Εύκολο και οικονομικό φαγητό για όλη την οικογένεια
Ογκρατέν με ρύζι, λουκάνικα και τυρί, οικονομικό και γρήγορο φαγητό, με ό,τι μας περίσσεψε. Λίγο τυρί, λίγα αλλαντικά, ρύζι, αυγά και κρέμα. Χορταστικό και πανεύκολο πιάτο για όλες τις ώρες!
Υλικά
Για το ογκρατέν με ρύζι
- 250 γρ. ρύζι μακρύκοκκο βρασμένο
- 200 γρ. αρακά
- 200 γρ. καλαμπόκι
- 300 γρ. μπρόκολο ψιλοκομμένο
- 1 μεγάλο καρότο τριμμένο
- 150 γρ. μοτσαρέλα τριμμένη
- 4 λουκάνικα ψιλοκομμένα
Για το τελείωμα
- 3 μεγάλα αυγά
- 500 ml κρέμα γάλακτος light
- 2 κ.σ. σχοινόπρασο
- Αλάτι
- Πιπέρι
- 50 γρ. μοτσαρέλα
Για το ρύζι
- Βράζουμε το ρύζι και το στραγγίζουμε σε σουρωτήρι.
- Ψιλοκόβουμε τα λουκάνικα και τα λαχανικά.
- Βάζουμε το ρύζι σε ένα μπολ και προσθέτουμε τα ψιλοκομμένα λουκανικά, το τριμμένο τυρί, τα λαχανικά, τον αρακά, το καλαμπόκι, το μπρόκολο και το καρότο.
- Τα ανακατεύουμε με ένα κουτάλι και τα βάζουμε σε μικρό λαδωμένο ταψί.
Για το τελείωμα
- Βάζουμε τα αυγά σε ένα μπολ.
- Τα χτυπάμε με το σύρμα.
- Προσθέτουμε την κρέμα, λίγο αλάτι, λίγο πιπέρι και το σχοινόπρασο.
- Περιχύνουμε το ρύζι με τα υγρά υλικά.
- Πασπαλίζουμε με το υπόλοιπο τυρί.
Για το ψήσιμο
- Ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 200ºC, στον αέρα, για 20 λεπτά.
Για το σερβίρισμα
- Σερβίρουμε ζεστό το ρύζι ογκρατέν με σαλάτα εποχής.
Πηγή: argiro.gr
Διαβάστε επίσης:
Ακολουθήστε μας στο Google News για να ενημερώνεστε για τα τελευταία νέα
Δημοφιλή
Χανιά: Συγκέντρωση διαμαρτυρίας κατά των μεταναστών στην πλατεία Σούδας
Κρήτη: Δείτε το βίντεο με την viral μαντινάδα που γράφτηκε για τον ΟΠΕΚΕΠΕ - «Όλη την επιδότηση την έχω φαγωμένη»
Ηράκλειο: Σε αυξημένη επιφυλακή την Κυριακή 13 Ιουλίου το Λιμεναρχείο Ηρακλείου
Βόλος: Συνελήφθη ο κυβερνήτης του πολυτελούς γιοτ του Κριστιάνο Ρονάλντο
Αυτά τα 5 ζώδια θα έχουν μόνο χαρές για το υπόλοιπο του 2025 - «Μετά τη θύελλα, έρχονται καλύτερες μέρες με πολλές ευκαιρίες»
Έρχεται ο πιο παρατεταμένος καύσωνας - Προειδοποίηση για την Ελλάδα
Ποιο πρόσωπο «παίρνει» την θέση του Γιώργου Παπαδάκη στο «Καλημέρα Ελλάδα»
ΟΠΕΚΕΠΕ: Έρχονται νέες διώξεις κατά βουλευτών και υπουργών για το σκάνδαλο των μαϊμού επιδοτήσεων
Η συγκλονιστική αποκάλυψη του Μίλτου Πασχαλίδη για τον Δημήτρη Μητροπάνο - Θα μείνετε με το στόμα ανοιχτό