Πώς επηρεάζει ο καύσωνας την καρδιά;

Ο καύσωνας αποτελεί σοβαρή δοκιμασία για τον ανθρώπινο οργανισμό

Οι παρατεταμένες υψηλές θερμοκρασίες δεν προκαλούν μόνο δυσφορία, αλλά μπορούν να επιβαρύνουν σημαντικά και την καρδιά. Κατά τη διάρκεια ενός καύσωνα, ο οργανισμός προσπαθεί να διατηρήσει σταθερή τη θερμοκρασία του, με αποτέλεσμα η καρδιά να εργάζεται πιο έντονα. Αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο επιπλοκών, ιδιαίτερα σε ηλικιωμένους, άτομα με καρδιαγγειακά νοσήματα και όσους πάσχουν από χρόνια προβλήματα υγείας.

Η έγκαιρη πρόληψη και η σωστή ενημέρωση μπορούν να μειώσουν σημαντικά τους κινδύνους.

Γιατί επιβαρύνεται η καρδιά;

Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται για να αποβάλει το σώμα τη θερμότητα. Παράλληλα αυξάνεται η εφίδρωση, γεγονός που οδηγεί σε απώλεια υγρών και ηλεκτρολυτών.

Για να ανταποκριθεί στις αυξημένες απαιτήσεις, η καρδιά αναγκάζεται να χτυπά πιο γρήγορα, αυξάνοντας την καρδιακή παροχή.

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο;

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Τραγωδία στα Ιωάννινα: Πέθανε βρέφος μόλις τριών μηνών

Ορισμένες ομάδες του πληθυσμού είναι ιδιαίτερα ευάλωτες:

• Ηλικιωμένοι.
• Άτομα με στεφανιαία νόσο.
• Ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια.
• Υπερτασικοί.
• Διαβητικοί.
• Άτομα που εργάζονται πολλές ώρες σε εξωτερικούς χώρους.

Πιθανά συμπτώματα

Κατά τη διάρκεια έντονου καύσωνα, συμπτώματα όπως τα παρακάτω δεν πρέπει να αγνοούνται:

• Έντονη δύσπνοια.
• Πόνος ή πίεση στο στήθος.
• Ζάλη ή λιποθυμική τάση.
• Ταχυκαρδία.
• Έντονη εξάντληση.
• Σύγχυση.

Σε περίπτωση που τα συμπτώματα είναι έντονα ή επιμένουν, απαιτείται άμεση ιατρική αξιολόγηση.

Πώς να προστατευτείτε

Οι ειδικοί συνιστούν:

• Συχνή κατανάλωση νερού.
• Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο τις θερμές ώρες.
• Ελαφριά γεύματα.
• Δροσερούς και καλά αεριζόμενους χώρους.
• Αποφυγή έντονης σωματικής άσκησης κατά τις μεσημεριανές ώρες.
• Συνεπή λήψη της φαρμακευτικής αγωγής σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

Η πρόληψη είναι το σημαντικότερο «φάρμακο»

Ο καύσωνας αποτελεί σοβαρή δοκιμασία για τον ανθρώπινο οργανισμό. Η προσοχή στα προειδοποιητικά σημάδια και η τήρηση απλών μέτρων προστασίας μπορούν να αποτρέψουν σοβαρά προβλήματα υγείας, ιδιαίτερα στις ευπαθείς ομάδες.