Η υγιεινή εκδοχή του αγαπημένου σοκολατένιου γλυκού
Το πιο αγαπημένο σοκολατένιο γλυκό σε μέγεθος μπουκιάς είναι αδιαμφισβήτητα οι τρούφες σοκολάτας. Δείτε τη συνταγή για το αγαπημένο γλυκό μικρών και μεγάλων σε μια απολαυστικότατη νηστίσιμη και υγιεινή εκδοχή.
Υλικά
- 250 γρ. χουρμάδες απύρηνους πολύ μαλακούς
- 50 γρ. χυμό πορτοκάλι
- 250 γρ. κουβερτούρα 55% κακάο
- 30 γρ. μαύρο ρούμι ή κονιάκ τρούφα για επικάλυψη.
Εκτέλεση
- Πολτοποιούμε πολύ καλά τους χουρμάδες με τον χυμό έως ότου έχουμε μία πάστα.
- Λιώνουμε την κουβερτούρα σε μπεν μαρί (στερεώνουμε ένα πυρίμαχο μπολ στο χείλος μιας κατσαρόλας με λίγο νερό που σιγοβράζει, χωρίς η βάση του να ακουμπά στο νερό) ή στα μικροκύματα.
- Προσθέτουμε σε αυτή τους χουρμάδες, ανακατεύουμε και προσθέτουμε και το αλκοόλ.
- Αφήνουμε λίγο να σταθεροποιηθεί έτσι ώστε να μπορούμε να πλάσουμε μπαλάκια 25-30 γρ. το καθένα. Ρολάρουμε το κάθε μπαλάκι στην τρούφα και ακουμπάμε σε πιατέλα.
Πηγή: thetoc.gr
Διαβάστε επίσης:
Γρήγορη συνταγή: Brownies με καραμέλα
Εύκολο ψωμί ντομάτας με μυρωδικά
Δημοφιλή
Μαρία Αντωνά: «Είχαν τοποθετήσει στο σπίτι μου ένα πολύπριζο και χωρίς να το ξέρω, είχε μικρόφωνο και με άκουγαν»
Βαρύ πένθος για 35χρονη γυναίκα: Την ημέρα του γάμου της πέθανε ο αρραβωνιαστικός της
Χανιά: Έπεσαν στον γκρεμό και άφησαν τον κολλητό τους να πεθάνει αβοήθητος - Ένοχος 27χρονος για το τροχαίο στο Μπαμπιόλο
Σοκάρει η Μαρίνα Καλογήρου - «Κακοποιήθηκα σεξουαλικά από τα 4 έως τα 14 από δυο φίλους και δυο συγγενείς»
Λάκης Λαζόπουλος: Πάντρεψε την κόρη του χωρίς να το μάθει κανείς
Νέες εξελίξεις «βόμβα» για τον ΟΠΕΚΕΠΕ: Έρχεται η «λυπητερή»
Δημοσκόπηση Real Polls: Υποχωρούν τα ποσοστά της ΝΔ – Ποια κόμματα είναι στην πρώτη τριάδα
Ακυρώθηκε συναυλία του Βασίλη Παπακωνσταντίνου λόγω ατυχήματος!
Τραγωδία στη Ρόδο: Οδηγός τουριστικού λεωφορείου πέθανε την ώρα που περίμενε τουρίστες