Υγιεινά και λαχταριστά
Αυτή η συνταγή για νηστίσιμα ντόνατς φούρνου με σπιτική σοκολάτα είναι αγαπημένη από μικρούς και μεγάλους, και είναι επίσης υγιεινή.
Τα ντόνατς αυτά είναι πολύ εύκολα στην παρασκευή και μπορείτε να τα απολαύσετε χωρίς ενοχές!
Υλικά
για τα donuts
- 7,5 γρ. ξηρή μαγιά
- 200 ml. γάλα της επιλογής σου χλιαρό
- 350 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 13 γρ. λάδι καρύδας
- 13 γρ. υποκατάστατο ζάχαρης από monk fruit
- λίγο αλάτι
- 1/2 κ.γ. καστανή ζάχαρη
για τη σοκολάτα
- 120 γρ. λάδι καρύδας ή βούτυρο κακάο
- 200 γρ. κακάο σε σκόνη
- 130 γρ. + 1 κ.σ. μέλι
- 1 κ.γ. βανίλια Μαδαγασκάρης
Εκτέλεση
Σε ένα μπολάκι ανακάτεψε το χλιαρό γάλα με τη μαγιά και άφησέ τα στην άκρη για 10 λεπτά.
Σε μεγάλο μπολ ρίξε όλα τα υλικά για τα donuts. Πρόσθεσε στο τέλος το μείγμα του γάλακτος και ανακάτεψε. Σχημάτισε μια ζύμη που δεν κολλάει. Σκέπασέ την και άφησέ την σε ζεστό μέρος για 30 λεπτά.
Τώρα είναι η ώρα να φτιάξεις την σοκολάτα για να προλάβει να κρυώσει και να σταθεροποιηθεί κιόλας. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να ανακατέψεις σε ένα μπολ όλα τα υλικά για τη σοκολάτα. Μετέφερε σε φόρμα σοκολάτας και βάλε στο ψυγείο.
Χώρισε τη ζύμη για τα donuts σε 7 μπαλάκια. Μέσα στο κάθε μπαλάκι βάλε από 2-4 κομμάτια σοκολάτας. Κλείσε καλά και βάλε σε ταψάκι. Άφησε για 15 λεπτά ακόμα σε ζεστό μέρος και ψήσε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 20-25 λεπτά.
Πηγή: thetoc.gr
Δημοφιλή
Ηράκλειο: Σοκ για γαμπρό στις Μαλάδες - Η νύφη ήταν... ο πεθερός του! Δείτε βίντεο
Αν γεννήθηκες μία από αυτές τις 6 μέρες τότε σε περιμένουν πολλά λεφτά
Θλίψη στην Μεσαρά για τον χαμό του αγαπητού δασκάλου
Ηράκλειο: Τροχαίο ατύχημα με τραυματισμό γυναίκας στον δρόμο προς Χάρακα
Ιερέας εκτός εαυτού μπούκαρε σε καφετέρια όταν είδε την 14χρονη κόρη του με νεαρό
Κρήτη: Έρχονται αλλαγές με συγχωνεύσεις στα νοσοκομεία του Λασιθίου – Τι προβλέπει η εγκύκλιος του Υπουργείου Υγείας
Τραγωδία στην άσφαλτο: Νεκρός 45χρονος μοτοσικλετιστής - Η μηχανή του «καρφώθηκε» με μεγάλη ταχύτητα σε φανάρι
Θλίψη στη Μεσαρά για τον θάνατο του Λεωνίδα Σταθωράκη
Εργάστηκε μόλις 90 λεπτά, απολύθηκε και το δικαστήριο του επιδίκασε αποζημίωση 120.000€!