Ηράκλειο: 26oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Του 5λεπτου μόνο με 4 υλικά

Frozen yogurt παγωτό με στέβια και φρέσκια φράουλα. Eύκολο παγωτό χωρίς ζάχαρη. Φτιάξτε το και σερβίρετέ το μετά από το γεύμα!

Υλικά

Για το vegan frozen yogurt φράουλα

  • 500 γρ. φράουλες ώριμες και γερές
  • 3-5 κ.σ. κρυσταλλική στέβια ( ή άλλο γλυκό της αρεσκείας σας)
  • 250 γρ. φυτικό γιαούρτι (ή άλλο γιαούρτι)
  • Λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού

Για τις φράουλες

  • Για το frozen yogurt παγωτό με στέβια και φρέσκια φράουλα, είναι σημαντικό να διαλέξουμε ώριμες και γερές, κατακόκκινες φράουλες.
  • Τις πλένουμε πολύ καλά.
  • Αφαιρούμε το κοτσάνι και τις κόβουμε σε κοµµάτια μέσα σε µπολ. Μάθετε όλα τα μυστικά για τη σωστή επιλογή, καθάρισμα και πλύσιμο της φράουλας.
  • Τις πασπαλίζουμε µε την στέβια και τις ανακατεύουμε πολύ καλά.
  • Τις καλύπτουμε µε μεμβράνη και τις αφήνουμε για 30 λεπτά στο ψυγείο.
  • Στη συνέχεια προσαρμόζουμε το μπλέντερ στην κουζινομηχανή και πολτοποιούμε το μείγμα.

Εκτέλεση

  • Αδειάζουμε τις πολτοποιημένες φράουλες στον κάδο της κουζινομηχανής, προσθέτουμε το γιαούρτι και το λεμόνι.
  • Χτυπάμε το μείγμα με το χτυπητήρι μέχρι για να γίνει λείο
  • Δοκιμάζουμε το μείγμα και αν ξινίζει προσθέτουμε λίγο γλυκαντικό κατά βούληση. (Προσωπικά µου αρέσει να µην είναι πολύ γλυκό).
  • Αν θέλουμε πιο λεία υφή µπορούµε να σουρώσουμε το μείγμα σε ψιλή σήτα (προτιμώ να «σκάει» η φράουλα στο δόντι).
  • εύκολο frozen yogurt με στεβια χωρις ζαχαρη σπιτικό παγωμενο γιαουρτι με φραουλες συνταγη
  • Τότε, αν έχουμε παγωτομηχανή την προσαρμόζουμε στην κουζινομηχανή, αδειάζουμε το μείγμα στην παγωτομηχανή και το χτυπάμε παγώνοντάς το.
  • Αν δεν έχουμε παγωτοµηχανή, παγώνουμε το μείγμα στην κατάψυξη µέχρι να κάνει σώμα, να σταθεροποιηθεί ελαφρά, και τότε το χτυπάμε µε µίξερ χειρός να αφρατέψει καλά.
  • Ξαναπαγώνουµε και επαναλαµβάνουµε την ίδια διαδικασία 3-4 φορές αν θέλουμε το frozen yogurt να είναι πιο αφράτο.

Μυστικά για το frozen yogurt

  • Γλυκαντικό μπορείτε να βάλετε όποιο επιθυμείτε εσείς και στην ποσότητα που επιθυμείτε εσείς. Δοκιμάστε και προσθέστε ανάλογα την γεύση που θέλετε.
  • Την ίδια συνταγή μπορείτε να κάνετε με όποιο σαρκώδες καλοκαιρινό φρούτο θέλετε.
  • Παγώστε το παγωτό μέχρι να σφίξει.
  • Μπορείτε να φτιάξετε cocktail με βάση αυτό το frozen yogurt φράουλα.
  • Μπορείς να χρησιμοποιήσεις όποιο φυτικό γιαούρτι σου αρέσει και όποιο γλυκαντικό προτιμάς.

Πηγή: argiro.gr

Διαβάστε επίσης:

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 1 λεπτό
Ελλάδα

Χαλάνδρι: Βίντεο με 45χρονο που απείλησε με όπλο – ρέπλικα ζευγάρι – «Έλα να περάσουμε καλά οι δύο μας»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 λεπτά
Ελλάδα

Αεροδιακομιδή ναυτικού με Super Puma της Πολεμικής Αεροπορίας ανοικτά της Ρόδου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 13 λεπτά
Κρήτη

Θλίψη στα Χανιά: Έφυγε από τη ζωή ο Μανώλης Μαραγκουδάκης

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 20 λεπτά
Κρήτη

Νυχτερινό «ταρακούνημα» ανοιχτά των Χανίων

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 28 λεπτά
Ηράκλειο

Βορίζια: Απαλλάχθηκαν απο τις κατηγορίες τα πέντε μέλη της οικογένειας Καργάκη για τη βόμβα στο σπίτι των Φραγκιαδάκηδων

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 36 λεπτά
Ελλάδα

Γιος πρώην δημάρχου ο Λαρισαίος που κράτησε όμηρο την πρώην του – Το panic button δεν λειτούργησε όταν χρειάστηκε

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 41 λεπτά
Ηράκλειο

Δίκη για τον μικρό Άγγελο: Η μητέρα του αρνήθηκε ότι τον κακοποίησε – Έριξε την ευθύνη στον τότε σύντροφό της

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 44 λεπτά
Ελλάδα

Μυτιλήνη: «Η αγάπη μου θα είναι παντοτινή» – Η σπαρακτική ανάρτηση του συζύγου της 35χρονης γιατρού

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 51 λεπτά
Κόσμος

Άγριος ξυλοδαρμός στη Βουλή της Γεωργίας: Πολιτικοί πιάστηκαν στα χέρια

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 58 λεπτά
Κρήτη

Ένας Χανιώτης αναλαμβάνει πρύτανης του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →