Ηράκλειο: 27oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Του 5λεπτου μόνο με 4 υλικά

Frozen yogurt παγωτό με στέβια και φρέσκια φράουλα. Eύκολο παγωτό χωρίς ζάχαρη. Φτιάξτε το και σερβίρετέ το μετά από το γεύμα!

Υλικά

Για το vegan frozen yogurt φράουλα

  • 500 γρ. φράουλες ώριμες και γερές
  • 3-5 κ.σ. κρυσταλλική στέβια ( ή άλλο γλυκό της αρεσκείας σας)
  • 250 γρ. φυτικό γιαούρτι (ή άλλο γιαούρτι)
  • Λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού

Για τις φράουλες

  • Για το frozen yogurt παγωτό με στέβια και φρέσκια φράουλα, είναι σημαντικό να διαλέξουμε ώριμες και γερές, κατακόκκινες φράουλες.
  • Τις πλένουμε πολύ καλά.
  • Αφαιρούμε το κοτσάνι και τις κόβουμε σε κοµµάτια μέσα σε µπολ. Μάθετε όλα τα μυστικά για τη σωστή επιλογή, καθάρισμα και πλύσιμο της φράουλας.
  • Τις πασπαλίζουμε µε την στέβια και τις ανακατεύουμε πολύ καλά.
  • Τις καλύπτουμε µε μεμβράνη και τις αφήνουμε για 30 λεπτά στο ψυγείο.
  • Στη συνέχεια προσαρμόζουμε το μπλέντερ στην κουζινομηχανή και πολτοποιούμε το μείγμα.

Εκτέλεση

  • Αδειάζουμε τις πολτοποιημένες φράουλες στον κάδο της κουζινομηχανής, προσθέτουμε το γιαούρτι και το λεμόνι.
  • Χτυπάμε το μείγμα με το χτυπητήρι μέχρι για να γίνει λείο
  • Δοκιμάζουμε το μείγμα και αν ξινίζει προσθέτουμε λίγο γλυκαντικό κατά βούληση. (Προσωπικά µου αρέσει να µην είναι πολύ γλυκό).
  • Αν θέλουμε πιο λεία υφή µπορούµε να σουρώσουμε το μείγμα σε ψιλή σήτα (προτιμώ να «σκάει» η φράουλα στο δόντι).
  • εύκολο frozen yogurt με στεβια χωρις ζαχαρη σπιτικό παγωμενο γιαουρτι με φραουλες συνταγη
  • Τότε, αν έχουμε παγωτομηχανή την προσαρμόζουμε στην κουζινομηχανή, αδειάζουμε το μείγμα στην παγωτομηχανή και το χτυπάμε παγώνοντάς το.
  • Αν δεν έχουμε παγωτοµηχανή, παγώνουμε το μείγμα στην κατάψυξη µέχρι να κάνει σώμα, να σταθεροποιηθεί ελαφρά, και τότε το χτυπάμε µε µίξερ χειρός να αφρατέψει καλά.
  • Ξαναπαγώνουµε και επαναλαµβάνουµε την ίδια διαδικασία 3-4 φορές αν θέλουμε το frozen yogurt να είναι πιο αφράτο.

Μυστικά για το frozen yogurt

  • Γλυκαντικό μπορείτε να βάλετε όποιο επιθυμείτε εσείς και στην ποσότητα που επιθυμείτε εσείς. Δοκιμάστε και προσθέστε ανάλογα την γεύση που θέλετε.
  • Την ίδια συνταγή μπορείτε να κάνετε με όποιο σαρκώδες καλοκαιρινό φρούτο θέλετε.
  • Παγώστε το παγωτό μέχρι να σφίξει.
  • Μπορείτε να φτιάξετε cocktail με βάση αυτό το frozen yogurt φράουλα.
  • Μπορείς να χρησιμοποιήσεις όποιο φυτικό γιαούρτι σου αρέσει και όποιο γλυκαντικό προτιμάς.

Πηγή: argiro.gr

Διαβάστε επίσης:

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 2 λεπτά
Ελλάδα

Γιώργος Μαζωνάκης: Την Παρασκευή η κατάθεση της κόρης των δύο γιατρών

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 9 λεπτά
Καιρός

Καιρός στην Κρήτη: Τι αλλάζει από την Πέμπτη 8 Οκτωβρίου μετά την πολυήμερη κακοκαιρία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 10 λεπτά
Ηράκλειο

Νέα άφιξη μεταναστών – Εντοπίστηκε λέμβος νότια των Καλών Λιμένων

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 14 λεπτά
Ελλάδα

Δίκη για τον θάνατο του Σήφη Βαλυράκη: Σήμερα η απόφαση για τους δύο κατηγορούμενους ψαράδες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 20 λεπτά
Ελλάδα

Φωτιά σε διαμέρισμα στου Ρέντη – Δύο άτομα στο νοσοκομείο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 21 λεπτά
Πνευματικά

Εορτολόγιο 8 Οκτωβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα – Μην ξεχάσετε να τους πείτε «χρόνια πολλά»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 25 λεπτά
Ηράκλειο

ΔΕΔΔΗΕ: Σε ποιες περιοχές της Κρήτης θα κοπεί το ρεύμα σήμερα Πέμπτη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 32 λεπτά
Ηράκλειο

Κρήτη: Ηλιοφάνεια και ζέστη σήμερα Πέμπτη 8/10 – Που θα φτάσει η θερμοκρασία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 ώρες
Style

Κλήρωση ΛΟΤΤΟ 2768: Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 ώρες
Κόσμος

Η Γαλλία θα αποδεσμεύσει 10 εκατομμύρια βαρέλια ντίζελ από τα στρατηγικά της αποθέματα

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →