Ηράκλειο: 26oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Μύθοι και αλήθειες για τη μυωπία που πρέπει να γνωρίζεις

15.05.2026, 8:53

Ποια είναι τα αίτια της εμφάνισής της 

Στη μυωπία, το μάτι εστιάζει τις εικόνες μπροστά από τον αμφιβληστροειδή χιτώνα, αντί απευθείας σε αυτόν, ενώ τα αίτια της εμφάνισής της, αφορούν τόσο τους γενετικούς, όσο και τους περιβαλλοντικούς παράγοντες.

Ωστόσο, αν και οι γνώσεις μας δείχνουν να είναι διευρυμένες, αφού πρόκειται για μια κοινή πάθηση της όρασης, εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένοι μύθοι γύρω από τη μυωπία, οι οποίοι δημιουργούν παρανοήσεις. Γι’ αυτό κι εμείς θα προσπαθήσουμε να τους καταρρίψουμε, έτσι ώστε να ρίξουμε φως σε όλες εκείνες τις αλήθειες που πρέπει να γνωρίζεις. Ας τις δούμε όλες μαζί!

Μύθος: Η μυωπία βελτιώνεται με την πάροδο του χρόνου
Είναι γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η μυωπία μπορεί να βελτιωθεί με την πάροδο του χρόνου, αλλά αυτό δεν ισχύει. Ορισμένοι ενήλικες μπορεί να παρατηρήσουν μια μικρή βελτίωση της όρασης μεταξύ των ηλικιών 40 και 50, όμως αυτό δε σχετίζεται με την πραγματική μείωση της μυωπίας, αλλά με την ανάπτυξη πρεσβυωπίας ή καταρράκτη.

Αυτό που παρατηρεί κανείς σχετικά με τη μυωπία είναι ότι μπορεί να επιδεινωθεί, ειδικά κατά την περίοδο της πρώτης ηλικίας ενός ατόμου. Με την ενηλικίωση συνήθως σταθεροποιείται, καθώς η ανάπτυξη του ματιού ολοκληρώνεται, αλλά το πρόβλημα θα εξακολουθεί να αποτελεί ένα μόνιμο χαρακτηριστικό της ίδιας της ανατομίας του οφθαλμού!

Μύθος: Η χρήση γυαλιών οράσεως ή φακών επαφής επιδεινώνει τη μυωπία
Δεν είναι λίγοι αυτοί που υποστηρίζουν ότι η χρήση οπτικών βοηθημάτων, όπως είναι τα γυαλιά οράσεως και οι φακοί επαφής μπορεί να επιδεινώσει τη μυωπία. Στην πραγματικότητα όμως, τα διαθλαστικά σφάλματα θα συνεχίσουν να εξελίσσονται ανεξάρτητα από το αν τα φοράτε ή όχι.

Ο ειδικός οφθαλμίατρος που θα προχωρήσει στην εξέταση των ματιών, χορηγεί κάθε φορά την κατάλληλη συνταγή που ανταποκρίνεται με ακρίβεια στις οπτικές ανάγκες του καθενός. Αυτό μόνο καλό μπορεί να κάνει, αφού έτσι αποφεύγεται η καταπόνηση των οφθαλμών, ενώ την ίδια στιγμή είναι πιθανό να επιβραδυνθεί ακόμα και η εξέλιξη της μυωπίας!

Μύθος: Η μυωπία αναπτύσσεται μόνο στην παιδική ηλικία
Σε αντίθεση με την κοινή αντίληψη, η μυωπία δεν αναπτύσσεται μόνο κατά την παιδική ηλικία. Αν και είναι αλήθεια ότι η πλειονότητα των περιπτώσεων μυωπίας διαγιγνώσκεται σε παιδιά, αυτή η διαθλαστική ανωμαλία μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιαδήποτε ηλικία.

Μάλιστα, οι ενήλικες μπορούν να παρουσιάσουν μυωπία λόγω διαφόρων αλλαγών στα μάτια, οι οποίες σχετίζονται με τη φυσιολογική γήρανση του οφθαλμού. Ο φακός του ματιού γίνεται άκαμπτος και είναι πλέον λιγότερο ικανός να εστιάσει σε αντικείμενα που βρίσκονται σε απόσταση. Παράλληλα, όπως προαναφέραμε, η μυωπία μπορεί να προκληθεί και από διάφορους περιβαλλοντικούς παράγοντες, ανάμεσα στους οποίους συγκαταλέγονται η πολύωρη έκθεση σε οθόνες ή και οι κακές συνθήκες φωτισμού!

Μύθος: Οι βιταμίνες μπορούν να θεραπεύσουν τη μυωπία
Είναι λογικό να ψάχνει κανείς εύκολους και προσιτούς τρόπους για λύσει το πρόβλημα της μυωπίας, όμως είναι σημαντικό να βρίσκεις και τις δόσεις αλήθειας που κρύβονται στους διάφορους ισχυρισμούς. Για παράδειγμα, αρκετοί ισχυρίζονται ότι η λήψη βιταμινών μπορεί να θεραπεύσει τη μυωπία, το οποίο δεν είναι αληθές.

Αν και οι βιταμίνες έχουν αποδειχθεί ότι προλαμβάνουν ή επιβραδύνουν την εξέλιξη ορισμένων οφθαλμικών παθήσεων, όπως είναι ο καταρράκτης και η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, καμιά δεν είναι ικανή να εξαλείψει εντελώς τη μυωπία. Σίγουρα, συμβάλλουν στη διατήρηση της συνολικής υγείας και ομαλής λειτουργίας του οπτικού συστήματος, όμως τελικά μόνο τα γυαλιά, οι φακοί επαφής και το laser ματιών μπορούν να προσφέρουν έναν πιο αποτελεσματικό τρόπο αποκατάστασης της όρασης!

Είναι πολλοί οι μύθοι που αφορούν τη μυωπία και άλλοι τόσοι είναι και οι άνθρωποι που παραμένουν παραπλανημένοι. Φρόντισε να βασίζεσαι σε έγκυρες πηγές για την ενημέρωσή σου και το μόνο σίγουρο είναι ότι θα καταφέρεις να αναγνωρίζεις πάντα την αλήθεια!

Πηγή: jenny.gr

  • Η μυωπία προκαλείται από γενετικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες, με το μάτι να εστιάζει τις εικόνες μπροστά από τον αμφιβληστροειδή χιτώνα.
  • Η μυωπία δεν βελτιώνεται με την πάροδο του χρόνου, αλλά μπορεί να επιδεινωθεί κατά την παιδική ηλικία και να σταθεροποιηθεί στην ενηλικίωση.
  • Η χρήση γυαλιών οράσεως ή φακών επαφής δεν επιδεινώνει τη μυωπία, αλλά μπορεί να επιβραδύνει την εξέλιξή της.
  • Οι βιταμίνες δεν μπορούν να θεραπεύσουν τη μυωπία, αν και συμβάλλουν στη συνολική υγεία του οπτικού συστήματος.
Προσθέστε το cretaone.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google
πριν από 1 λεπτό
Ηράκλειο

75 Σχολεία και 15.640 Μαθητές στον 4ο Σχολικό Μαραθώνιο Ανακύκλωσης Followgreen Heraklion του Δήμου Ηρακλείου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 λεπτά
Ηράκλειο

Χερρονάσιος Σχολή: Στο Εκπαιδευτήριο φιλοξενήθηκε το κύπελλο της ΕΠΣΗ που κατέκτησε η Χερσόνησος.

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 λεπτά
Αθλητικά

Αναγέννηση BC: «Χτυπά την πόρτα» της Elite League!

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 8 λεπτά
Ηράκλειο

Έναρξη του προγράμματος «Μεγαλώνουμε Μαζί – Στηρίζοντας τη Νέα Οικογένεια» από την Περιφέρεια Κρήτης και τον Δήμο Ηρακλείου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 12 λεπτά
Ηράκλειο

Άγιος Σύλλας: Εκδήλωση μνήμης για την πρώτη ένοπλη αντιστασιακή ομάδα στην Κρήτη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 13 λεπτά
Ελλάδα

Ευλογιά των πιθήκων: Στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιωαννίνων το πρώτο κρούσμα του 2026 στην Ελλάδα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 15 λεπτά
Πολιτική

Κυρανάκης: Σε 10 ημέρες στη Βουλή το νομοσχέδιο για τα πατίνια – Πλήρης απαγόρευση για ανήλικους

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 21 λεπτά
Οικονομία

ΕΕ: Έκτακτη στήριξη για τους αγρότες ύψους 400 εκατ. ευρώ – Σχέδιο για τα λιπάσματα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 21 λεπτά
Ελλάδα

Νέα ανατροπή στα κληρονομικά: Τι θα ισχύει σε περίπτωση που δεν υπάρχει διαθήκη

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 23 λεπτά
Πολιτική

Βουλγαράκης για Τσίπρα: «Όσοι τον υποτιμούν κάνουν τεράστιο λάθος – Επιχειρεί να χτίσει νέο διπολισμό»

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →