Μούδιασμα στα χέρια: Πότε είναι αθώο και ποια συμπτώματα χρειάζονται έλεγχο

Το μούδιασμα στα χέρια είναι ένα σύμπτωμα που πολλοί άνθρωποι έχουν αισθανθεί τουλάχιστον μία φορά. Μπορεί να εμφανιστεί μετά από παρατεταμένη πίεση σε κάποιο νεύρο, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να σχετίζεται με παθήσεις που χρειάζονται ιατρική διερεύνηση

Ένα αίσθημα σαν μικρά τσιμπήματα, η προσωρινή απώλεια της αίσθησης ή η εντύπωση ότι τα δάχτυλα έχουν «κοιμηθεί» αποτελούν συνηθισμένες περιγραφές του μουδιάσματος.

Στην ιατρική, τέτοιες αισθήσεις μπορούν να περιγραφούν με τον όρο παραισθησίες.

Η διάρκειά τους, το σημείο όπου εμφανίζονται και τα συνοδά συμπτώματα είναι σημαντικά για την αξιολόγηση της πιθανής αιτίας.

1. Πίεση σε κάποιο νεύρο

Μία από τις πιο συνηθισμένες αιτίες παροδικού μουδιάσματος είναι η πίεση σε ένα νεύρο.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Χανιά: Κατέρρευσε μπαλκόνι εγκαταλελειμμένου κτιρίου –  Ζημιές σε σταθμευμένα αυτοκίνητα

Αυτό μπορεί να συμβεί όταν κάποιος κοιμάται με το χέρι κάτω από το σώμα του ή διατηρεί για αρκετή ώρα μια άβολη στάση.

Η αλλαγή θέσης συχνά οδηγεί σε σταδιακή υποχώρηση των συμπτωμάτων.

Ωστόσο, όταν το μούδιασμα επανέρχεται συχνά ή διαρκεί περισσότερο από το αναμενόμενο, χρειάζεται διερεύνηση.

2. Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα αποτελεί μία από τις γνωστές αιτίες μουδιάσματος στο χέρι.

Προκαλείται από πίεση στο μέσο νεύρο καθώς περνά από τον καρπό.

Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν μυρμήγκιασμα, μούδιασμα και πόνο, ιδιαίτερα στον αντίχειρα, στον δείκτη, στο μέσο δάχτυλο και σε μέρος του παράμεσου.

Σε ορισμένους ανθρώπους, τα συμπτώματα γίνονται πιο έντονα τη νύχτα.

Σε πιο προχωρημένες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστεί αδυναμία στο κράτημα αντικειμένων.

3. Πίεση στο ωλένιο νεύρο

Το ωλένιο νεύρο περνά από την περιοχή του αγκώνα και συμμετέχει στην αισθητικότητα και στην κίνηση τμημάτων του χεριού.

Όταν πιέζεται, μπορεί να εμφανιστεί μούδιασμα κυρίως στο μικρό δάχτυλο και σε μέρος του παράμεσου.

Η παρατεταμένη κάμψη του αγκώνα ή η συχνή πίεση στην περιοχή μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα.

4. Προβλήματα στον αυχένα

Ορισμένες παθήσεις της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μπορούν να επηρεάσουν νευρικές ρίζες που κατευθύνονται προς τα άνω άκρα.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, το μούδιασμα μπορεί να συνοδεύεται από πόνο στον αυχένα, στον ώμο ή στο χέρι.

Μερικές φορές μπορεί να υπάρχει και μυϊκή αδυναμία.

Η αξιολόγηση από γιατρό είναι σημαντική, ιδιαίτερα όταν τα συμπτώματα επιμένουν ή επιδεινώνονται.

5. Διαβήτης και περιφερική νευροπάθεια

Ο σακχαρώδης διαβήτης μπορεί, σε ορισμένες περιπτώσεις, να προκαλέσει βλάβες στα περιφερικά νεύρα.

Η κατάσταση αυτή ονομάζεται διαβητική περιφερική νευροπάθεια.

Συχνά τα συμπτώματα εμφανίζονται αρχικά στα πόδια, αλλά μπορεί να επηρεαστούν και τα χέρια.

Το μούδιασμα μπορεί να συνοδεύεται από κάψιμο, πόνο ή μειωμένη αισθητικότητα.

6. Έλλειψη βιταμινών και άλλες αιτίες

Ορισμένες διατροφικές ελλείψεις, όπως η έλλειψη βιταμίνης Β12, μπορούν να επηρεάσουν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος.

Επίσης, παθήσεις του θυρεοειδούς, ορισμένα φάρμακα και άλλες μεταβολικές διαταραχές μπορούν να σχετίζονται με νευρολογικά συμπτώματα.

Δεν είναι όμως σωστό να αποδίδεται κάθε μούδιασμα σε έλλειψη βιταμινών χωρίς εξετάσεις.

Πότε το μούδιασμα μπορεί να είναι επείγον

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου το μούδιασμα απαιτεί άμεση ιατρική βοήθεια.

Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται όταν εμφανίζεται ξαφνικά και συνοδεύεται από:

• Αδυναμία ή παράλυση στο ένα χέρι ή στη μία πλευρά του σώματος.
• Δυσκολία στην ομιλία ή στην κατανόηση.
• Ξαφνική ασυμμετρία του προσώπου.
• Διαταραχή της όρασης.
• Έντονη αστάθεια ή δυσκολία στη βάδιση.
• Ξαφνικό, ασυνήθιστα έντονο πονοκέφαλο.

Τα συμπτώματα αυτά μπορεί να αποτελούν ενδείξεις εγκεφαλικού επεισοδίου και απαιτούν άμεση κλήση στο 112 ή στο 166.

Ακόμη κι αν υποχωρήσουν γρήγορα, δεν πρέπει να αγνοηθούν.

Επείγουσα εκτίμηση χρειάζεται επίσης όταν το χέρι γίνεται ξαφνικά πολύ κρύο, ωχρό ή έντονα επώδυνο.

Τι μπορείτε να κάνετε όταν το μούδιασμα είναι παροδικό

Εάν το σύμπτωμα εμφανίστηκε μετά από παρατεταμένη πίεση ή άβολη στάση, η αλλαγή θέσης μπορεί να βοηθήσει.

Είναι χρήσιμο να αποφεύγεται η παρατεταμένη πίεση στους καρπούς και στους αγκώνες.

Όσοι εργάζονται πολλές ώρες σε υπολογιστή μπορούν να δίνουν προσοχή στην εργονομία και να κάνουν τακτικά διαλείμματα.

Ωστόσο, τα μέτρα αυτά δεν αντικαθιστούν την ιατρική αξιολόγηση όταν τα συμπτώματα επιμένουν.

Πότε χρειάζεται ραντεβού με γιατρό

Εάν το μούδιασμα εμφανίζεται συχνά, επηρεάζει τον ύπνο ή συνοδεύεται από αδυναμία, είναι σημαντικό να διερευνηθεί.

Ο γιατρός μπορεί να εξετάσει την κατανομή των συμπτωμάτων, τη μυϊκή δύναμη και την αισθητικότητα.

Ανάλογα με τα ευρήματα, μπορεί να χρειαστούν εργαστηριακές εξετάσεις ή νευροφυσιολογικός έλεγχος.

Ένα συνηθισμένο σύμπτωμα που χρειάζεται σωστή αξιολόγηση

Το μούδιασμα στα χέρια δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει σοβαρό πρόβλημα υγείας.

Η συχνότητα, η διάρκεια και η παρουσία άλλων συμπτωμάτων καθορίζουν πόσο ανησυχητικό μπορεί να είναι.

Όταν το μούδιασμα επιμένει ή επανέρχεται, χρειάζεται ιατρική εκτίμηση. Όταν εμφανίζεται ξαφνικά μαζί με νευρολογικά συμπτώματα, η άμεση αναζήτηση βοήθειας είναι καθοριστική.