Ηράκλειο: 14oC

Σοϊλέδης: «Έχασα τον αδερφό μου και μετά από 6 μήνες τον μπαμπά μου»

03.12.2023, 16:33

Στην εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας» βρέθηκε καλεσμένος το πρωί της Κυριακής 3/12

Ο πρώην παίκτης του Survivor και ποδοσφαιριστής, Άρης Σοϊλέδης μίλησε για την υπερκόπωση, τους τραυματισμούς του, τα συμπτώματα και τους τρόπους αντιμετώπισης.

Ο ίδιος ανέφερε: «Ξεκίνησε ένας τραυματισμός, ήρθε μετά από μία στεναχώρια και μία δύσκολη ψυχολογική κατάσταση, διότι εκείνο το 6μηνο πριν έρθει ο τραυματισμός είχα χάσει τον αδερφό μου και μετά από 6 μήνες έχασα και τον μπαμπά μου, οπότε η ψυχολογία μου δεν ήταν καλή, για να μπορώ να αποδίδω αγωνιστικά όπως ήθελα.

Το σώμα μου δεν τα εξωτερίκευε και όλο αυτό μετατράπηκε σε έναν τραυματισμό που δεν μπορούσα να αποφύγω και να θεραπευτώ, όπως είχα συνηθίσει ως αθλητής να θεραπεύομαι όλα αυτά τα χρόνια. Και αυτό έφερε μία κόπωση στο σώμα μου, κατάσταση από την οποία δεν μπορούσα να βγω εύκολα. Αλλά είχα την τύχη να είμαι σε μία μεγάλη ομάδα, στην Στεάουα Βουκουρεστίου που είχε αξιόλογους και αξιοθαύμαστους ανθρώπους σε κάθε τομέα. Ήταν ένα τεράστιο ψυχολογικό πλήγμα και αυτό βγήκε και στο σώμα μου».

«Προσπάθησα να ενταχθώ στις προπονήσεις και να φτάσω στο επίπεδο των άλλων αθλητών. Λόγω των πολύωρων προπονήσεων που έκανα και της κακής ψυχολογικής κατάστασης ένιωσα ότι δεν μπορώ να ακολουθήσω τους ρυθμούς προπόνησης που είχα συνηθίσει όλα αυτά τα χρόνια. Εκεί κατάλαβα ότι κάτι δεν πάει καλά. Συμβουλεύτηκα τους υπεύθυνους της ομάδας, κάναμε ένα τεστ κοπώσεως, βάρεσε “κόκκινο” και θεωρήσαμε ότι αυτό ήταν και θέμα ψυχολογίας. Μίλησα με ψυχολόγο και κάπως ήρθαν τα πράγματα στη θέση τους».

«Κάποια στιγμή μου είχε κοπεί η όρεξη, τελείωνα την προπόνηση και γύρναγα και καθόμουν στον καναπέ όλη μέρα και έβλεπα τηλεόραση, κάτι που δεν συνήθιζα εγώ ως άνθρωπος. Εκεί ήταν και το σημείο που με τρόμαξε αυτό το πράγμα και απευθύνθηκα στην ομάδα».

πριν από 4 ώρες
Style

Πιάνουν τα χέρια… της Gen Z; – Ποια γενιά το «έχει» καλύτερα;

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Ελλάδα

Ισχυρή έκρηξη σε νυχτερινό μαγαζί στη Μιχαλακοπούλου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 4 ώρες
Style

Αρχαίο γιαούρτι με… μυρμήγκια: Η αναβίωση μιας βουλγαρικής συνταγής

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Υγεία

3 τρόποι για να θωρακίσουμε το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Style

Ράδιο Αρβύλα: Πότε επιστρέφουν στον ΑΝΤ1

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Style

Οκτώβριος 2025: Σε ποια ζώδια έρχονται μεγάλες αλλαγές στη ζωή τους

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Style

Συνταγή: Κοτόπουλο γιουβέτσι με πάπρικα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Κρήτη

Κρήτη: Εγκαίνια με υπουργικές παρουσίες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 ώρες
Κόσμος

Χειροπέδες στον 15χρονο γιο της δημάρχου για τις 13 μαχαιριές στη μητέρα του στην Γερμανία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 6 ώρες
Ελλάδα

Τροχαίο ατύχημα με σύγκρουση δύο ΙΧ – Στο νοσοκομείο 2 άτομα

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →