Ηράκλειο: 19oC

Ζυγούρι με πατάτες στον φούρνο

13.02.2025, 4:40

Πάμε να δούμε τον τρόπο παρασκευής

Το ζυγούρι ψήνεται αργά μέχρι να γίνει τρυφερό και ζουμερό, ενώ οι πατάτες παίρνουν όλη τη νοστιμιά από το κρέας. Το αποτέλεσμα είναι ένα πλούσιο φαγητό ιδανικό για το οικογενειακό τραπέζι που θα σας χορτάσει χωρίς να σας βαρύνει.

Υλικά

Μερίδες: 4-5

  • 1 κιλό ζυγούρι (κατά προτίμηση από μπούτι), με το κόκαλο, σε μερίδες
  • 1 καρότο, καθαρισμένο
  • 1 ξερό κρεμμύδι, καθαρισμένο
  • 1 κιλό πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες κυδωνάτες
  • 150 ml ελαιόλαδο
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 1 κουτ. σούπας μουστάρδα
  • 1 κουτ. γλυκού θυμάρι ξερό
  • χυμός από 1 λεμόνι
  • αλάτι, πιπέρι

Διαδικασία

  1. Για το ζυγούρι, ξεκινάμε και σε μια κατσαρόλα βάζουμε το κρέας, το καρότο, το κρεμμύδι και νερό ώστε να σκεπάσει το κρέας κατά 2 εκ. Βράζουμε σε δυνατή φωτιά. για 1 ώρα, ξαφρίζοντας για όσο χρειαστεί.
  2. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C. Σε ένα μεγάλο ταψί βάζουμε τις πατάτες και τις αλατοπιπερώνουμε.
  3. Σε ένα μπολάκι βάζουμε το σκόρδο, τη μουστάρδα, το θυμάρι, τον χυμό λεμονιού και το λάδι και ανακατεύουμε με ένα πιρούνι. Περιχύνουμε τις πατάτες και τις ανακατεύουμε με τα χέρια μας ώστε να λαδωθούν παντού.
  4. Τακτοποιούμε τα κομμάτια του κρέατος ανάμεσα στις πατάτες, τα αλατίζουμε και προσθέτουμε στο ταψί λίγο από το νερό στο οποίο έβρασαν (περίπου 1 κουτάλα της σούπας).
  5. Σκεπάζουμε το ταψί πολύ καλά με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε για 1 ώρα, ελέγχοντας κατά διαστήματα μήπως χρειαστεί να προσθέσουμε επιπλέον νερό.

Πηγή: gastronomos.gr

πριν από 12 λεπτά
Υγεία

Αυτή η συνήθεια βοηθά στην απώλεια βάρους μετά τα 50

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 41 λεπτά
Κόσμος

Έκρηξη σε εργοστάσιο στο Τενεσί: «Δεν υπάρχουν επιζώντες», ανακοίνωσε η αστυνομία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 46 λεπτά
Style

Καταγγελία σε βάρος γνωστής Ελληνίδας influencer – Δεν επιστρέφει ρούχα αξίας 2.500 ευρώ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 55 λεπτά
Υγεία

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 58 λεπτά
Κρήτη

Χανιά: Στο «σκοτάδι» παραμένουν οι κάτοικοι στον Γαλατά – Χωρίς ρεύμα στους δρόμους

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ελλάδα

Σοκαριστική μαρτυρία 14χρονου που έπεσε θύμα bullying στο σχολείο – «Ήταν 7 άτομα κι εγώ μόνος μου» (Βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ταξίδια

Οι νέοι κανόνες που ισχύουν για τα ταξίδια από αύριο Κυριακή 12/10

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Κρήτη

Κρήτη: Συνελήφθη 32χρονος ως ο διακινητής των 13 μεταναστών που εντοπίστηκαν νότια της Γαύδου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Ελλάδα

Κλήρωση ΛΟΤΤΟ 2665: Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί που κερδίζουν

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 1 ώρα
Κόσμος

Πέθανε η σπουδαία ηθοποιός Νταϊάν Κίτον

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →