Ηράκλειο: 12oC
CretaOne Radio 102,3 Δείτε Ζωντανά
Ακούστε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3
Δείτε Ζωντανά CretaOne Radio 102,3

Νηστίσιμη τάρτα σοκολάτας χωρίς ψήσιμο

04.05.2024, 0:35

Δεν έχει να ζηλέψει σε τίποτα μια κανονική τάρτα

Ακολουθήστε τα παρακάτω απλά βήματα για να φτιάξετε αυτή την εύκολη γλυκιά νηστίσιμη τάρτα σοκολάτας χωρίς ψήσιμο, χωρίς αυγά και βούτυρο, αλλά και χωρίς ζάχαρη. Πλούσια σοκολατένια γεύση, χωρίς ζάχαρη, χωρίς αυγά, χωρίς ψήσιμο, έτοιμη σε ελάχιστα λεπτά!

Υλικά

Για τη νηστίσιμη βάση για τάρτα

  • 220 γρ. φουντούκια
  • 50 γρ. φρυγανιά χωρίς γλουτένη
  • 100 γρ. βούτυρο καρύδας ή φυτικό βούτυρο
  • 2 κ.σ. μέλι
  • 4 κ.γ. κακάο

Για τη γέμιση της τάρτας

  • 100 γρ. βούτυρο καρύδας ή φυτικό βούτυρο
  • 100 γρ. γάλα καρύδας (πηχτό γάλα κρέμα καρύδας ή φυτική κρέμα)
  • 150 γρ. μέλι
  • 120 γρ. κακάο
  • 1 κ.γ. υγρή βανίλια

Για τη νηστίσιμη βάση τάρτας

  • Ψήνουμε τα φουντούκια σε προθερμασμένο φούρνο στους 200°C για 10 λεπτά.
  • Αφού κρυώσουν καλά, τα αλέθουμε να γίνουν σκόνη.
  • Λιώνουμε τη μαργαρίνη.
  • Αφήνουμε να κρυώσει.
  • Βάζουμε τα αλεσμένα φουντούκια σε μπολ, πασπαλίζουμε με το κακάο, προσθέτουμε τη φρυγανιά, περιχύνουμε με το μέλι και τη λιωμένη κρύα μαργαρίνη.
  • Τα ανακατεύουμε όλα μαζί καλά να γίνουν πάστα.
  • Βάζουμε λαδόκολλα σε ένα ταψάκι για τάρτα.
  • Στρώνουμε το μείγμα σαν βάση για τη νηστίσιμη τάρτα σοκολάτας, φροντίζοντας να δημιουργήσουμε πλαϊνά τοιχώματα. Παγώνουμε στην κατάψυξη για 10 λεπτά.

Για τη νηστίσιμη κρέμα

  • Βάζουμε σε μία μικρή κατσαρόλα τη μαργαρίνη, το γάλα καρύδας και το μέλι.
  • Σε χαμηλή φωτιά αφήνουμε να λιώσουν τα υλικά.
  • Αποσύρουμε.
  • Ρίχνουμε το κακάο και την υγρή βανίλια.
  • Με σύρμα ανακατεύουμε να ομογενοποιηθούν τα υλικά και να γίνουν μια πυκνή γυαλιστερή παχιά κρέμα.
  • Ρίχνουμε την κρέμα στην παγωμένη βάση για τάρτα.
  • Ισιώνουμε την επιφάνεια με την ανάποδη του κουταλιού.
  • Παγώνουμε τη νηστίσιμη τάρτα σοκολάτας να σφίξει ώστε να μπορούμε να κόψουμε κομμάτια.

Πηγή: argiro.gr

Διαβάστε επίσης:

Γρήγορη συνταγή: Brownies με καραμέλα

Εύκολο ψωμί ντομάτας με μυρωδικά

Συνταγή για ζουμερό κέικ λεμόνι

Πανεύκολο τιραμισού με σοκολάτα γάλακτος

πριν από 4 λεπτά
Οικονομία

Αναλυτικοί πίνακες και παραδείγματα με τις αυξήσεις των μισθών το 2026

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 7 λεπτά
Οικονομία

Νέο επίδομα ανεργίας: Αυτοί θα λάβουν έως 1.295€ το μήνα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 11 λεπτά
Κόσμος

Πούτιν: «Η μπάλα στο γήπεδο της Δύσης, είμαστε έτοιμοι για ειρηνικές διαπραγματεύσεις» (βίντεο)

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 12 λεπτά
Ελλάδα

Χριστούγεννα στα μπλόκα για τους αγρότες – Μοιράζουν μήλα και λάδι στα αυτοκίνητα

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 19 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Δύο ανήλικα κορίτσια πίσω από την φωτιά στο Σκαλάνι

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 21 λεπτά
Αθλητικά

ΑΕΚ-ΟΦΗ: Για την πρωτιά οι γηπεδούχοι για την υπέρβαση ο Όμιλος

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 30 λεπτά
Ηράκλειο

Ηράκλειο: Σε άλυτο μυστήριο εξελίσσεται η εξαφάνιση του 33χρονου γιατρού από το Βενιζέλειο

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 40 λεπτά
Ηράκλειο

Ανοικτά σήμερα τα καταστήματα, το ωράριο λειτουργίας της αγοράς

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 48 λεπτά
Ηράκλειο

«Όταν οι Νότες Γίνονται Ιστορία» από τη Συμφωνική Ορχήστρα Νέων Κρήτης «Δήμου Ηρακλείου»

Διαβάστε περισσότερα
πριν από 56 λεπτά
Κρήτη

Προϋπολογισμός, κώδικας αυτοδιοίκησης και Ενετικά τείχη στο επίκεντρο της ανασκόπησης Καλοκαιρινού

Διαβάστε περισσότερα

CretaOne TV

Δείτε όλα τα βίντεο του CretaOne TV εδώ

Παρακολουθήστε τώρα →