Ηράκλειο: 18oC

Τα οφέλη της yoga & η αλλαγή του τρόπου ζωής

29.11.2023, 21:00

Δείτε το νέο επεισόδιο του Podcast One

Στο νέο επεισόδιο του Podcast One, η δημοσιογράφος και αρχισυντάκτρια του cretaone.gr, Εύη Σπανού, συζητά και λύνει απορίες αναφορικά με τη yoga, με την Ελευθερία Λουκαδάκη, yoga instructor και ιδιοκτήρια του Yogini Wellness Studio.

Ποια είναι τα οφέλη, πόσο σημαντική είναι η αναπνοή, μπορούμε να κάνουμε yoga στο γραφείο; Ακούστε το επεισόδιο για να πάρετε τις απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα και πολλά ακόμη!

πριν από 2 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Θρήνος για τον πρόωρο χαμό της αγαπητής Άννας μητέρας τριών παιδιών

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 λεπτά
Ελλάδα

Guardian: Σάλος από τις αιχμές Τσίπρα για Βαρουφάκη – «Επίθεση χωρίς προηγούμενο»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 λεπτά
Πολιτική

Χρυσοχοΐδης: «Η βία κατά των γυναικών βγήκε στην επιφάνεια»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 10 λεπτά
Οικονομία

Ασφάλιση ακινήτου και ΕΝΦΙΑ: Ο πλήρης οδηγός για έκπτωση

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 11 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Φορτηγό τυλίχθηκε στις φλόγες στον ΒΟΑΚ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 11 λεπτά
Οικονομία

ΤτΕ: Νέο άλμα στις τιμές των διαμερισμάτων – Άνοδος 7,7% το γ’ τρίμηνο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 12 λεπτά
Κόσμος

Κρατούσε τη νεκρή μητέρα του στο σπίτι για 3 χρόνια, ντύθηκε σαν εκείνη για να συνεχίσει να εισπράττει τη σύνταξή της

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 15 λεπτά
Υγεία

Η γρίπη «χτύπησε» πρόωρα – Συναγερμός στις υγειονομικές αρχές

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 17 λεπτά
Ελλάδα

Ξεκινά στον Κορυδαλλό η δίκη για την δολοφονία Λυγγερίδη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 18 λεπτά
Κόσμος

Νέα Ζηλανδία: Δύο ορειβάτες νεκροί στην υψηλότερη κορυφή της χώρας

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →