Δοκιμάστε τα χωρίς τύψεις
Αν αναζητάτε ένα γλυκό σνακ, το οποίο είναι vegan, δεν περιέχει ζάχαρη και γίνεται γρήγορα είστε στο κατάλληλο άρθρο.
Παρακάτω σας παρουσιάζουμε μία συνταγή για μπισκότα που για να γίνει απαιτεί μόνο 3 υλικά, ελάχιστα λεπτά και πολλή όρεξη από εσάς. Φυσικά, μπορούν να την καταναλώσουν άφοβα και παιδιά!
Τι θα χρειαστείτε (για 16 μπισκότα)
- 2 ώριμες μπανάνες
- 2 κούπες νιφάδες βρώμης
- ¼ της κούπας σταγόνες μαύρης σοκολάτας
Πώς θα τα φτιάξετε
Με ένα πιρούνι λιώστε τις μπανάνες σε ένα μπολ. Ανακατέψτε μαζί με τη βρώμη και στη συνέχεια προσθέστε τις σταγόνες σοκολάτας. Με ένα scoop τοποθετήστε μικρές ποσότητες από το μείγμα σε ταψί που έχετε στρώσει με χαρτί ψησίματος. Ψήστε για 15 λεπτά στους 160ο (αν θέλετε και στον αέρα, αλλά δεν είναι απαραίτητο). Πριν σερβίρετε αφήστε να κρυώσουν καλά και καλή σας όρεξη!
Πηγή: marieclaire.gr
Διαβάστε επίσης:
Γρήγορη συνταγή: Brownies με καραμέλα
Εύκολο ψωμί ντομάτας με μυρωδικά
Δημοφιλή
Απόφαση σταθμός για τους άνω των 60 - Ποιοι δεν βγαίνουν στη σύνταξη
Πένθος στο Ηράκλειο: Έφυγε από τη ζωή ιδιοκτήτης ραδιοφωνικού σταθμού
Ηράκλειο: Συγκίνηση για τον θάνατο του Θεόδωρου Χαλκιαδάκη
Νησιά σε καθεστώς… take away - Οι τουρίστες γυρνούν την πλάτη στην εστίαση
Τι λέει ο Γεωργιάδης για τη γυναίκα έχασε τη ζωή της στην Αίγινα εξαιτίας έλλειψης οδηγού ασθενοφόρου στο Κέντρο Υγείας
Νέες ταυτότητες: Πότε λήγει η προθεσμία για την υποχρεωτική αντικατάστασή τους
Με αίμα βάφτηκε ξανά η άσφαλτος: Νεκρός 30χρονος οδηγός μηχανής σε τροχαίο
ΕΦΚΑ: Σήμερα η πληρωμή των αναδρομικών – Ποιους αφορά
Ήταν λάθος μου, έπρεπε να τον είχα πάρει μαζί μου, λέει η αδερφή του 5χρονου στα Καμίνια