Ηράκλειο: 21oC

Αραβική πίτα με κοτόπουλο

07.06.2024, 0:41

Μια υγιεινή συνταγή για όλες τις ώρες 

Φτιάξτε την πιο νόστιμη σπιτική αραβική πίτα με κοτόπουλο. Συνταγή εύκολη, γρήγορη και οικονομική!

Υλικά

Για την αραβική πίτα με κοτόπουλο

  • 2 φιλέτα στήθος κοτόπουλο
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 2 μέτρια κρεμμύδια
  • 3 χρωματιστές πιπεριές

Για σερβίρισμα

  • Μαϊντανός ψιλοκομμένος
  • Γιαούρτι στραγγιστό

Για τη μαρινάδα

  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 σκελ. σκόρδο σπασμένη
  • 1 κ.σ. μουστάρδα
  • 1 κ.γ. κάρυ
  • 1 κ.σ. πάπρικα
  • 1 κ.γ. ρίγανη
  • Αλάτι
  • Πιπέρι

Για τις αραβικές πίτες

  • 2 φλ. αλεύρι σκληρό για ψωμί
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.γ. αλάτι
  • 1 κ.γ. baking powder
  • 3/4 φλ. νερό (περίπου)
  • Λίγο αλεύρι για το άνοιγμα πίτας

Για το κοτόπουλο

  • Βάζουμε πρώτα το κοτόπουλο ανάμεσα σε μεμβράνη ή λαδόκολλα και με βάρος το χτυπάμε να γίνει λεπτό.
  • Ανακατεύουμε τα υλικά της μαρινάδας σε μπολ και βουτάμε το κοτόπουλο.
  • Σκεπάζουμε και αφήνουμε να μαριναριστεί το λιγότερο για 30′.
  • Το κόβουμε σε λεπτές φέτες.
  • Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και προσθέτουμε το κρεμμύδι και τις πιπεριές.
  • Αφήνουμε για 5′ σε δυνατή φωτιά.
  • Προσθέτουμε το κοτόπουλο, ανακατεύουμε και ψήνουμε για 5′.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά, προσθέτουμε μαϊντανό και γιαούρτι και πασπαλίζουμε πάπρικα ή πιπέρι.
  • Τυλίγουμε σε σουβλάκι με αραβική πίτα.

Για τη σπιτική αραβική πίτα

  • Ανακατεύουμε όλα τα υλικά της ζύμης.
  • Σκεπάζουμε και ξεκουράζουμε για 15′.
  • Χωρίζουμε σε 8 κομμάτια (αν θέλετε φτιάχνετε 14 μικρές πίτες για μικρά σουβλάκια).
  • Πασπαλίζουμε αλεύρι τον πάγκο και ανοίγουμε λεπτές πίτες.
  • Ψήνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά 1′- 2′ από κάθε πλευρά.

Πηγή: argiro.gr

Διαβάστε επίσης:

πριν από 1 λεπτό
Ελλάδα

Πέντε άτομα μπήκαν σε κομμωτήριο με σφυριά και ξυλοκόπησαν άγρια τον ιδιοκτήτη (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 3 λεπτά
Κρήτη

Χανιά: Οδηγός κίνδυνος – θάνατος κάνει επικίνδυνη προσπέραση (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 13 λεπτά
Πολιτική

Γιάννης Κεφαλογιάννης: «Η Δημοκρατία είναι ισχυρή όταν στεκόμαστε ενωμένοι απέναντι στη βία και γενναιόδωροι στον διάλογο»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 14 λεπτά
Ελλάδα

Συνελήφθη 55χρονος ηθικός αυτουργός σε απόπειρα ανθρωποκτονίας

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 21 λεπτά
Ελλάδα

Εξάρχεια: Σεξουαλική παρενόχληση 36χρονης κοντά σε στάση λεωφορείου!

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 23 λεπτά
Ελλάδα

Περιπολικό συνοδεύει νύφη στην εκκλησία – Οι έντονες αντιδράσεις (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 31 λεπτά
Αθλητικά

Αταμάν: «Έχουμε τραυματίες παίκτες και ελπίζω να έχουμε κάποιους μαζί μας την Τρίτη»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 31 λεπτά
Ελλάδα

Συγγενής του 22χρονου συνεργού της διπλής δολοφονίας: «Το παιδί λειτούργησε στον ρόλο του «χρήσιμου ηλίθιου» σε ένα καλά οργανωμένο σχέδιο» (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 42 λεπτά
Κρήτη

Hράκλειο: Άγριος καβγάς γυναικών… κατέληξε στο νοσοκομείο!

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 58 λεπτά
Κρήτη

Chevron – Helleniq Energy: Τι αλλάζει στα ενεργειακά με τη συμφωνία για τα «οικόπεδα» Κρήτης και Πελοποννήσου

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →