Ηράκλειο: 16oC

Σούπα με άγρια μανιτάρια

06.11.2024, 4:40

Πάμε να δούμε τον τρόπο παρασκευής

Μια βελούδινη σούπα με άγρια μανιτάρια, πλούσια και αρωματική, ιδανική για τις κρύες μέρες. Τα μανιτάρια δίνουν βαθιά γεύση και νσστιμιά σε αυτό το θρεπτικό και χορταστικό πιάτο.

Υλικά

Μερίδες: 6-8

  • 30 ml ελαιόλαδο
  • 500 γρ. φρέσκα άσπρα μανιτάρια*
  • 500 γρ. φρέσκα άγρια μανιτάρια (πορτσίνι, chanterelles, shitake ή όποια άλλα άγρια μανιτάρια βρείτε)
  • 1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδες σκόρδου ολόκληρες
  • 250 ml λευκό ξηρό κρασί
  • 1700 ml ζωμός κότας
  • 2 φύλλα δάφνης
  • 2 κλαράκια φρέσκο θυμάρι ή 1 κ.γ. ξερό
  • αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο
  • 200 γρ. γιαούρτι στραγγιστό

Διαδικασία

  1. Για να ετοιμάσουμε την σούπα με άγρια μανιτάρια πλένετε καλά όλα τα μανιτάρια για να απομακρύνετε χώματα και λάσπες, τα αφήνετε να στεγνώσουν και στη συνέχεια τα σκουπίζετε πολύ καλά (ορισμένοι προμηθευτές τα διαθέτουν ήδη καθαρισμένα και πλυμένα).
  2. Σε μια μεγάλη κατσαρόλα ζεσταίνετε το ελαιόλαδο σε πολύ δυνατή φωτιά και σοτάρετε όλα τα μανιτάρια για 2 – 3 λεπτά.
  3. Προσθέτετε το κρεμμύδι και το σκόρδο και σοτάρετε για άλλα 2 λεπτά.
  4. Στη συνέχεια προσθέτετε το κρασί, τον ζωμό, τη δάφνη, το θυμάρι, αλάτι και πιπέ- ρι, χαμηλώνετε τη φωτιά και σιγοβράζετε για 1 ώρα, ξαφρίζοντας διαρκώς στο πρώτο 10λεπτο από τη στιγμή που θα πάρει βράση το μείγμα.
  5. Πετάτε το θυμάρι και τη δάφνη και περνάτε σταδιακά τη σούπα από το μπλέντερ, σε υψηλή ταχύτητα, για 2 λεπτά.
  6. Στα τελευταία 20 δευτερόλεπτα προσθέτετε το γιαούρτι.
  7. Περνάτε τη σούπα από πολύ λεπτή σήτα για να αποκτήσει βελούδινη υφή και σερβίρετε.

Μυστικά

  • Φρέσκα άγρια μανιτάρια θα βρείτε σε καλά μανάβικα.

Πηγή: gastronomos.gr

πριν από 1 λεπτό
Υγεία

Χάστε 4 κιλά και ρίξτε χοληστερόλη και σάκχαρο σε λιγότερο από 2 μήνες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Style

Συνταγή για μακαρονοσαλάτα με σολομό

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Υγεία

Αυτή η συνήθεια βοηθά στην απώλεια βάρους μετά τα 50

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Κόσμος

Έκρηξη σε εργοστάσιο στο Τενεσί: «Δεν υπάρχουν επιζώντες», ανακοίνωσε η αστυνομία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Style

Καταγγελία σε βάρος γνωστής Ελληνίδας influencer – Δεν επιστρέφει ρούχα αξίας 2.500 ευρώ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Υγεία

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Κρήτη

Χανιά: Στο «σκοτάδι» παραμένουν οι κάτοικοι στον Γαλατά – Χωρίς ρεύμα στους δρόμους

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Ελλάδα

Σοκαριστική μαρτυρία 14χρονου που έπεσε θύμα bullying στο σχολείο – «Ήταν 7 άτομα κι εγώ μόνος μου» (Βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Ταξίδια

Οι νέοι κανόνες που ισχύουν για τα ταξίδια από αύριο Κυριακή 12/10

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Κρήτη

Κρήτη: Συνελήφθη 32χρονος ως ο διακινητής των 13 μεταναστών που εντοπίστηκαν νότια της Γαύδου

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →