Ηράκλειο: 15oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Νηστίσιμη τάρτα σοκολάτας χωρίς ψήσιμο

14.04.2024, 1:05

Αυτή η νηστίσιμη τάρτα σοκολάτας, δεν έχει να ζηλέψει σε τίποτα μια κανονική τάρτα

Ακολουθήστε τα παρακάτω απλά βήματα για να φτιάξετε αυτή την εύκολη γλυκιά νηστίσιμη τάρτα σοκολάτας χωρίς ψήσιμο, χωρίς αυγά και βούτυρο, αλλά και χωρίς ζάχαρη. Πλούσια σοκολατένια γεύση, χωρίς ζάχαρη, χωρίς αυγά, χωρίς ψήσιμο, έτοιμη σε ελάχιστα λεπτά!

Υλικά

Για τη νηστίσιμη βάση για τάρτα

  • 220 γρ. φουντούκια
  • 50 γρ. φρυγανιά χωρίς γλουτένη
  • 100 γρ. βούτυρο καρύδας ή φυτικό βούτυρο
  • 2 κ.σ. μέλι
  • 4 κ.γ. κακάο

Για τη γέμιση της τάρτας

  • 100 γρ. βούτυρο καρύδας ή φυτικό βούτυρο
  • 100 γρ. γάλα καρύδας (πηχτό γάλα κρέμα καρύδας ή φυτική κρέμα)
  • 150 γρ. μέλι
  • 120 γρ. κακάο
  • 1 κ.γ. υγρή βανίλια

Εκτέλεση

Για τη νηστίσιμη βάση τάρτας

  • Ψήνουμε τα φουντούκια σε προθερμασμένο φούρνο στους 200°C για 10 λεπτά.
  • Αφού κρυώσουν καλά, τα αλέθουμε να γίνουν σκόνη.
  • Λιώνουμε τη μαργαρίνη.
  • Αφήνουμε να κρυώσει.
  • Βάζουμε τα αλεσμένα φουντούκια σε μπολ, πασπαλίζουμε με το κακάο, προσθέτουμε τη φρυγανιά, περιχύνουμε με το μέλι και τη λιωμένη κρύα μαργαρίνη.
  • Τα ανακατεύουμε όλα μαζί καλά να γίνουν πάστα.
  • Βάζουμε λαδόκολλα σε ένα ταψάκι για τάρτα.
  • Στρώνουμε το μείγμα σαν βάση για τη νηστίσιμη τάρτα σοκολάτας, φροντίζοντας να δημιουργήσουμε πλαϊνά τοιχώματα. Παγώνουμε στην κατάψυξη για 10 λεπτά.

Για τη νηστίσιμη κρέμα

  • Βάζουμε σε μία μικρή κατσαρόλα τη μαργαρίνη, το γάλα καρύδας και το μέλι.
  • Σε χαμηλή φωτιά αφήνουμε να λιώσουν τα υλικά.
  • Αποσύρουμε.
  • Ρίχνουμε το κακάο και την υγρή βανίλια.
  • Με σύρμα ανακατεύουμε να ομογενοποιηθούν τα υλικά και να γίνουν μια πυκνή γυαλιστερή παχιά κρέμα.
  • Ρίχνουμε την κρέμα στην παγωμένη βάση για τάρτα.
  • Ισιώνουμε την επιφάνεια με την ανάποδη του κουταλιού.
  • Παγώνουμε τη νηστίσιμη τάρτα σοκολάτας να σφίξει ώστε να μπορούμε να κόψουμε κομμάτια.

Πηγή: argiro.gr

Διαβάστε επίσης:

Γρήγορη συνταγή: Brownies με καραμέλα

Εύκολο ψωμί ντομάτας με μυρωδικά

Συνταγή για ζουμερό κέικ λεμόνι

Πανεύκολο τιραμισού με σοκολάτα γάλακτος

πριν από 4 λεπτά
Οικονομία

Επίδομα παιδιού Α21: Πότε ανοίγει η πλατφόρμα του ΟΠΕΚΑ

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 5 λεπτά
Ελλάδα

Τροχαίο στον Κηφισό: Συγκρούστηκαν τρία οχήματα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 11 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Προφυλακίσεις των διακινητών για το ναυάγιο με τους τέσσερις νεκρούς

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 13 λεπτά
Ελλάδα

Συναγερμός στην Πεντέλη: Εξαφανίστηκε 15χρονος

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 15 λεπτά
Πολιτική

Σε δίκη παραπέμπεται ο Βαρουφάκης μετά τις δηλώσεις για τα ναρκωτικά

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 18 λεπτά
Ηράκλειο

Δήμος Ηρακλείου: Αυτοψία στο κτίριο όπου θα στεγαστεί το νέο ΚΕ.Π.Α που θα λειτουργήσει στο ΙΤΕ (φωτογραφίες)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 21 λεπτά
Οικονομία

Φορολοταρία: Έγινε η κλήρωση του Φεβρουαρίου

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 25 λεπτά
Αρθρογραφία

Μαρίνα Αγίου Νικολάου: Μαύρη τρύπα;

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 29 λεπτά
Πολιτική

Kυριάκος Μητσοτάκης: Επισκέφτηκε περιοχές του Έβρου που έχουν πληγεί από τις πρόσφατες πλημμύρες

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 30 λεπτά
Ελλάδα

Έφοδος του ελληνικού FBI στις φυλακές Δομοκού: Εντοπίστηκαν 14 μαχαίρια, 5 σουβλιά, λάμα, λόγχη, κινητά και φορτιστές

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →