Μία εύκολη και νόστιμη συνταγή
Για τις κοτομπουκιές στο air fryer αλατοπιπερώνουμε τα κομμάτια του κοτόπουλου, τα αλευρώνουμε και τα αφήνουμε στην άκρη.
Ανακατεύουμε τη φρυγανιά ή το panko με την πάπρικα και το αλατοπίπερο και αφήνουμε στην άκρη.
Βάζουμε τις μπουκιές του κοτόπουλου στο χτυπημένο αυγό, καλύπτουμε καλά και μετά τα περνάμε από το μείγμα της φρυγανιάς.
Ψεκάζουμε ή αλείφουμε με λίγο ελαιόλαδο και ψήνουμε στο air fryer στους 190°C για 12–15 λεπτά, γυρίζοντας τις κοτομπουκιές μας στα μισά του χρόνου.
Πηγή:cookout.skai.gr
- Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή για κοτομπουκιές στο air fryer ετοιμάζεται σε 15 λεπτά.
- Τα κομμάτια κοτόπουλου αλατοπιπερώνονται, αλευρώνονται και αφήνονται στην άκρη.
- Ανακατεύουμε φρυγανιά ή panko με πάπρικα και αλατοπίπερο για την επικάλυψη.
- Ψήνουμε στο air fryer στους 190°C για 12–15 λεπτά, γυρίζοντας τα στα μισά του χρόνου.
Δημοφιλή
Θλίψη στα Ανώγεια για τον θάνατο του γνωστού επιχειρηματία Λυκούργου Μπαγκέρη
Ηράκλειο: Αυτοκίνητο έπεσε σε γκρεμό - Δύο άτομα στο νοσοκομείο (φωτογραφίες,βίντεο)
Ραγδαίες εξελίξεις στον Παναθηναϊκό - Ο Αταμάν υπέβαλε παραίτηση;
Ρέθυμνο: Τεράστιο πένθος για την οικογένεια Δασκαλάκη
Κρήτη: Ο χορευτής που «σήκωσε» το μαγαζί στο πόδι με τις λεβέντικες φιγούρες του
Κρήτη: Νέες αποκαλύψεις την εξαφάνιση του 33χρονου γιατρού - Τι αναφέρουν οι φίλοι του
Το Κεντρικό Λιμεναρχείο Ηρακλείου προειδοποιεί για αύριο
Πηγές ΝΔ: «Κυνική ομολογία από Σκανδαλίδη - Αποκάλυψε ότι έκλεινε τα μάτια σε παραβάτες παραγωγούς»
ΔΕΔΔΗΕ: Σε αυτές τις περιοχές της Κρήτης θα έχουμε σήμερα διακοπές ρεύματος