Vegan σαλάμι σοκολάτας χωρίς ζάχαρη και χωρίς γλουτένη
Το vegan σαλάμι είναι ένα υπέροχο γλυκό με βιολογικά υλικά, πολλές υπερτροφές και μεγάλη διατροφική αξία. Είναι σκέτη απόλαυση!
Υλικά
Για το vegan σαλάμι σοκολάτας
- 125 γρ. κακάο 0% λιπαρά (βιολογικά προϊόντα)
- 170 γρ. βούτυρο καρύδας μαλακό (στα βιολογικά προϊόντα)
- 300 γρ. ωμά φουντούκια
- 2 κ.σ. σπόρους Chia (σε όλα τα καταστήματα βιολογικών προϊόντων)
- 2 κ.σ. λιναρόσπορο αλεσμένο
- 1/2 φλ. χυμό φρέσκο πορτοκάλι
- 25 χουρμάδες αποξ. αλεσμένοι ή χοντροκομμένοι
- 4 κ.σ. σταφίδες μαύρες
- 4 κ.σ. κράνμπερι
- 200 γρ. σοκολάτα χωρίς ζάχαρη (λιωμένη)
Για το vegan σαλάμι σοκολάτας
- Για το vegan σαλάμι σοκολάτας χωρίς ζάχαρη, χωρίς βούτυρο και χωρίς αυγά, ψιλοκόβουμε τα 100 γραμ. φουντούκια και αλέθουμε τα υπόλοιπα.
- Βάζουμε όλα τα υλικά σε μπολ τα ανακατεύουμε. Γίνεται σαν πηχτός χυλός.
- Το παγώνουμε να πήξει, για να μπορούμε να το πλάσουμε και να του δώσουμε σχήμα ρολού.
- Πλάθουμε σε ρολά (2- 3 μικρά ρολά), τυλίγουμε με μεμβράνη ή λαδόκολλα και βάζουμε στην κατάψυξη.
- Αφού σφίξει το vegan σαλάμι σοκολάτας, το κόβουμε σε φέτες και το απολαμβάνουμε.
- Εναλλακτικά το βάζουμε σε ταψί στρωμένο με αντικολλητικό χαρτί.
- Αφού πήξει το κόβουμε σε κομματάκια. Το διατηρούμε στο ψυγείο.
- Ένα γλυκό χωρίς τύψεις που μας δίνει ενέργεια και όλα τα οφέλη των υλικών super foods που χρησιμοποιήσαμε.
- Ενημερωθείτε για την διατροφική αξία των υπερτροφών που σας δίνω στα υλικά και θα καταλάβετε για πιο λόγο θα χαίρεστε και θα απολαμβάνετε την κάθε μπουκιά. Είναι τέλειο.
Δημοφιλή
Κρήτη: Δείτε το βίντεο με την viral μαντινάδα που γράφτηκε για τον ΟΠΕΚΕΠΕ - «Όλη την επιδότηση την έχω φαγωμένη»
Τραγωδία σε χωριό της Κρήτης: Νεκρός 25χρονος με τραύμα από μαχαίρι – Εξετάζονται όλα τα ενδεχόμενα
Την έπιασαν τα γέλια την Ειρήνη Μουρτζούκου όταν μπήκε στο περιπολικό για να πάει στην Πάτρα - Δείτε την θρασύτατη αντίδρασή της
Χανιά: Συγκέντρωση διαμαρτυρίας κατά των μεταναστών στην πλατεία Σούδας
Τροχαίο έξω από το «Νίκος Καζαντζάκης» - ΙΧ συγκρούστηκε με λεωφορείο
Τραγωδία στην Κρήτη: Νεκρός 30χρονος που κατέρρευσε ενώ κολυμπούσε
Αυτά τα 5 ζώδια θα έχουν μόνο χαρές για το υπόλοιπο του 2025 - «Μετά τη θύελλα, έρχονται καλύτερες μέρες με πολλές ευκαιρίες»
Ηράκλειο: Σε αυξημένη επιφυλακή την Κυριακή 13 Ιουλίου το Λιμεναρχείο Ηρακλείου
Βόλος: Συνελήφθη ο κυβερνήτης του πολυτελούς γιοτ του Κριστιάνο Ρονάλντο