Ηράκλειο: 12oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Mocktail με φράουλες

10.06.2024, 3:29

Φράουλα και φυσαλίδες σε ένα δροσιστικό mocktail σε μόλις 5′

Η γλυκιά φράουλα μπαίνει στο ποτήρι μαζί με τόνικ, δυόσμο και λεμόνι, προσφέροντας μια ανάσα δροσιάς στις πρώτες ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Ένα τονωτικό ρόφημα χωρίς αλκοόλ, ιδανικό για κάθε ώρα της ημέρας. Απολαύστε το στο σπίτι με την οικογένεια ή παρέα με φίλους τις καλοκαιρινές βραδιές. Τολμήστε ελεύθερα να πειραματιστείτε προσθέτοντας φρεσκοστυμμένο λάιμ ή γκρέιπφρουτ και λίγα φύλλα βασιλικού, γεμίζοντας το σπίτι με αρώματα.

Υλικά

  • 1 φλιτζ. κομμένες φράουλες (φρέσκες ή κατεψυγμένες)
  • 60 ml φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού
  • 60 ml σιρόπι της αρεσκείας σας ή μέλι
  • 30-60 ml τόνικ με γεύση (ή σκέτο ανθρακούχο νερό)
  • φύλλα δυόσμου και φρέσκια φράουλα (για γαρνίρισμα)

Διαδικασία

Προσθέτουμε τις φράουλες, το σιρόπι και το χυμό λεμονιού σε ένα μπλέντερ και αναμειγνύουμε μέχρι να δημιουργηθεί ένας λείος πολτός. Σουρώνουμε το μείγμα για να αφαιρέσουμε τα σπόρια πιέζοντας καλά τον πολτό με μια σπάτουλα ή ένα κουτάλι. Μοιράζουμε το μείγμα σε δύο ψηλά ποτήρια κοκτέιλ γεμάτα με πάγο. Συμπληρώνουμε με τόνικ ή ανθρακούχο νερό και ανακατεύουμε.

Tips και παραλλαγές

Γευστικές δοκιμές: Επειδή αυτό το μοκτέιλ δεν βασίζεται σε κάποια κλασική συνταγή, μπορείτε να αφήσετε τη δημιουργικότητά σας ελεύθερη και να πειραματιστείτε τόσο με τα υλικά όσο και με τις αναλογίες. Προσθέστε για παράδειγμα τα εσπεριδοειδή της επιλογής σας (λεμόνι, λάιμ, ακόμη και γκρέιπφρουτ), βασιλικό, δυόσμο ή λίγο τζίντζερ και το αγαπημένο σας αφρώδες αναψυκτικό (τόνικ, ανθρακούχο νερό). Μπορείτε φυσικά να αντικαταστήσετε τις φράουλες με μύρτιλλα ή βατόμουρα φτιάχνοντας από το μηδέν ένα ολοκαίνουριο μοκτέιλ.

Σούρωμα: Επειδή τα σπόρια της φράουλας είναι πολύ μικρά, ίσως δυσκολευτείτε να τα απομακρύνετε από τον πολτό. Χρησιμοποιήστε ένα ψιλό σουρωτήρι για να διευκολύνετε τη διαδικασία. Έχετε υπόψη σας πως τα σπόρια και ο πολτός της φράουλας θα φράξουν τις τρύπες του σουρωτηριού, για αυτό χρησιμοποιήστε μια σπάτουλα σιλικόνης για να απομακρύνετε περιοδικά τον πολτό από το σουρωτήρι, μέχρι να ολοκληρώσετε το σούρωμα.

Προετοιμασία και αποθήκευση: Μπορούμε να ετοιμάσουμε (και να σουρώσουμε) τον πολτό εκ των προτέρων και αποθηκεύοντάς τον σε αεροστεγές δοχείο για 2-3 ημέρες στο ψυγείο. Όποτε θελήσετε ένα δροσιστικό μοκτέιλ, απλά ανακατέψτε τον πολτό της φράουλας, ρίξτε τον στα ποτήρια μαζί με μπόλικο πάγο και συμπληρώστε με το αγαπημένο σας τόνικ.

Πηγή: cantina.protothema.gr

Διαβάστε επίσης:

Σοκολατένιο milkshake με γεύση καφέ 

Smoothie με μύρτιλλα

Smoothie με σμέουρα και σπανάκι 

πριν από 12 λεπτά
Αθλητικά

Champions League: Σχηματίστηκε ο χάρτης των «16», τα πιθανά ζευγάρια

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 12 λεπτά
Ηράκλειο

«Λαβράκι» στο Ηράκλειο: Συνελήφθη Αφγανός με κάνναβη στο κέντρο της πόλης

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 17 λεπτά
Κρήτη

Εφετείο Χανίων: Εκδικάζεται σήμερα η υπόθεση επίθεσης με καυστικό υγρό σε 28χρονο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 22 λεπτά
Αθλητικά

Europa League: Για την υπέρβαση και την πρόκριση Παναθηναϊκός και ΠΑΟΚ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 35 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Αυτοκίνητο «καρφώθηκε» σε πεζοδρόμιο στο κέντρο του Ηρακλείου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 37 λεπτά
Αθλητικά

Euroleague: Μετά το Κύπελλο… Παρί για τον Παναθηναϊκό

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 44 λεπτά
Αθλητικά

Στη φυλακή ο πρόεδρος του Ιωνικού για τα επεισόδια στον αγώνα Κηφισιά-ΟΦΗ στη Νίκαια (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 47 λεπτά
Ελλάδα

Συγκινεί ο Υπάτιος Πατμάνογλου που έχασε γυναίκα και παιδί στο δυστύχημα με την Porsche

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 51 λεπτά
Αθλητικά

Ερασιτέχνης ΟΦΗ: Απέραντη χαρά για την εκ νέου πρόκριση στο Final 4 Κυπέλλου Βόλεϊ (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 55 λεπτά
Ηράκλειο

Σωματείο εργαζομένων Βενιζελείου: Ξεσηκωμός στις 28 Φλεβάρη για τα Τέμπη – Ραντεβού στην πλατεία ελευθερίας!

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →