Γιατί νιώθετε ζάλη όταν σηκώνεστε απότομα; Τι μπορεί να συμβαίνει στον οργανισμό

Η στιγμιαία ζάλη όταν σηκωνόμαστε από το κρεβάτι ή την καρέκλα μπορεί να σχετίζεται με μεταβολές της αρτηριακής πίεσης – Πότε χρειάζεται έλεγχος

Σηκώνεστε απότομα από τον καναπέ και για λίγα δευτερόλεπτα αισθάνεστε ότι χάνετε την ισορροπία σας.

Μπορεί να εμφανιστεί ένα αίσθημα αδυναμίας, θολή όραση ή η εντύπωση ότι πρόκειται να λιποθυμήσετε.

Ένας πιθανός λόγος είναι η ορθοστατική υπόταση.

Πρόκειται για πτώση της αρτηριακής πίεσης που μπορεί να εμφανιστεί όταν το σώμα μεταβαίνει από ξαπλωμένη ή καθιστή θέση σε όρθια.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Ελευθερία Σιφναίου: Πέθανε το γνωστό μοντέλο – Θλίψη στον χώρο της μόδας

Κανονικά, ο οργανισμός ενεργοποιεί μηχανισμούς που βοηθούν στη διατήρηση της αιμάτωσης του εγκεφάλου.

Όταν η προσαρμογή δεν πραγματοποιείται επαρκώς ή αρκετά γρήγορα, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα.

Η αφυδάτωση αποτελεί έναν από τους παράγοντες που μπορεί να συμβάλλουν.

Επίσης, ορισμένα φάρμακα, καταστάσεις υγείας ή αλλαγές στη λειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος μπορούν να επηρεάζουν την αρτηριακή πίεση.

Ωστόσο, δεν οφείλεται κάθε ζάλη κατά την έγερση σε ορθοστατική υπόταση.

Η ζάλη μπορεί να έχει διαφορετικά χαρακτηριστικά.

Για παράδειγμα, η αίσθηση ότι περιστρέφεται το περιβάλλον μπορεί να παραπέμπει σε ίλιγγο, ο οποίος έχει άλλες πιθανές αιτίες.

Η διάκριση αυτή χρειάζεται αξιολόγηση από επαγγελματία υγείας όταν τα συμπτώματα επιμένουν.

Εάν αισθανθείτε ζάλη, είναι προτιμότερο να καθίσετε ή να ξαπλώσετε με ασφάλεια ώστε να περιορίσετε τον κίνδυνο πτώσης.

Η σταδιακή αλλαγή θέσης μπορεί να βοηθήσει ορισμένους ανθρώπους.

Δεν πρέπει όμως να αλλάζετε μόνοι σας τη δοσολογία φαρμάκων που λαμβάνετε.

Εάν το σύμπτωμα εμφανίζεται συχνά, συνοδεύεται από λιποθυμία ή επηρεάζει την καθημερινότητά σας, χρειάζεται ιατρικός έλεγχος.

Ιδιαίτερα ανησυχητική είναι η ζάλη που συνοδεύεται από πόνο στο στήθος, έντονη δύσπνοια, αδυναμία στη μία πλευρά του σώματος ή δυσκολία στην ομιλία.

Σε αυτές τις περιπτώσεις απαιτείται άμεση ιατρική βοήθεια.

Μια σύντομη ζάλη μετά από απότομη έγερση μπορεί να έχει σχετικά απλή εξήγηση. Όταν όμως επαναλαμβάνεται ή συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, χρειάζεται να διερευνηθεί η αιτία.

Πηγές ενημέρωσης: NHS – Low blood pressure, Mayo Clinic – Orthostatic hypotension.