Ηράκλειο: 16oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Συνταγή για πένες με κολοκύθα, θυμάρι και κατίκι

06.11.2024, 22:24

Αναλυτικά η συνταγή

Αψάδα από το κατίκι, γλύκα από την κολοκύθα, ευωδιά από το θυμάρι. Να μια ωραιότατη σάλτσα για ζυμαρικά, για ένα γρήγορο και πεντανόστιμο καθημερινό πιάτο!

25′ προετοιμασία
15′ μαγείρεμα
Σύνολο: 40′

Υλικά
500 γρ. πένες (ή άλλο μεσαίου μεγέθους ζυμαρικό)
1/4 φλιτζ. τσαγιού ελαιόλαδο
2 ξερά κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
2 σκελίδες σκόρδου, καθαρισμένες και ελαφρώς κοπανισμένες
3 φλιτζ. τσαγιού κυβάκια από ψίχα κολοκύθας
1/2 φλιτζ. τσαγιού λευκό ξηρό κρασί
1 φλιτζ. τσαγιού κατίκι ή τσαλαφούτι
1 κοφτό κουτ. γλυκού ξερό θυμάρι
2 κουτ. σούπας ψιλοκομμένος μαϊντανός
αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαδικασία
Για τις πένες με κολοκύθα, θυμάρι και κατίκι, πρώτα βράζουμε τις πένες σε άφθονο αλατισμένο νερό που κοχλάζει, για 1 λεπτό λιγότερο από ό,τι αναγράφουν οι οδηγίες της συσκευασίας.
Στραγγίζουμε το ζυμαρικό και κρατάμε στην άκρη 2 φλιτζ. τσαγιού από το νερό της κατσαρόλας.
Ζεσταίνουμε σε μέτρια προς δυνατή φωτιά ένα μεγάλο τηγάνι με βαρύ πάτο ή μια χαμηλή και πλατιά κατσαρόλα, μέχρι να κάψει.
Ρίχνουμε εκεί το ελαιόλαδο, το κρεμμύδι και το σκόρδο και σοτάρουμε για 3 λεπτά.
Προσθέτουμε την κολοκύθα, αλάτι και πιπέρι και σοτάρουμε για άλλα 3 λεπτά.
Σβήνουμε με το κρασί και, μόλις εξατμιστεί το αλκοόλ, ρίχνουμε το κατίκι, το θυμάρι, το μαϊντανό και όσο νερό από το βράσιμο των ζυμαρικών χρειάζεται για να είναι ζουμερό το μείγμα.
Ανακατεύουμε καλά και προσθέτουμε τις πένες.
Μαγειρεύουμε για 1 λεπτό, ανακατεύοντας, διορθώνουμε το αλατοπίπερο αν χρειάζεται και σερβίρουμε αμέσως.

Πηγή: gastronomos.gr

Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 6 ώρες
Κόσμος

Ομάν: Πλήγμα σε δεξαμενόπλοιο ελληνικών συμφερόντων – Καλά στην υγειά του το πλήρωμα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Καιρός

Καιρός: Συννεφιά και βροχές αύριο 27/5 στην Κρήτη – Μέχρι πού θα φτάσει το θερμόμετρο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Πολιτική

ΠΑΣΟΚ για Τσίπρα: «Κάποτε ήρθε αγκαλιά με τον λαϊκισμό και τις αυταπάτες του, σήμερα έρχεται αγκαλιά με τη διαπλοκή»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Ελλάδα

Τροχαίο στην Ιόνια Οδό: Νταλίκα προσέκρουσε σε ΙΧ όχημα – Σοβαρά τραυματίας ο οδηγός

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Ελλάδα

Φίδι δάγκωσε και τραυμάτισε γυναίκα – Δείτε βίντεο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Κρήτη

Χανιά: Αυτοκίνητο «λαμπάδιασε» στον ΒΟΑΚ – Στο σημείο η Πυροσβεστική

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Ελλάδα

Τροχαίο στην Κέρκυρα: Λεωφορείο με τουρίστες συγκρούστηκε με μπετονιέρα (φώτο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Πολιτική

Η πρώτη αντίδραση Μαξίμου για νέο κόμμα Τσίπρα: «Θέλει να γυρίσει την Ελλάδα πολλές δεκαετίες πίσω»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Κρήτη

Χανιά: Αποκαταστάθηκε η διαρροή γεώτρησης μετά από 8 μήνες στον Δήμο Πλατανιά

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 ώρες
Ελλάδα

Κλήρωση Τζόκερ 26/5/2026: Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν 1.000.000 ευρώ

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →