Τα υλικά και η εκτέλεση
Εύκολη, γρήγορη και οικονομική συνταγή για λαχανόρυζο κοκκινιστό, ιδανικό και για vegan διατροφή.
Υλικά
Για το κοκκινιστό λαχανόρυζο
- 1/3 φλ. ελαιόλαδο
- 2 μέτρια ξερά κρεμμύδια (κομμένα σε καρέ)
- 1 πράσο (κομμένο σε φέτες)
- 2 καρότα (κομμένα σε φέτες)
- 1 μικρό λάχανο ή μισό μεγάλο χοντροκομμένο
- 1 κ.σ. γεμάτη πελτέ ντομάτας
- 1 φλ. ψιλοκομμένες ντομάτες
- 1-2 κλων. σέλερι (ή 1/2 ψιλοκομμένη σελινόριζα)
- 1 φλ. ρύζι Καρολίνα ή γλασέ
- 2 φλ. ζεστό νερό
- 1 λεμόνι χυμός
- Αλάτι
- Πιπέρι
Για το σερβίρισμα
- ψιλοκομμένο μαϊντανό και άνηθος
- Λίγο ελαιόλαδο
- (προαιρετικά) γιαούρτι ή φέτα τριμμένη
Για το λαχανόρυζο κοκκινιστό
- Ζεσταίνουμε πρώτα σε μία κατσαρόλα το ελαιόλαδο και σοτάρουμε το κρεμμύδι, το σέλερι και τα πράσα.
- Προσθέτουμε τα καρότα και το κομμένο λάχανο.
- Σοτάρουμε για λίγα λεπτά να πέσει ο όγκος του λάχανου στο μισό.
- Προσθέτουμε τον πελτέ και τον τρίβουμε στην κατσαρόλα να ψηθεί για 1΄.
- Προσθέτουμε την ψιλοκομμένη ντομάτα και 3 φλ. ζεστό νερό.
- Βράζουμε σε μέτρια φωτιά για 10′.
- Τότε, προσθέτουμε το ρύζι και προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι.
- Σιγοβράζουμε για 15′ μέχρι να σκάσει το ρύζι για το λαχανόρυζο κοκκινιστό.
- Όταν σβήσουμε το κοκκινιστό λαχανόρυζο, πρέπει να είναι αρκετά ζουμερό.
- Για αυτό αν εξατμιστούν τα υγρά κατά το μαγείρεμα συμπληρώνουμε με λίγο ζεστό νερό.
- Στο τέλος ρίχνουμε το χυμό από 1 λεμόνι και ραντίζουμε το λαχανόρυζο με λίγο ελαιόλαδο.
- Το αφήνουμε να σταθεί στην κατσαρόλα για 10′ σκεπασμένο να τραβήξει τα υγρά του.
- Για αυτό είναι απαραίτητο να είναι ζουμερό όταν σβήσουμε τη φωτιά.
Για το σερβίρισμα
- Τέλος πασπαλίζουμε με τα ψιλοκομμένα βότανα και σερβίρουμε σε βαθιά πιάτα.
- Αν θέλουμε το σερβίρουμε σκέτο ή με λίγο γιαούρτι ή τρίμματα φέτας σαν ένα πλήρες θρεπτικό γεύμα για όλη την οικογένεια.
Πηγή: argiro.gr
Διαβάστε επίσης:

Δημοφιλή
Πένθος στο Ηράκλειο για τον θάνατο της αγαπητής Κρυσταλλίας
Top 10 κρητικές λέξεις που δυσκολεύουν ακόμη και τους Έλληνες
Πένθος στο Ηράκλειο για την Αντωνία που «έφυγε» σε ηλικία μόλις 55 ετών
Κρήτη: Βγήκαν τα όπλα σε χωριό του Δήμου Βιάννου μετά από έντονο καυγά
ΒΟΑΚ - «Ξαναχτυπάει» η ιδιοκτήτρια που είχε φτάσει μέχρι το Αστυνομικό Τμήμα: «Το έργο παραδίδεται αλλά με τον ψυχολογικό πόλεμο που βιώνουμε τι γίνεται»;
Ηράκλειο: Από την Κάρπαθο... στα Λινοπεράματα δύο ρυμουλκά πλοία μετά από επιχείρηση ρυμούλκησης
Σταύρος Γεωργίου: Συνελήφθη 28χρονος Αιγύπτιος για τη δολοφονία του ποινικολόγου
Τραγωδία στον Πειραιά: Νέα ευρήματα για την 24χρονη από την Κρήτη και τον 28χρονο δικηγόρο
«Μεταμορφώθηκε» το Μαρτινέγκο!