Tips αντιμετώπισης

Η πιτυρίδα είναι ένα ενοχλητικό σύμπτωμα των μαλλιών, που συχνά προκαλεί αμηχανία σε όσους την αντιμετωπίζουν. Το φαινόμενο, μάλιστα, γίνεται ακόμη πιο εμφανές κατά τους χειμερινούς μήνες, οπότε το κρύο είναι πιο έντονο. Ο ψυχρός αέρας της ατμόσφαιρας, σε συνδυασμό με την ξηρή ζέστη, προκαλούν ξεφλούδισμα και κνησμό στο τριχωτό της κεφαλής, με αποτέλεσμα να δημιουργείται πιτυρίδα.

Σύμφωνα με τη δερματολόγο, δρ. Mona Sadeghpour, λανθασμένα η πιτυρίδα συσχετίζεται την καθαριότητα και την προσωπική υγιεινή του ατόμου που την αντιμετωπίζει: «Είναι μια κοινή παρανόηση ότι η πιτυρίδα προκαλείται από κακή υγιεινή. Στην πραγματικότητα, οι πιθανές αιτίες κυμαίνονται από λιπαρό δέρμα, λανθασμένες συνήθειες περιποίησης μαλλιών μέχρι ορισμένες ιατρικές παθήσεις».

Όση δυσφορία κι αν προκαλεί η πάθηση, τα καλά νέα, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD), είναι ότι υπάρχουν τρόποι αντιμετώπισης του προβλήματος και μάλιστα αρκετά απλοί. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να αντιμετωπίσουν την πιτυρίδα μόνοι τους, στο σπίτι, ακολουθώντας τις κατάλληλες πρακτικές. Βασικά βήματα αποτελούν η τακτική καθαριότητα των μαλλιών, καθώς και η επιλογή ενός σαμπουάν σχεδιασμένου για την αντιμετώπιση του προβλήματος.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, τα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας πρέπει να περιέχουν τουλάχιστον ένα από τα εξής συστατικά: Ψευδαργυρούχο πυριθειόνη, σαλικυλικό οξύ, θείο, θειούχο σελήνιο, κετοκοναζόλη ή λιθανθρακόπισσα. Ό,τι κι αν επιλέξετε, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τις οδηγίες της συσκευασίας. Ορισμένα σαμπουάν, για παράδειγμα, πρέπει να παραμείνουν στα μαλλιά μερικά λεπτά για να δράσουν. Παράλληλα, είναι σημαντικό να επιλέξετε σαμπουάν ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας. Εάν δείτε ότι ένα προϊόν δεν αποδίδει, η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας συμβουλεύει να δοκιμάσετε να εναλλάσσετε διαφορετικά προϊόντα, που θα εμπεριέχουν και διαφορετικά συστατικά.