Ηράκλειο: 17oC

Cookies βρώμης χωρίς ζάχαρη με 3 μόνο υλικά

27.07.2024, 5:05

Δοκιμάστε τα χωρίς τύψεις

Αν αναζητάτε ένα γλυκό σνακ, το οποίο είναι vegan, δεν περιέχει ζάχαρη και γίνεται γρήγορα είστε στο κατάλληλο άρθρο.

Παρακάτω σας παρουσιάζουμε μία συνταγή για μπισκότα που για να γίνει απαιτεί μόνο 3 υλικά, ελάχιστα λεπτά και πολλή όρεξη από εσάς. Φυσικά, μπορούν να την καταναλώσουν άφοβα και παιδιά!

Τι θα χρειαστείτε (για 16 μπισκότα)

  • 2 ώριμες μπανάνες
  • 2 κούπες νιφάδες βρώμης
  • ¼ της κούπας σταγόνες μαύρης σοκολάτας

Πώς θα τα φτιάξετε

Με ένα πιρούνι λιώστε τις μπανάνες σε ένα μπολ. Ανακατέψτε μαζί με τη βρώμη και στη συνέχεια προσθέστε τις σταγόνες σοκολάτας. Με ένα scoop τοποθετήστε μικρές ποσότητες από το μείγμα σε ταψί που έχετε στρώσει με χαρτί ψησίματος. Ψήστε για 15 λεπτά στους 160ο (αν θέλετε και στον αέρα, αλλά δεν είναι απαραίτητο). Πριν σερβίρετε αφήστε να κρυώσουν καλά και καλή σας όρεξη!

Πηγή: marieclaire.gr

Διαβάστε επίσης:

Γρήγορη συνταγή: Brownies με καραμέλα

Εύκολο ψωμί ντομάτας με μυρωδικά

Συνταγή για ζουμερό κέικ λεμόνι

Πανεύκολο τιραμισού με σοκολάτα γάλακτος

πριν από 2 ώρες
Style

Συνταγή για μακαρονοσαλάτα με σολομό

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 2 ώρες
Υγεία

Αυτή η συνήθεια βοηθά στην απώλεια βάρους μετά τα 50

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Κόσμος

Έκρηξη σε εργοστάσιο στο Τενεσί: «Δεν υπάρχουν επιζώντες», ανακοίνωσε η αστυνομία

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Style

Καταγγελία σε βάρος γνωστής Ελληνίδας influencer – Δεν επιστρέφει ρούχα αξίας 2.500 ευρώ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Υγεία

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Κρήτη

Χανιά: Στο «σκοτάδι» παραμένουν οι κάτοικοι στον Γαλατά – Χωρίς ρεύμα στους δρόμους

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Ελλάδα

Σοκαριστική μαρτυρία 14χρονου που έπεσε θύμα bullying στο σχολείο – «Ήταν 7 άτομα κι εγώ μόνος μου» (Βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Ταξίδια

Οι νέοι κανόνες που ισχύουν για τα ταξίδια από αύριο Κυριακή 12/10

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Κρήτη

Κρήτη: Συνελήφθη 32χρονος ως ο διακινητής των 13 μεταναστών που εντοπίστηκαν νότια της Γαύδου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 ώρες
Ελλάδα

Κλήρωση ΛΟΤΤΟ 2665: Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί που κερδίζουν

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →