Ηράκλειο: 12oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Συνταγή για λουκάνικα με πιπεριές

14.06.2024, 3:15

Μια γρήγορη και νόστιμη επιλογή

Αυτή η συνταγή για λουκάνικα με πιπεριές είναι εύκολη, γρήγορη και γεμάτη γεύση. Αποτελεί την ιδανική επιλογή για ένα χορταστικό μεσημεριανό ή βραδινό γεύμα. Μπορείτε να την προσαρμόσετε προσθέτοντας τα αγαπημένα σας λαχανικά ή τα μπαχαρικά της επιλογής σας.

Υλικά

  •  500 γραμμάρια λουκάνικα, κομμένα σε φέτες
  • 2 πιπεριές, κομμένες σε λωρίδες
  • 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο
  • 1/4 φλιτζανιού κρασί λευκό
  • 1 φλιτζάνι ντομάτες ψιλοκομμένες
  • 1/2 φλιτζάνι νερό
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη
  • Αλάτι και πιπέρι για γεύση
  • Μαϊντανός ψιλοκομμένος για γαρνιτούρα (προαιρετικό)

Οδηγίες

  1.  Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι ή κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά.
  2. Προσθέστε το κρεμμύδι και σοτάρετε μέχρι να μαλακώσει, για περίπου 5 λεπτά.
  3. Ρίξτε το σκόρδο και σοτάρετε για 30 δευτερόλεπτα ακόμα.
  4. Προσθέστε τα λουκάνικα και σοτάρετε μέχρι να ροδίσουν από όλες τις πλευρές, για περίπου 5-7 λεπτά.
  5. Ρίξτε τις πιπεριές και σοτάρετε για 3-4 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν ελαφρώς.
  6. Σβήστε με το κρασί και αφήστε να σιγοβράσει για 1 λεπτό.
  7. Προσθέστε τις ντομάτες, το νερό, τη ρίγανη, αλάτι και πιπέρι.
  8. Σκεπάστε το τηγάνι ή την κατσαρόλα και σιγοβράστε για 15-20 λεπτά, μέχρι να δέσει η σάλτσα και να μαλακώσουν οι πιπεριές.
  9. Σερβίρετε τα λουκάνικα με τις πιπεριές όσο είναι ζεστά, πασπαλισμένα με μαϊντανό ψιλοκομμένο, αν θέλετε.

Συμβουλές:

  •  Μπορείτε να προσθέσετε άλλα λαχανικά στη συνταγή, όπως μανιτάρια, κολοκυθάκια ή μελιτζάνες.
  • Αντί για λευκό κρασί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κόκκινο κρασί ή ζωμό λαχανικών.
  • Μπορείτε να σερβίρετε τα λουκάνικα με πουρέ πατάτας, ρύζι ή ζυμαρικά.

Πηγή: enikos.gr

Διαβάστε επίσης:

Γεμιστές πιπεριές

Συνταγή: Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα, λαχταριστό σπιτικό γύρο!

Πατάτες τηγανητές με τον τρόπο της Κρήτης

πριν από 3 λεπτά
Style

«Τι ψυχή θα παραδώσεις μωρή – Μέρος 1»: Όταν η νοσταλγία μένει στο φίλτρο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 13 λεπτά
Πολιτική

Φάμελλος: «Στο σημερινό του μήνυμα, ο Μητσοτάκης θυμήθηκε ότι ήρθε η ώρα να μιλήσουμε για το Διεθνές Δίκαιο»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 19 λεπτά
Κόσμος

Ο Τραμπ ενημερώνεται την Τρίτη για τις επιλογές απέναντι στο Ιράν

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 19 λεπτά
Πολιτική

Θεοδωρικάκος: «Με τη στήριξη και τις θυσίες των πολιτών, η πατρίδα μας έχει κάνει σημαντικά βήματα μπροστά»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 25 λεπτά
Οικονομία

ΟΠΕΚΕΠΕ: Υπάρχουν 160–180 εκατ. ευρώ, αλλά ποιοι θα τα πάρουν;

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 28 λεπτά
Πολιτική

ΠΑΣΟΚ: «Οι ευρωβουλευτές μας καταψήφισαν τα μέτρα της Mercosur»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 36 λεπτά
Ελλάδα

Ποια είναι τα αιτήματα των αγροτών και ποιες οι “κόκκινες” γραμμές της Κυβέρνησης – βίντεο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 41 λεπτά
Τεχνολογία

Η τεχνητή νοημοσύνη στην τσέπη σας: Ο υπερυπολογιστής που αλλάζει τα δεδομένα (vid)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 42 λεπτά
Ελλάδα

Ποιους βάζει στο «στόχαστρο» η ΑΑΔΕ – Έρχονται χιλιάδες έλεγχοι

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 43 λεπτά
Viral

Η εταιρεία που σας πληρώνει 10.000 δολάρια για 10.000 βήματα σε μία ημέρα

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →