Ηράκλειο: 12oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Κεφτεδάκια με κολοκύθι και δυόσμο

21.06.2025, 17:44

Αναλυτικά η συνταγή

Αυτά τα κεφτεδάκια κάνουν την έκπληξη! Περιέχουν κολοκύθι και δυόσμο και μας θυμίζουν καλοκαιρινές διακοπές.

20′ προετοιμασία
20′ μαγείρεμα
Σύνολο: 40′

Υλικά

Μερίδες: 4
600 γρ. κιμάς μοσχαρίσιος, κατά προτίμηση από σπάλα
1 μέτριο ξερό κρεμμύδι, χοντροτριμμένο
1 μέτριο κολοκύθι, τριμμένο στη χοντρή πλευρά του τρίφτη
4 φέτες χωριάτικο ψωμί χωρίς την κόρα, μουλιασμένο σε νερό και καλά στυμμένο
3 κουτ. σούπας φρέσκα φύλλα δυόσμου, ψιλοκομμένα
2 κουτ. γλυκού ρίγανη ξερή, τριμμένη
1 κουτ. σούπας ξίδι
2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
αλεύρι για όλες τις χρήσεις (για το αλεύρωμα)
ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Διαδικασία

Για να κάνουμε τα κεφτεδάκια με κολοκύθι και δυόσμο ξεκινάμε βάζοντας σε ένα σουρωτήρι το κολοκύθι, το αλατίζουμε ελαφρώς και το αφήνουμε για περίπου 10 λεπτά, να στραγγίξει από τα υγρά του.
Το στύβουμε καλά με τα χέρια μας και το ρίχνουμε σε βαθύ μπολ.
Προσθέτουμε τον κιμά και όλα τα υπόλοιπα υλικά για τους κεφτέδες, αλατοπιπερώνουμε (αλάτι με φειδώ, γιατί έχουμε αλατίσει τα κολοκύθια) και ζυμώνουμε για 3 – 4 λεπτά, μέχρι να αναμειχθούν.
Πλάθουμε το μείγμα σε κεφτέδες στο μέγεθος καρυδιού.
Σε ένα πιάτο ρίχνουμε το αλεύρι και «ρολάρουμε» τους κεφτέδες μέχρι να καλυφθούν από όλες τις πλευρές. Τινάζουμε να φύγει το περιττό.
Σε ένα μεγάλο τηγάνι ρίχνουμε τόσο ελαιόλαδο ώστε να καλύψει το 1/4 του σκεύους και το ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά.
Ρίχνουμε τους κεφτέδες σε δόσεις και τηγανίζουμε για 2 – 3 λεπτά από κάθε πλευρά, έως ότου ροδίσουν.
Τους βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τους αφήνουμε σε απορροφητικό χαρτί, να στραγγίξουν από το περιττό λάδι.
Συνοδεύουμε τα κεφτεδάκια με κολοκύθι και δυόσμο με πατάτες τηγανητές και χωριάτικη σαλάτα.

Πηγή: gastronomos.gr

πριν από 5 λεπτά
Ελλάδα

Δεν περισσεύουν: 6 στους 10 Έλληνες δεν βάζουν «λεφτά στην άκρη»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 12 λεπτά
Κρήτη

Χανιά: Την Τετάρτη (14/1) η πρώτη εθελοντική αιμοδοσία για το νέο έτος

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 23 λεπτά
Καιρός

Χιονοπτώσεις και τσουχτερό κρύο στην Κρήτη: Δείτε βίντεο και φωτό

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 28 λεπτά
Ελλάδα

Επεισόδια με φωτιές και πετροπόλεμο σε λεωφορείο και οχήματα της ΕΛΑΣ – Τραυματίστηκε αστυνομικός

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 35 λεπτά
Ελλάδα

Φωτιά σε νταλίκα στη γέφυρα της Βαρυμπόμπης

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 38 λεπτά
Ηράκλειο

Ισχυρή ηχητική «έκρηξη» στη Μεσαρά από σπάσιμο του φράγματος του ήχου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 38 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Έμπαιναν σε σπίτια και άρπαζαν τσάντες – Δύο συλλήψεις

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 43 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Τους «τσάκωσαν» με καραμπίνα, σπαθί, σφαίρες και χασίς – Ανήλικος ο ένας δράστης

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 43 λεπτά
Κόσμος

Το βίντεο για μίζες φέρνει πολιτικό «σεισμό» στην Κύπρο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 51 λεπτά
Κόσμος

Δεν κάνει πίσω ο Ντόναλντ Τραμπ: «Θα καταλάβουμε την Γροιλανδία με τον έναν ή τον άλλον τρόπο»

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →