Ηράκλειο: 28oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Αντιηλιακό κάτω από το μακιγιάζ: Τι πρέπει να ξέρεις για σωστή προστασία με SPF

05.07.2025, 9:38

Δες πώς να εφαρμόσεις σωστά αντηλιακό κάτω από το μακιγιάζ για πλήρη προστασία από τις ακτίνες UV

Το αντιηλιακό προσώπου είναι ίσως το πιο κρίσιμο βήμα στην καθημερινή μας ρουτίνα περιποίησης — όχι μόνο το καλοκαίρι, αλλά όλο τον χρόνο. Παρόλα αυτά, πολλοί εξακολουθούν να υποτιμούν τη σημασία του ή να το εφαρμόζουν λανθασμένα, ειδικά όταν ακολουθεί μακιγιάζ.

Foundation ή BB cream με SPF; Δεν αρκούν

Αν χρησιμοποιείς foundation ή BB cream με δείκτη SPF και θεωρείς ότι σου παρέχουν επαρκή προστασία από τον ήλιο, είναι ώρα να το ξανασκεφτείς. Οι περισσότερες βάσεις περιέχουν SPF σε μικρές ποσότητες, αλλά δεν εφαρμόζονται στην κατάλληλη ποσότητα για να εξασφαλίσουν την προστασία που υπόσχονται.

Το συχνότερο λάθος; Το αντηλιακό «κλειδώνεται» κάτω από στρώσεις μακιγιάζ και δεν ανανεώνεται στη διάρκεια της ημέρας, αφήνοντας την επιδερμίδα εκτεθειμένη στις ακτίνες UVA και UVB — ακόμη κι όταν νομίζουμε ότι είμαστε προστατευμένοι.

Αντιηλιακό bb-cream Πηγή: freepik

Γιατί η σωστή εφαρμογή αντηλιακού κάτω από το μακιγιάζ είναι απαραίτητη

Η αντηλιακή προστασία προσώπου εξαρτάται από δύο βασικούς παράγοντες:

  1. Επαρκής ποσότητα
  2. Σωστή εφαρμογή και ανανέωση

Οι περισσότεροι χρησιμοποιούν λιγότερο αντηλιακό από το απαιτούμενο — συχνά όσο ένα μπιζέλι ή και λιγότερο — για να μην επιβαρύνουν το δέρμα ή να μην «σπάσει» το μακιγιάζ. Ωστόσο, η πλήρης προστασία (SPF 30 ή 50) επιτυγχάνεται μόνο αν εφαρμοστεί η σωστή δόση, δηλαδή 1/3 κουταλάκι του γλυκού αποκλειστικά για το πρόσωπο.

Πώς να εφαρμόσεις αντηλιακό πριν το μακιγιάζ – Ο σωστός τρόπος

Για να διατηρήσεις τη σωστή αντηλιακή προστασία χωρίς να αλλοιώσεις το μακιγιάζ, ακολούθησε τα παρακάτω tips:

  • Εφάρμοσε το αντηλιακό σου πρώτο, πάνω σε καθαρό δέρμα, και άφησέ το να απορροφηθεί για 5-10 λεπτά πριν προχωρήσεις στο primer ή τη βάση.
  • Επίλεξε κατάλληλο αντηλιακό για χρήση κάτω από μακιγιάζ: Ιδανικά, να είναι λεπτόρρευστο, μη λιπαρό, με ματ τελείωμα.
  • Ανανέωνε την αντηλιακή σου προστασία κάθε 2-3 ώρες. Για ευκολία, επίλεξε αντηλιακό σε μορφή spray ή πούδρας με SPF, ειδικά σχεδιασμένα για χρήση πάνω από foundation.

Τι να θυμάσαι

  • Το SPF στις βάσεις δεν είναι υποκατάστατο του αντηλιακού.
  • Η πλήρης προστασία έρχεται μόνο με σωστή ποσότητα και συχνή ανανέωση.
  • Η χρήση του κατάλληλου αντηλιακού κάτω από το μακιγιάζ είναι απαραίτητη, ακόμη και τις συννεφιασμένες μέρες.

Αν θέλεις μακιγιάζ με διάρκεια και επιδερμίδα προστατευμένη από τη φωτογήρανση και τις βλάβες του ήλιου, επένδυσε σε αντηλιακά συμβατά με makeup και άλλαξε τον τρόπο που βλέπεις την αντηλιακή φροντίδα προσώπου.

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 1 λεπτό
Ηράκλειο

Ο Δήμαρχος Ηρακλείου στα εγκαίνια της έκθεσης «Γραφή από Φως-Συλλογή Κρασάκη. Η Αρχαία Ελλάδα οκτώ πρωτοπόρων φωτογράφων»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 λεπτά
Αθλητικά

Super League: Με 14 ομάδες το πρωτάθλημα και τη νέα σεζόν

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 λεπτά
Πολιτική

Θεοδωρικάκος για το κόμμα Τσίπρα: «Ίδιες ιδεοληψίες με άλλο όνομα»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 15 λεπτά
Οικονομία

Fuel Pass 2026: Μέχρι πότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το voucher

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 18 λεπτά
Ηράκλειο

Νέα «καραβιά» μεταναστών νότια του Ηρακλείου – Σε εξέλιξη επιχείρηση διάσωσης

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 18 λεπτά
Κρήτη

Ηράκλειο: Το Άγιο Πνεύμα «ανάβει» τις σχάρες και οι αγορές γίνονται… last minute!

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 21 λεπτά
Ελλάδα

Μητσοτάκης για κόμμα Τσίπρα: «Θεαματική βουτιά στο παρελθόν»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 25 λεπτά
Ελλάδα

Ράγισε καρδιές η 18χρονη κόρη της Γωγώς Μαστροκώστα στον επικήδειο της μητέρας της: «Αν υπάρχουνε άγγελοι, ο δικός μου είσαι εσύ, και αν υπάρχει αγάπη, είσαι η μοναδική»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 28 λεπτά
Οικονομία

ΙΝΣΕΤΕ: Στα 32,4 δισ. ευρώ η συνεισφορά του τουρισμού στο ΑΕΠ το 2025

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 31 λεπτά
Κόσμος

Ερντογάν κατά Νετανιάχου: «Ο τύραννος θα πάρει το μάθημα που του αξίζει»

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →