Δείτε πως να το φτιάξετε
Μια εύκολη και νόστιμη συνταγή μπακαλιάρου με άγρια χόρτα, που δεν πρέπει να λείψει από κανένα τραπέζι την 25η Μαρτίου.
Υλικά:
- 1 κιλό μπακαλιάρο
- 1 κιλό άγρια χόρτα
- 2 μεγάλες ώριμες ντομάτες
- 4-5 φρέσκα κρεμμυδάκια
- 3-4 σκελίδες σκόρδο
- ελαιόλαδο
- αλάτι και πιπέρι
Εκτέλεση:
- Ξαλμυρίστε πολύ καλά τον μπακαλιάρο σας.
- Πλύνετε τα χόρτα, κόψτε τα και ζεματίστε τα.
- Σουρώστε τα και αφήστε τα στην άκρη μέχρι να τα χρησιμοποιήσετε.
- Σε μια κατσαρόλα βάλτε τα κρεμμυδάκια με λίγο λάδι μέχρι να μαραθούν.
- Προσθέστε τις ντομάτες που θα έχετε περάσει από τον τρίφτη και ρίξτε τες μέσα στην κατσαρόλα. Ανακατέψτε και χαμηλώστε τη φωτιά μέχρι να μαγειρευτούν ελαφρώς.
- Μετά από 20 λεπτά αφαιρέστε από το το μάτι της κουζίνας.
- Πάρτε ένα ταψί και στρώστε τα χόρτα, κόψτε τις σκελίδες σκόρδου στα 2 και ρίξτε τες μέσα στο ταψί.
- Στριμώξτε μέσα στα χόρτα τα κομμάτια μπακαλιάρου.
- Ρίξτε πιπέρι, ελαιόλαδο και ένα ποτήρι νερό.
- Αν θέλετε μέσα στο νερό μπορείτε να διαλύσετε 1 κ.τ.σ. πάστα ντομάτας.
- Βάλτε στον φούρνο και ψήστε.
- Μόλις ο μπακαλιάρος σας είναι έτοιμος, βγάλτε το ταψί από τη φωτιά.
Διαβάστε επίσης:
Εύκολη συνταγή: Πανσέτες και πατάτες ψητές
Δημοφιλή
Ηράκλειο: Θρήνος για την 32χρονη Στέλλα που «έσβησε» νωρίς
Απόφαση σταθμός για τους άνω των 60 - Ποιοι δεν βγαίνουν στη σύνταξη
Γυναικοκτονία στον Βόλο: 20 εκτρώσεις είχε κάνει η 36χρονη – «Ήθελε να την κρατήσει κοντά του με το ζόρι»
ΟΠΕΚΕΠΕ: Λιγότεροι κατά 100 χιλιάδες οι αγρότες που υπέβαλαν αιτήσεις επιδότησης
Το τελευταίο αντίο στην Αλεξάνδρα Νικολαΐδου – Λύγησαν η μητέρα της και ο σύντροφος της Ντέμης Νικολαΐδης στην κηδεία
Δύσκολες ώρες για τον «Παντελή» του «Σασμού» - Στο νοσοκομείο τις τελευταίες εβδομάδες ο γνωστός ηθοποιός
Σοκ στην υπόθεση της Ειρήνης Μουρτζούκου: Υπήρχε και τρίτο πρόσωπο στο σπίτι όταν δολοφονήθηκε ο μικρός Παναγιώτης
Νησιά σε καθεστώς… take away - Οι τουρίστες γυρνούν την πλάτη στην εστίαση
Viral ο μικρός Κρητικός που φλερτάρει νεαρή κοπέλα με μπικίνι - «Έλα να πάμε στο νησί»