Ηράκλειο: 23oC

Vegan Frozen yogurt φράουλα

28.07.2024, 0:41

Του 5λεπτου μόνο με 4 υλικά

Frozen yogurt παγωτό με στέβια και φρέσκια φράουλα. Eύκολο παγωτό χωρίς ζάχαρη. Φτιάξτε το και σερβίρετέ το μετά από το γεύμα!

Υλικά

Για το vegan frozen yogurt φράουλα

  • 500 γρ. φράουλες ώριμες και γερές
  • 3-5 κ.σ. κρυσταλλική στέβια ( ή άλλο γλυκό της αρεσκείας σας)
  • 250 γρ. φυτικό γιαούρτι (ή άλλο γιαούρτι)
  • Λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού

Για τις φράουλες

  • Για το frozen yogurt παγωτό με στέβια και φρέσκια φράουλα, είναι σημαντικό να διαλέξουμε ώριμες και γερές, κατακόκκινες φράουλες.
  • Τις πλένουμε πολύ καλά.
  • Αφαιρούμε το κοτσάνι και τις κόβουμε σε κοµµάτια μέσα σε µπολ. Μάθετε όλα τα μυστικά για τη σωστή επιλογή, καθάρισμα και πλύσιμο της φράουλας.
  • Τις πασπαλίζουμε µε την στέβια και τις ανακατεύουμε πολύ καλά.
  • Τις καλύπτουμε µε μεμβράνη και τις αφήνουμε για 30 λεπτά στο ψυγείο.
  • Στη συνέχεια προσαρμόζουμε το μπλέντερ στην κουζινομηχανή και πολτοποιούμε το μείγμα.

Εκτέλεση

  • Αδειάζουμε τις πολτοποιημένες φράουλες στον κάδο της κουζινομηχανής, προσθέτουμε το γιαούρτι και το λεμόνι.
  • Χτυπάμε το μείγμα με το χτυπητήρι μέχρι για να γίνει λείο
  • Δοκιμάζουμε το μείγμα και αν ξινίζει προσθέτουμε λίγο γλυκαντικό κατά βούληση. (Προσωπικά µου αρέσει να µην είναι πολύ γλυκό).
  • Αν θέλουμε πιο λεία υφή µπορούµε να σουρώσουμε το μείγμα σε ψιλή σήτα (προτιμώ να «σκάει» η φράουλα στο δόντι).
  • εύκολο frozen yogurt με στεβια χωρις ζαχαρη σπιτικό παγωμενο γιαουρτι με φραουλες συνταγη
  • Τότε, αν έχουμε παγωτομηχανή την προσαρμόζουμε στην κουζινομηχανή, αδειάζουμε το μείγμα στην παγωτομηχανή και το χτυπάμε παγώνοντάς το.
  • Αν δεν έχουμε παγωτοµηχανή, παγώνουμε το μείγμα στην κατάψυξη µέχρι να κάνει σώμα, να σταθεροποιηθεί ελαφρά, και τότε το χτυπάμε µε µίξερ χειρός να αφρατέψει καλά.
  • Ξαναπαγώνουµε και επαναλαµβάνουµε την ίδια διαδικασία 3-4 φορές αν θέλουμε το frozen yogurt να είναι πιο αφράτο.

Μυστικά για το frozen yogurt

  • Γλυκαντικό μπορείτε να βάλετε όποιο επιθυμείτε εσείς και στην ποσότητα που επιθυμείτε εσείς. Δοκιμάστε και προσθέστε ανάλογα την γεύση που θέλετε.
  • Την ίδια συνταγή μπορείτε να κάνετε με όποιο σαρκώδες καλοκαιρινό φρούτο θέλετε.
  • Παγώστε το παγωτό μέχρι να σφίξει.
  • Μπορείτε να φτιάξετε cocktail με βάση αυτό το frozen yogurt φράουλα.
  • Μπορείς να χρησιμοποιήσεις όποιο φυτικό γιαούρτι σου αρέσει και όποιο γλυκαντικό προτιμάς.

Πηγή: argiro.gr

Διαβάστε επίσης:

πριν από 1 λεπτό
Ελλάδα

Στην Αθήνα έφτασε ο δράστης της διπλής δολοφονίας στη Φοινικούντα – Πού στρέφονται οι έρευνες των Αρχών

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 λεπτό
Υγεία

Επανάσταση στη διάγνωση: Νέα εξέταση αίματος «ξεκλειδώνει» το μυστήριο της χρόνιας κόπωσης – Ελπίδα και για το Long Covid.

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 λεπτά
Κόσμος

Επιζών της επίθεσης από τη Χαμάς αυτοκτόνησε δύο χρόνια μετά τον φόνο της συντρόφου του

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 12 λεπτά
Πολιτική

ΟΠΕΚΕΠΕ: Σύγκρουση συμφερόντων και η οικογενειακή επιχείρηση του αντιπροέδρου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 15 λεπτά
Style

Netflix Alert: Οι 5 σειρές που έχουν “κολλήσει” όλοι τον Οκτώβριο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 22 λεπτά
Style

Ο καθηγητής που κοιμήθηκε το 1921 και ξύπνησε στο… 3906 – Το ημερολόγιο που μιλά για το μέλλον της ανθρωπότητας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 28 λεπτά
Ελλάδα

Νίκος Πλακιάς: Πώς να συνηθίσω την εικόνα από τα άδεια κρεβάτια των παιδιών μου;

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 28 λεπτά
Style

Το «χρυσό φόρεμα» του Ντουμπάι που έσπασε ρεκόρ Γκίνες – Ζυγίζει 10 κιλά και κοστίζει πάνω από 1 εκατ. δολάρια

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 36 λεπτά
Style

Γιώργος Μαζωνάκης με εσώρουχο: Η φωτογραφία που «τρέλανε» το Instagram

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 43 λεπτά
Ηράκλειο

Θλίψη στην Μεσαρά για τον χαμό του αγαπητού δασκάλου

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →