Ηράκλειο: 12oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Βίδες με σάλτσα ντομάτας, τόνο και αντζούγιες

16.09.2024, 6:15

Πάμε να δούμε τον τρόπο παρασκευής

Πεντανόστιμη συνταγή με βίδες, τόνο και αντσούγιες τα οποία δένουν υπέροχα με μια σάλτσα φρέσκιας ντομάτας, εύκολη και διαφορετική μακαρονάδα που θα λατρέψετε.

Υλικά

Μερίδες: 4

  • 500 γρ. βίδες
  • 4 μέτριες ώριμες ντομάτες, ξεφλουδισμένες και ψιλοκομμένες (μπορούμε για ευκολία να κόψουμε τις ντομάτες στα 4, να τις βάλουμε
  • στον πολυκόφτη και να ανοιγοκλείσουμε το διακόπτη 6 – 7 φορές για να ψιλοκοπούν χωρίς να διαλυθούν)
  • 1/3 φλιτζ. τσαγιού ελαιόλαδο + 2 κουτ. σούπας επιπλέον, που θα βάλουμε ωμό στο τέλος
  • 2 σκελίδες σκόρδου, ψιλοκομμένες (ή όσο σκόρδο μάς αρέσει)
  • 1 κονσέρβα (100 γρ.) τόνου, στραγγισμένη
  • 5 φιλέτα αντσούγιας, στραγγισμένα, ψιλοκομμένα
  • 1 κοφτή κουτ. γλυκού ξερό θυμάρι ή θρούμπι ή ρίγανη
  • τριμμένα φυλλαράκια και τα τρυφερά κοτσάνια από 1 ματσάκι μαϊντανού, ψιλοκομμένα
  • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαδικασία

  1. Για να φτιάξουμε βίδες με σάλτσα ντομάτας τόνο και αντσούγιες, βράζουμε τις βίδες 2 λεπτά λιγότερο από ό,τι γράφει η συσκευασία, τις σουρώνουμε και τις ρίχνουμε ξανά στην κατσαρόλα (εκτός φωτιάς).
  2. Παράλληλα, σε μια μικρή κατσαρόλα σοτάρουμε το σκόρδο στο λάδι (1/3 φλιτζ. τσαγιού) για 30 δευτερόλεπτα.
  3. Προσθέτουμε την ντομάτα, λίγο αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι και μαγειρεύουμε σε μέτρια προς δυνατή φωτιά (στο 2 για κουζίνες με κλίμακα 1 – 3, στο 6 για κλίμακα 1 – 9), ανακατεύοντας κάθε τόσο.
  4. Οταν αρχίσει να δένει η σάλτσα (θέλει 8 – 9 λεπτά), προσθέτουμε τον τόνο, τις αντσούγιες και το θυμάρι (ή τη ρίγανη ή το θρούμπι), μαγειρεύουμε για 1 λεπτό ακόμα και κατεβάζουμε από τη φωτιά.
  5. Περιχύνουμε τις βίδες με τη σάλτσα, επαναφέρουμε την κατσαρόλα στη φωτιά και μαγειρεύουμε για άλλα 2 λεπτά.
  6. Προσθέτουμε πιπέρι, το υπόλοιπο ελαιόλαδο και το μαϊντανό, ανακατεύουμε και σερβίρουμε αμέσως.

Πηγή: gastronomos.gr

πριν από 10 λεπτά
Αθλητικά

ΟΦΗ – ΑΕΛ: Οι συνθέσεις των ομάδων

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 15 λεπτά
Ελλάδα

Νέο θανατηφόρο τροχαίο: Φορτηγό παρέσυρε και σκότωσε 94χρονη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 18 λεπτά
Ελλάδα

Η στιγμή της σύλληψης διαδηλωτή που προκαλεί τρεις αστυνομικούς: «Έλα, έλα, έλα»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 24 λεπτά
Κρήτη

Tέμπη: Συγκέντρωση στην πλατεία Αγίου Νικολάου για τα τρία χρόνια μετά το τραγικό δυστύχημα (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 28 λεπτά
Ελλάδα

Προσαγωγές, νέα επεισόδια με μολότοφ και χημικά στη Θεσσαλονίκη (Βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 33 λεπτά
Ηράκλειο

ΚΕΚ Τεχνικές Σχολές Επιμελητηρίου Ηρακλείου: Σεμινάριο «BREAD IN THE CITY OF HERAKLION» – Έναρξη 07/03/2026

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 33 λεπτά
Ηράκλειο

ΚΕΚ Τεχνικές Σχολές Επιμελητηρίου Ηρακλείου: Σεμινάριο «Τεχνικές Αργυροχρυσοχοΐας» – Έναρξη: 07/03/2026

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 33 λεπτά
Style

Αυτά τα ζώδια αποχαιρετούν τον Φεβρουάριο με απρόβλεπτες εξελίξεις

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 43 λεπτά
Ελλάδα

Ο Χρίστος Κούγιας δημοσίευσε οικογενειακές φωτογραφίες για τη συμπλήρωση ενός χρόνου από τον θάνατο του πατέρα του

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ηράκλειο

Στη συγκέντρωση για το έγκλημα των Τεμπών ο Χάρης Μαμουλάκης – Δείτε φωτο

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →