Η υπερβολική υπνηλία οδηγεί αναπόφευκτα στην άνοια

Αυξάνονται τα ποσοστά ανθρώπων που κοιμούνται υπερβολικά πολύ

Νέα επιστημονικά ευρήματα του Albert Einstein College of Medicine διαπίστωσαν ότι άτομα των 70 ετών κι άνω που νυστάζουν πολύ μέσα στη μέρα, κάτι φυσικά που είναι εξαιρετικά αρνητικό καθώς μπορεί να εμφανίσουν το σύνδρομο κινητικού γνωστικού κινδύνου (MCR), που μπορεί να οδηγήσει σε άνοια.

Σύμφωνα με δημοσίευμα της New York Post, οι επιστήμονες εξέτασαν 445 άτομα με μέση ηλικία τα 76 έτη, βάζοντας να συμπληρώσουν ένα ερωτηματολόγιο ύπνου, αλλά και να παρέχουν γενικότερες πληροφορίες για τη σωματική και ψυχική υγεία τους.

Στη συνέχεια περπάτησαν σε ένα διάδρομο και μελετήθηκε λεπτομερώς ο τρόπος που περπατούσαν, η στάση του σώματος, όπως επίσης και ο βηματισμός τους.

Μετά την ενδελεχή ανάλυση των δεδομένων που είχαν από το παρόν δείγμα, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα πως οι άνθρωποι που νυστάζουν υπερβολικά μέσα στη μέρα, κινδυνεύουν από άνοια.

Συγκεκριμένα, εμφανίζουν έως και τις τριπλάσιες πιθανότητες να αναπτύξουν το σύνδρομο κινητικού γνωστικού κινδύνου, σε σχέση με εκείνους που δεν παρουσιάζουν υπερβολική υπνηλία.

Πηγή: pronews.gr