Ηράκλειο: 27oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Εύκολη συνταγή: Πανσέτες και πατάτες ψητές

20.03.2024, 3:02

Το απόλυτο καθημερινό φαγητό

Ψάχνεις μια απλή, καθημερινή και εύκολη συνταγή; Σου έχουμε το τέλειο φαγητό!

Ψήνουμε σπιτικές μαριναρισμένες πανσέτες και τις συνοδεύουμε με πατάτες γεμιστές με γιαούρτι και μυρωδικά.

Υλικά

Μερίδες: 4

  • 1,5 κιλό χοιρινή πανσέτα, κομμένη σε λεπτές φέτες
  • 4 κουτ. σούπας ε.π. ελαιόλαδο
  • 1 κουτ. σούπας μουστάρδα ντιζόν
  • 2 κουτ. σούπας λευκό μπαλσάμικο
  • 2 σκελίδες σκόρδο, πολτοποιημένες
  • 1 κουτ. σούπας μέλι
  • λίγα κλαδάκια θυμάρι, ψιλοκομμένα
  • 1 κλαδάκι δεντρολίβανο, ψιλοκομμένο
  • 1 πρέζα ρίγανη ξερή

Για τις πατάτες

  • 10 μικρές πατάτες ίδιου μεγέθους
  • λίγο γιαούρτι στραγγιστό
  • λίγο μαϊντανό, ψιλοκομμένο
  • λίγη πάπρικα
  • ανθό αλατιού, μαύρο πιπέρι

Διαδικασία

Βήμα 1
Πανσέτες: Μαρινάρουμε τις πανσέτες σε ένα σκεύος με τα υλικά που έχουμε χτυπήσει καλά. Καλύπτουμε με μεμβράνη και τις βάζουμε στο ψυγείο για 4-5 ώρες. Τις βγάζουμε από το ψυγείο, τις αφαιρούμε από τη μαρινάδα και τις ψήνουμε σε καυτή λαδωμένη σχάρα σε κάρβουνα για 3-4′ από την κάθε πλευρά ή σε σχαροτήγανο για 10′.

Βήμα 2
Πατάτες: Τυλίγουμε τις πατάτες με τη φλούδα τους σε αλουμινόχαρτο και τις ψήνουμε στα κάρβουνα ή στον φούρνο στους 180° C για περίπου 1 ώρα. Τις χαράζουμε στη μέση, αλατίζουμε και τις γεμίζουμε με γιαούρτι, μαϊντανό και πάπρικα. Σερβίρουμε με τις πανσέτες.

Διαβάστε επίσης:

Εύκολα σοκολατάκια με μανταρίνι

Μουστοκούλουρα από τον Άκη Πετρετζίκη

Χταπόδι ξυδάτο: Ο πιο εύκολος μεζές για την Καθαρά Δευτέρα

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 1 λεπτό
Περιβάλλον

Αστρονόμοι ανακάλυψαν το ταχύτερο άστρο στον Γαλαξία – «Τρέχει» με 25.000 χιλιόμετρα το δευτερόλεπτο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 λεπτό
Ηράκλειο

Το «μυστικό» των ξερολιθιών της Κρήτης – Πώς στέκουν χωρίς τσιμέντο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 λεπτά
Ηράκλειο

Γιατί τα παλιά χωριά της Κρήτης «κρύφτηκαν» από τη θάλασσα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 9 λεπτά
Κόσμος

Θρίλερ στο Ιόνιο: Τα 4 αναπάντητα ερωτήματα, οι κηλίδες αίματος και οι καταθέσεις της συζύγου του Ισπανού επιχειρηματία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 13 λεπτά
Κρήτη

Λασίθι: Ελούντα και Άγιος Νικόλαος στους κορυφαίους προορισμούς για γάμους τουριστών

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 14 λεπτά
Style

Η Ντέμι Λοβάτο κολύμπησε με μικρό καρχαρία και γουρούνι στις Μπαχάμες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 15 λεπτά
Κόσμος

Ισπανία: Μετά τον καύσωνα, σφοδρή χαλαζόπτωση σαρώνει την Ταραγόνα (Βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 17 λεπτά
Κόσμος

Ανθρωποειδές ρομπότ στην Κίνα «σπάει» το ρεκόρ του Γιουσέιν Μπολτ στα 100 μέτρα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 17 λεπτά
Οικονομία

ΔΕΗ: Με περισσότερα από 100 καταστήματα νέας γενιάς επαναπροσδιορίζει την εμπειρία εξυπηρέτησης

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 19 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Με μεγάλη επιτυχία η συναυλία του Φεστιβάλ «Αφετηρίες και Υπερβάσεις»

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →