ΑρχικήΡοήΑΣΚΗΣΗ

ΑΣΚΗΣΗ

άσκηση γυμναστική γυναίκα βάρος σώμα

09.07.2025, 8:34

Αδυνάτισμα: Ο τρόπος να χάσετε άμεσα 4 κιλά και 4 πόντους από τη μέση

H διάρκεια παίζει ρόλο στην αποτελεσματικότητα της άσκησης

τραυματίες λιμάνι ηράκλειο άσκηση

03.07.2025, 17:44

«Τραυματίες» σε φλεγόμενο σκάφος στο λιμάνι του Ηρακλείου!

Πραγματοποιήθηκε η Άσκηση Πολιτικής Προστασίας «ΔΙΚΤΥΣ 25» στις Ποταμιές και στο φράγμα Αποσελέμη

01.07.2025, 10:57

Πραγματοποιήθηκε η άσκηση Πολιτικής Προστασίας «ΔΙΚΤΥΣ 25» στις Ποταμιές και στο φράγμα Αποσελέμη

ασκηση

20.06.2025, 14:59

Υπέρταση: Η καλύτερη άσκηση για να μειώσετε άμεσα την αρτηριακή πίεση

μπάσκετ

24.05.2025, 23:00

Δεν κοιμηθήκατε καλά; Τα 20 λεπτά που θα σας τονώσουν

περπάτημα

24.05.2025, 22:27

Περπάτημα: 10 σημαντικά οφέλη

άσκηση πυρκαγιάς Ρόδος

23.05.2025, 19:34

Άσκηση δασικής πυρκαγιάς από την Κυνηγετική Ομοσπονδία Κρήτης -Δωδεκανήσου (Φωτογραφίες)

περπάτημα

17.05.2025, 16:04

Πόσα βήματα την ημέρα προστατεύουν από τον καρκίνο;

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΡΕΒΑΤΙ

15.05.2025, 19:44

H άσκηση που απογειώνει τη λίμπιντο -Τα 3 βασικά οφέλη

ΧΕΡΙΑ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΙ

26.04.2025, 8:35

Εννέα λόγοι να βάλετε την άσκηση στη ζωή σας και μετά τα 60

άσκηση γυμναστική γυναίκα βάρος σώμα

15.04.2025, 0:43

Πότε το σώμα αρχίζει να καίει λίπος κατά τη διάρκεια της άσκησης;

τρέξιμο γυμναστική

12.04.2025, 22:18

Γυμναστική μετά τα 40 – Τα 8 λάθη που κάνουν οι γυναίκες

βολές πλοίο

11.04.2025, 13:33

Ανακοινώθηκαν βολές από το Κεντρικό Λιμεναρχείο Χανίων

«Σαρλ ντε Γκωλ»

10.04.2025, 12:34

Ελληνογαλλική άσκηση νότια της Κρήτης – Έρχεται στο Ηράκλειο το αεροπλανοφόρο «Σαρλ ντε Γκωλ»

3ης Ε.Μ.Α.Κ.

25.03.2025, 15:11

Αναβαθμίζεται η πιστοποίηση της Ομάδας Υποβρυχίων Διασώσεων της 3ης Ε.Μ.Α.Κ.

άσκηση σχολείο

18.03.2025, 23:36

Ηράκλειο: Με επιτυχία η άσκηση ετοιμότητας για φυσικές καταστροφές στο 2ο Δημοτικό Σχολείο Βουτών (Φώτο)

04.03.2025, 18:17

Ρέθυμνο: Δυνατές εμπειρίες στα Ανώγεια για τους στρατιώτες του 547 ΑΜ/ΤΠ του Ρεθύμνου

26.02.2025, 14:29

Ελεύθεροι σκοπευτές κρυμμένοι στα χιόνια -Η χειμερινή εκπαίδευση της ΣΜΥ (φωτογραφίες)

τρέξιμο καρκίνος

25.02.2025, 5:05

Καρκίνος παχέος εντέρου: Η άσκηση βοηθά τους επιζώντες να ζήσουν περισσότερο

Ευχαριστίες ΠΑΓΝΗ για την άσκηση ετοιμότητας «ΠΑΣΙΦΑΗ»

22.02.2025, 17:05

Ευχαριστίες ΠΑΓΝΗ για την άσκηση ετοιμότητας «ΠΑΣΙΦΑΗ» (φωτογραφίες)

Νοσοκομείο Ιεράπετρας

20.02.2025, 13:05

Λασίθι: Με επιτυχία άσκηση ετοιμότητας στο Νοσοκομείο Ιεράπετρας – Δείτε φωτογραφίες

ΒΕΝΙΖΕΛΕΙΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ

13.02.2025, 23:00

Την Δευτέρα 17/02 θα πραγματοποιηθεί άσκηση εκκένωσης στο Γενικό Νόσοκομείο «Βενιζέλειο- Πανάνειο»

Γυμναστική

19.01.2025, 1:30

Άσκηση: Πώς επηρεάζει την αρτηριακή πίεση;

σάκχαρο

08.01.2025, 2:45

Αυξημένο σάκχαρο: Πώς να το μειώσετε πριν εξελιχθεί σε διαβήτη

τρέξιμο γυμναστική

04.01.2025, 22:00

Κάντε αυτή την κίνηση κάθε μέρα για να γεράσετε καλά

τουρκικό αεροσκάφος Τουρκία

03.01.2025, 10:47

Τουρκία: Επιστρέφει η άσκηση «Γαλάζια Πατρίδα» σε Αιγαίο και Μεσόγειο