Δοκιμάστε το
Αν το ταίρι σας παίρνει αγκαλιά ένα δικό σας μπλουζάκι για να κοιμηθεί, όταν τύχει και δεν κοιμάστε πλάι του, επειδή ισχυρίζεται ότι κοιμάται πιο ήσυχα, δεν είναι μόνο πολύ ερωτευμένο, αλλά και άθελά του έχει βρεί ένα από τα καλύτερα φυσικά υπνωτικά.
Η επιστήμη τάσσεται με το μέρος του, καθώς σύμφωνα με μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Βρετανικής Κολομβίας (UBC), το άρωμα του συντρόφου μπορεί να μας οδηγήσει γρηγορότερα στην αγκαλιά του Μορφέα.
«Τα ευρήματά μας αποδεικνύουν ότι ο ύπνος με το άρωμα του συντρόφου αρκεί για να βελτιωθεί αποτελεσματικά η ποιότητά του. Οι συμμετέχοντες είχαν κατά μέσο όρο βελτίωση της αποτελεσματικότητας του ύπνου κατά περισσότερο από 2%. Τα αποτελέσματα μάλιστα ήταν παρόμοια με τη ληψη συμπληρωμάτων μελατονίνης από το στόμα, που χρησιμοποιούνται για τις διαταραχές ύπνου» επισημαίνει η Marlise Hofer, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και μεταπτυχιακή φοιτήτρια στο Τμήμα Ψυχολογίας του UBC.
πηγή: ygeiamou.gr
Διαβάστε επίσης:
Τουρισμός: Στα 5,2 δισ. ευρώ οι εισπράξεις στην Κρήτη το 2023
Ηράκλειο – Κούλε: «Πλημμύρισε» από κόσμο το πρωί της Κυριακής (φωτογραφίες)
Δημοφιλή
Μάρθα Βιάννου: 63χρονος σκότωσε τον 67χρονο αδερφό του
Ξεκινούν κατεδαφίσεις αυθαιρέτων στην Κρήτη! Που πιάνουν δουλειά οι μπουλντόζες
Ραγδαίες εξελίξεις στον Παναθηναϊκό - Ο Αταμάν υπέβαλε παραίτηση;
Κρήτη: «Σοκαρίστηκα όταν τον είδα ενεργό στα social media» - Μαρτυρία-σοκ για τον 33χρονο αγνοούμενο γιατρό
Κρήτη: Η καρδιά «πρόδωσε» τον 27χρονο δάσκαλο - Τι έδειξε η ιατροδικαστική
Κρήτη: Αναγνωρίστηκε ο 44χρονος μυστήριος άνδρας που ζούσε με αμνησία γα δύο χρόνια σε νοσοκομείο στα Χανιά
Πρόστιμο 350 ευρώ στους οδηγούς που δεν έχουν αυτό το χαρτί στο αυτοκίνητό τους
Γνωστός επιχειρηματίας αλυσίδας εστίασης ανάμεσα στους συλληφθέντες για τα ψεύτικα ΑΦΜ
Ανατροπή για τα εμβόλια COVID: Ποια και πώς προκαλούν θρομβώσεις