Ηράκλειο: 23oC

Cheesecake: Το ιδανικό «αλμυρό γλυκό» που ανοίγει την όρεξη

30.08.2025, 3:00

Σύμφωνα με όσα ανακάλυψε ομάδα ερευνητών

Μια ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο Umeå, σύμφωνα με τη σχετική έρευνα που δημοσιεύεται στο Cell Reports κατέληξε στο ότι η κατανάλωση σακχάρων αυξάνει την επιθυμία για πρόσληψη λίπους και το αντίστροφο. Ειδικότερα, η ομάδα μελέτης με επικεφαλής τον Mattias Alenius ανακάλυψε, διεξάγοντας μια μελέτη σε μύγες, ότι η υπερκατανάλωση σακχάρων προκαλεί έντονη επιθυμία για πρόσληψη λιπαρών και το αντίθετο.

Παράλληλα η έρευνα έδωσε και μια εξήγηση για το λόγο που μετά από αλμυρό θέλουμε γλυκό ή και το αντίστροφο, καθώς και για το τέλειο αρμυρό γλύκισμα που γαργαλάει τον ουρανίσκο και ανοίγει την όρεξη. Ας δούμε όμως πρώτα τι διαπίστωσαν οι ερευνητές.

Οι ερευνητές συμπεραίνουν, σύμφωνα με το ygeiamou.gr,  ότι η υψηλή πρόσληψη σακχάρων δεν επηρεάζει απλώς το μεταβολισμό, αλλά αλλάζει επιπλέον την αντίληψη της γεύσης και επισημαίνουν ότι, παρά το γεγονός ότι η μελέτη χρησιμοποίησε μύγες για να καταλήξει σε συμπεράσματα, εντούτοις, εκτιμάται ότι παρόμοιοι μηχανισμοί πιθανώς υπάρχουν και στους ανθρώπους.

«Η υπερβολική κατανάλωση σακχάρων μειώνει την επιθυμία για γλυκό, αλλά ταυτόχρονα αυξάνει την πρόσληψη λίπους και το αντίστροφο. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα οι μύγες να προσλαμβάνουν υπερβολικές ποσότητες και από τα δύο», εξηγεί ο Mattias Alenius, Καθηγητής στο Τμήμα Μοριακής Βιολογίας.

Η μαγεία του cheesecake

«Λειτουργεί ως μια διελκυστίνδα μεταξύ σακχάρων και λιπαρών. Δεδομένου ότι οι άνθρωποι φέρουν πιθανώς παρόμοιους μηχανισμούς αντιστάθμισης με αυτούς της μύγας, η έρευνα δείχνει ότι όσο πιο πολλά σάκχαρα καταναλώνουν, τόσο υψηλότερη είναι και η πρόσληψή τους σε λιπαρά. Λέγεται ότι ο καλύτερος τρόπος να διεγείρουμε την όρεξη για φαγητό είναι η κατανάλωση ενός cheesecake», λέει ο δρ. Alenius και προσθέτει: «Εμείς οι άνθρωποι αντιλαμβανόμαστε το λίπος ως γεύση. Μένει να διαπιστώσουμε εάν τα ευρήματα αυτής της μελέτης ισχύουν και για τους ανθρώπους».

Σύνοψη άρθρου

  • Η κατανάλωση σακχάρων αυξάνει την επιθυμία για λίπη και το αντίστροφο, σύμφωνα με μελέτη σε μύγες.
  • Υψηλή πρόσληψη σακχάρων επηρεάζει τη γεύση και πιθανώς ισχύει και για τους ανθρώπους.
  • Η υπερβολική κατανάλωση σακχάρων μειώνει την επιθυμία για γλυκό αλλά αυξάνει τη λήψη λίπους.
  • Το cheesecake θεωρείται ιδανικό για διέγερση της όρεξης λόγω της σύνδεσης σακχάρων και λιπαρών.
πριν από 3 λεπτά
Style

Συγκλονίζει η ηθοποιός Ηλιάνα Μαυρομάτη: «Το 1998 χάσαμε το σπίτι μας στις φωτιές – Ήταν ένα τεράστιο σοκ»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 λεπτά
Καιρός

Καιρός: Υψηλές θερμοκρασίες και την επόμενη εβδομάδα – Πότε και πού θα βρέξει

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 λεπτά
Ελλάδα

Αγριογούρουνα διασχίζουν δρόμους της Θεσσαλονίκης αναζητώντας τροφή – Δείτε βίντεο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 12 λεπτά
Ελλάδα

Θανατηφόρο τροχαίο με Πολωνό μοτοσικλετιστή – Εκσφενδονίστηκε από τη μηχανή

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 14 λεπτά
Ελλάδα

Έγκλημα στον Άγιο Παντελεήμονα: Αναζητείται και τρίτο άτομο- «κλειδί» για τη δολοφονία του 30χρονου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 21 λεπτά
Ηράκλειο

Κρήτη: Ένα βήμα πριν την υπογραφή η παραχώρηση για έρευνες υδρογονανθράκων με τη Chevron

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 24 λεπτά
Style

Αυτά είναι τα 2 τυχερά ζώδια που θα λάμψουν τη νέα χρονιά

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 28 λεπτά
Κόσμος

Μακελειό στις ΗΠΑ: 4 νεκροί και 12 τραυματίες από πυροβολισμούς μετά από αγώνα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 36 λεπτά
Κόσμος

Ντόναλντ Τραμπ: Στη Μέση Ανατολή για την υπογραφή της ειρηνευτικής συμφωνίας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 40 λεπτά
Style

Δεύτερος σκύλος στο σπίτι; 5 ερωτήσεις που πρέπει να απαντήσεις πριν πεις το «ναι»

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →