Ηράκλειο: 13oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Αρνί φρικασέ για κάθε τραπέζι όλο το χρόνο

15.05.2024, 0:05

Εύκολη και γρήγορη συνταγή για λαχταριστό φρικασέ 

Υλικά

  • 1 αρνίσιο μπούτι ολόκληρο, με το οστό
  • 2 ξερά κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
  • 4 φρέσκα κρεμμυδάκια, σε λεπτές ροδέλες
  • 100 ml λευκό ξηρό κρασί
  • 1.500 γρ. λάπατα, πλυμένα, ψιλοκομμένα
  • 1/2 μάτσο δυόσμος, ψιλοκομμένος
  • 1/2 μάτσο άνηθος, ψιλοκομμένος
  • 1 μάτσο μαϊντανός, ψιλοκομμένος
  • 200 γρ. γιαούρτι αγελαδινό, πλήρες
  • χυμός από 1 λεμόνι
  • 120 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαδικασία

  • Για να φτιάξουμε το αρνάκι φρικασέ με λάπατα, ξεκινάμε ζεσταίνοντας στην πιο φαρδιά κατσαρόλα το ελαιόλαδο και σοτάρουμε το μπούτι σε δυνατή φωτιά για 5-6 λεπτά, γυρίζοντάς το συχνά, μέχρι να ροδίσει όσο καλύτερα γίνεται από όλες τις μεριές.
  • Μετριάζουμε τη φωτιά, προσθέτουμε τα ξερά και τα φρέσκα κρεμμύδια και σοτάρουμε για 2-3 λεπτά.
  • Σβήνουμε με το κρασί, μαγειρεύουμε για 1 λεπτό για να εξατμιστεί το αλκοόλ και προσθέτουμε νερό τόσο που να καλύψει καλά το μπούτι.
  • Αλατοπιπερώνουμε, αφήνουμε να πάρει βράση και χαμηλώνουμε τη φωτιά.
  • Σκεπάζουμε την κατσαρόλα και σιγομαγειρεύουμε για περίπου 1 1⁄2 ώρα, μέχρι το κρέας να μαλακώσει καλά.
  • Προσθέτουμε τα λάπατα και μαγειρεύουμε για 15 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν κι αυτά. Προσθέτουμε τα μυρωδικά και μαγειρεύουμε για 1-2 λεπτά ακόμα.
  • Σε ένα μέτριο μπολ ανακατεύουμε καλά το γιαούρτι με τον χυμό λεμονιού.
  • Προσθέτουμε ζουμί από την κατσαρόλα και ανακατεύουμε καλά, μέχρι να φτιάξουμε μια πυκνόρρευστη κρέμα.
  • Την αδειάζουμε στην κατσαρόλα, ανακατεύουμε καλά για να δέσει η σάλτσα του φαγητού και αποσύρουμε από τη φωτιά.

Πηγή: gastronomos.gr

πριν από 3 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Παρουσίαση του βιβλίου «Ζωγραφίζοντας με τη βελόνα» την Δευτέρα 16/3

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 λεπτά
Κόσμος

Σφοδρή Ισραηλινή επίθεση σε κατοικημένη περιοχή στο κέντρο της Βηρυτού! (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 15 λεπτά
Ελλάδα

Θεσσαλονίκη: Συγκλονίζει ο πατέρας του νεκρού 25χρονου που παρασύρθηκε από αυτοκίνητο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 25 λεπτά
Πολιτική

Θάνος Πλεύρης: Ανοιχτό το ενδεχόμενο απαγόρευσης της μπούρκας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 29 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Τα φανάρια που δεν ανάβουν ξανά… προκαλούν ατύχημα στην Λ. Καζαντζίδη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 31 λεπτά
Κόσμος

60 τόνοι ανθρωπιστικής βοήθειας από τη Γαλλία προς τον Λίβανο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 32 λεπτά
Αθλητικά

Super League: Ματσούκας στο ΟΦΗ-Ολυμπιακός

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 42 λεπτά
Πολιτική

Χ. Μαμουλάκης: «Να χαρακτηριστεί το Ηρώο του Ηρακλείου ως μνημείο»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 42 λεπτά
Κόσμος

Instagram εκτός λειτουργίας – Χρήστες δεν μπορούν να στείλουν μηνύματα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 44 λεπτά
Ηράκλειο

Α.Τ.Α.Χ.Τ.Ο.Ι. – Backpack Brothers: «Γιορτή Ευγνωμοσύνης» στο Πολιτιστικό Κέντρο Ηρακλείου

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →