

Πίτες

Ζεσταίνουμε την τοστιέρα.
Χτυπάμε στο μούλτι το σκόρδο (ή τον πελτέ σκόρδου) με το μισό ελαιόλαδο (2 κουταλιές) και τον μαϊντανό. Αν δεν γυρίζουν τα μαχαίρια της συσκευής προσθέτουμε λίγο λάδι επιπλέον (μπορούμε να το σουρώσουμε μετά) και «σπρώχνουμε» τα υλικά από τα τοιχώματα προς τα μαχαίρια.
Προσθέτουμε τα καρύδια και χτυπάμε καλά, μέχρι να προκύψει ένα ενιαίο, πηχτό μείγμα.
Στις μισές πίτες (στα «μισοφέγγαρα» δηλαδή) απλώνουμε το μείγμα του μούλτι.
Μοιράζουμε και τις φέτες κοτόπουλου.
Αλατοπιπερώνουμε και καλύπτουμε με τη γραβιέρα.
Τις υπόλοιπες πίτες τις αλείφουμε με το υπόλοιπο λάδι (2 κουταλιές) και τις πασπαλίζουμε με το ξερό μυρωδικό της επιλογή μας.
Με αυτές σκεπάζουμε τα σάντουιτς.
Τα βάζουμε προσεχτικά στην τοστιέρα και τα ψήνουμε για περίπου 4 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν εξωτερικά και να λιώσει το τυρί.

Μυστικά

Μπορούμε να ετοιμάσουμε τις πίτες-τοστ με περισσεύματα από ψαχνό μαγειρεμένου ή ψητού ή βραστού κοτόπουλου, κομμένο σε λεπτές φέτες. Αντί για το καρυδοπέστο που χρησιμοποιούμε στη συνταγή, μπορούμε να βάλουμε πελτέ αναμεμειγμένο με λίγο, θυμάρι και αλατοπίπερο.

Πηγή: gastronomos.gr

  • Το τοστ παρασκευάζεται με πίτες για σουβλάκι και περιέχει φιλέτο κοτόπουλου, γραβιέρα και μυρωδικά.
  • Η διαδικασία περιλαμβάνει βράσιμο του κοτόπουλου και προετοιμασία του μίγματος μαϊντανού και καρυδιών στο μούλτι.
  • Οι πίτες αλείφονται με το μίγμα και γεμίζονται με φέτες κοτόπουλου και γραβιέρα πριν το ψήσιμο.
  • Υπάρχει δυνατότητα χρήσης περισσευμάτων κοτόπουλου και εναλλακτικών υλικών για το καρυδοπέστο.
πριν από 5 ώρες
Αθλητικά

Euroleague: Δυσκολεύει η 6άδα για τον Παναθηναϊκό, ήττα 102-84 από την Βαλένθια

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Οικονομία

Ακρίβεια: Γιατί το πλαφόν δεν συγκρατεί τις τιμές – Πού «μεταφέρονται» οι αυξήσεις

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Κόσμος

Τραμπ: Εφικτή μια ειρηνευτική συμφωνία με το Ιράν – Έχουν ηττηθεί και δεν διαθέτουν στρατό

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Κρήτη

Χανιά: Κλειστά εξαιτίας κατολίσθησης τα Σειτάν Λιμάνια

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Ελλάδα

Βρέθηκαν γατάκια σε πλαστική σακούλα – Συνελήφθη άνδρας μετά από καταγγελία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Οικονομία

«Νταντάδες της γειτονιάς»: Πώς μπορούν οι γονείς να πάρουν voucher 500 το μήνα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Κόσμος

Πούτιν: Προσωρινή εκεχειρία με την Ουκρανία λόγω Πάσχα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Ελλάδα

Τρεις συλλήψεις στη Χαλκίδα: Βρέθηκαν ναρκωτικά, όπλα και αρχαίος κίονας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Αθλητικά

Ράγιο Βαγιεκάνο – ΑΕΚ 3-0: Ψάχνει ένα «θαύμα» πλέον η Ένωση

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Ηράκλειο

Στο Ηράκλειο για ανοιξιάτικο long weekend

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →