Η ιδανική επιλογή για το πρωινό σας
Αυτά τα υπέροχα και αφράτα pancakes, είναι και νηστίσιμα και λαχταριστά. Τα σερβίρουμε με μέλι ή πετιμέζι ή μελάσα ή σιρόπι σφενταμιού, μαζί με φρέσκα φρούτα, ή απλώς με κανελοζάχαρη ή άχνη.
Υλικά
- 450 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
- 70 γρ. ζάχαρη
- 600 ml φυτικό γάλα, π.χ. σόγιας, καρύδας, αμυγδάλου ή φουντουκιού
- 1 κουτ. γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
- 1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
- λίγο ελαιόλαδο, για το τηγάνισμα
Διαδικασία
- Για να φτιάξουμε pancakes νηστίσιμα, με φυτικό γάλα, ξεκινάμε βάζοντας όλα τα υλικά σε μεγάλο μπολ και ανακατεύουμε καλά με ένα σύρμα μέχρι να φτιάξουμε έναν ομοιογενή χυλό.
- Σκεπάζουμε το μπολ με μεμβράνη που εφαρμόζουμε στην επιφάνεια του χυλού και το βάζουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 2 ώρες.
- Βάζουμε να ζεσταθεί σε μέτρια φωτιά ένα αντικολλητικό τηγάνι και όταν κάψει, το αλείφουμε με ελάχιστο ελαιόλαδο.
- Ρίχνουμε στο τηγάνι δόσεις χυλού όσο 2 κουτ. σούπας η καθεμία και με τη ράχη του κουταλιού τις απλώνουμε γρήγορα, να γίνουν στρογγυλές, επίπεδες τηγανίτες.
- Τηγανίζουμε για 1-2 λεπτά ή μέχρι να εμφανιστούν τρυπούλες στην επιφάνεια και τα γυρίζουμε για να ψηθούν και από την άλλη πλευρά.
- Βγάζουμε τα pancakes σε πιατέλα και συνεχίζουμε με τον υπόλοιπο χυλό, τηγανίζοντας τα pancakes σε δόσεις και αλείφοντας το τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο πριν ρίξουμε κάθε δόση. Τα σερβίρουμε ζεστά.
Πηγή: gastronomos.gr
Διαβάστε επίσης:
Γρήγορη συνταγή: Brownies με καραμέλα
Κρητικός Φούρνος Γεύσεις: Η παραδοσιακή μπουγάτσα που λατρεύουν οι Ηρακλειώτες (Βίντεο)

Δημοφιλή
Βάνα Μπάρμπα: «Όσο ήμουν πιο νέα δεν μου είπε ποτέ όχι άντρας»
Το χωριό της Κρήτης όπου το νερό τρέχει παντού – Καταρράκτες, αιωνόβια πλατάνια και μια ολόκληρη πόλη κρυμμένη στο παρελθόν
«Έχασε τη μάχη με τον καρκίνο»: Γιατί αυτή η φράση πληγώνει - Αλλάζει η γλώσσα των ΜΜΕ για τους ασθενείς
Ηράκλειο: Έφυγε από τη ζωή ο επιχειρηματίας και ξενοδόχος Γεώργιος Οικονόμου
Αρκαλοχώρι: Κατέληξε 65χρονος που μεταφέρθηκε στο Κέντρο Υγείας με ιδιωτικό μέσο - Χωρίς οδηγό το τοπικό ασθενοφόρο
Αυτοί είναι οι πιλότοι της Πολεμικής μας Αεροπορίας που έσκισαν τον Ηρακλειώτικο ουρανό
Θανατηφόρο τροχαίο στη Θεσσαλονίκη: Σύγκρουση Ι.Χ. με αστικό λεωφορείο – Νεκρός 50χρονος
Οργή για το χριστουγεννιάτικο ημερολόγιο των 148 δολαρίων της Κιμ Καρντάσιαν: «Είναι απάτη και ληστεία»
Συναγερμός για την εξαφάνιση 17χρονης από τη Γλυφάδα