Δείτε πως να το φτιάξετε
Μια εύκολη και νόστιμη συνταγή μπακαλιάρου με άγρια χόρτα, που δεν πρέπει να λείψει από κανένα τραπέζι την 25η Μαρτίου.
Υλικά:
- 1 κιλό μπακαλιάρο
- 1 κιλό άγρια χόρτα
- 2 μεγάλες ώριμες ντομάτες
- 4-5 φρέσκα κρεμμυδάκια
- 3-4 σκελίδες σκόρδο
- ελαιόλαδο
- αλάτι και πιπέρι
Εκτέλεση:
- Ξαλμυρίστε πολύ καλά τον μπακαλιάρο σας.
- Πλύνετε τα χόρτα, κόψτε τα και ζεματίστε τα.
- Σουρώστε τα και αφήστε τα στην άκρη μέχρι να τα χρησιμοποιήσετε.
- Σε μια κατσαρόλα βάλτε τα κρεμμυδάκια με λίγο λάδι μέχρι να μαραθούν.
- Προσθέστε τις ντομάτες που θα έχετε περάσει από τον τρίφτη και ρίξτε τες μέσα στην κατσαρόλα. Ανακατέψτε και χαμηλώστε τη φωτιά μέχρι να μαγειρευτούν ελαφρώς.
- Μετά από 20 λεπτά αφαιρέστε από το το μάτι της κουζίνας.
- Πάρτε ένα ταψί και στρώστε τα χόρτα, κόψτε τις σκελίδες σκόρδου στα 2 και ρίξτε τες μέσα στο ταψί.
- Στριμώξτε μέσα στα χόρτα τα κομμάτια μπακαλιάρου.
- Ρίξτε πιπέρι, ελαιόλαδο και ένα ποτήρι νερό.
- Αν θέλετε μέσα στο νερό μπορείτε να διαλύσετε 1 κ.τ.σ. πάστα ντομάτας.
- Βάλτε στον φούρνο και ψήστε.
- Μόλις ο μπακαλιάρος σας είναι έτοιμος, βγάλτε το ταψί από τη φωτιά.
Διαβάστε επίσης:
Εύκολη συνταγή: Πανσέτες και πατάτες ψητές

Δημοφιλή
Τι κρύβουν τα κρητικά επώνυμα - Από πού προέρχονται
Ηράκλειο: Πένθος στην ιατρική κοινότητα για την απώλεια 52χρονου γιατρού
Σαχαριανή σκόνη «σκεπάζει» την Κρήτη αύριο 26 Αυγούστου - Πότε εξασθενεί το φαινόμενο
Ρέθυμνο: «Βροχή» οι μπαλωθιές σε σπίτι - Συνελήφθη ο οικοδεσπότης
Τροχαίο με εγκατάλειψη στον ΒΟΑΚ: Ο σύζυγος της γυναίκας μιλά στο CRETAONE για όσα συνέβησαν - «Εμφανίσου και ζήτησε συγγνώμη»
«Καμίνι» η Κρήτη και αύριο 26 Αυγούστου – Στους 38°C θα φτάσει η θερμοκρασία στο νησί
Κρήτη: Ένα «πλωτό παλάτι» ανοιχτά του Ρεθύμνου -Είναι το 10ο μεγαλύτερο yacht στον κόσμο (φώτο)
Πάτρα: Αυτοκίνητο εξετράπη της πορείας του και αναποδογύρισε - Σώος ο οδηγός (φώτο)
10 κρητικές λέξεις που ακούγονται ακόμα στα χωριά